100 Dagen - Mear fertrouwen en enerzjy, Grutter ynderlike frede, Mear respekt fan famylje & freonen, Dúdliker waarnimming, Better sliepe

age.29.uitfgikuj.PNG

100 dagen! Koarte termyn doel foltôge! Earst wol ik alle leden fan 'e NoFap-mienskip tank sizze foar it helpen my troch myn reis motivearre te bliuwen ... it is in segen om sels in platfoarm te hawwen, sadat wy ús gedachten en opfettingen mei elkoar kinne diele, om úteinlik inoar te helpen en ússels te helpen .

Dizze dyk wie net sa maklik as ik tocht dat it yn it begjin soe wêze, om earlik te wêzen, wie it begjin fan dizze reis it rûchste part fan 'e dyk noch mar sa't ik de earste pear wiken slagge, gie alles omheech fan dêr, sa fier as myn driuwfearren, mindset, motivaasje, attraksje, ensfh ...

Dizze Gjin PMO-libbensstyl wurket. Ik haw flatlines west dy't ik tocht dat ik geastlik net oerwinne soe, fielde dat myn selsbyld op myn leechste wie, en sels myn geast begon my trúkjes te spyljen, sadat ik kin masturbearje as in ekskús foar it fielen fan sa leech ... nea opjûn en nea opjûn. Alles is mooglik, as jo leauwe dat jo wat slagje kinne en jo der al jo oandacht op rjochtsje en ek jo hert ynsette om it te berikken, kin it sa wêze. Ik wol graach wat fan 'e foardielen diele dy't ik haw berikt op myn wei fan NoFap:

- Mear fertrouwen
- Better sliepkwaliteit
- Heldere hûd (hast in gloed op it gesichtsgebiet)
- Hegere froulike attraksje (atraksje fan minsken yn 't algemien)
- Mear respekt fan famylje, freonen en frjemdlingen (op in ûnbewust nivo)
- Persepsje oer bepaalde situaasjes binne dúdliker
- Libbensútsjoch is posityfer (meast fan 'e tiid)
- Mear enerzjy de hiele dei of jo sporten, wurkje, boadskippen útfiere, ensfh ...
- Vivid Dreams
- Mear ynderlike frede

Ik soe sizze dat dit de measte foardielen binne dy't ik haw opdien, mar ik wit dat ik wierskynlik in pear mear miste of d'r binne mear foardielen te kommen. Dit is de tiid om jo libben foar it better te feroarjen, josels te ferbetterjen en selsdissipline te learen, sadat jo elke dei kinne groeie ta in bettere ferzje fan josels! Ik doch it en do kinst ek! No sil ik rjochte wêze op myn folgjende doel, myn lange termyn doel dat is 365 dagen fan NoFap [1 jier]. Ik bin tankber foar alles wat ik oant no ta haw belibbe yn it libben, de goede en de minne, en ik bin klear foar de nije útdagings foarút!

Tank oan allegearre foar it wêzen apart fan myn libbensstyl groei en feroaring. Namaste. - Fergees

LINK - * 100 dagen *

by Freeee


 

UPDATE - 6 Moannen

Sa fier sa goed ... ik bin krekt healwei nei myn doel fan Gjin PMO en ik moat sizze dat ik tige grutsk op mysels bin op hoe fier ik bin kommen. Hoewol ik myn jierdoel helje wol dat ik foar mysels makke haw, begryp ik no dat dit net allinich is om 'e wille fan dat doel ... ik meitsje dit in libbensstyl. De libbensferoarings, positiviteit, belibbing oer it libben sels, en oare foardielen dy't ik oant no ta op dizze reis haw ûnderfûn binne sa ongelooflijk dat alles wat ik kin dwaan is nederich en wurdearjend te wêzen ... sa tankber dat ik dit fûn haw. Ja, ik haw hjir en dêr noch wat rûge dagen, mar neat is te fergelykjen mei hoe't ik my in pear jier lyn fielde ... dit is in segen en in heal foar my. Ik wol graach wat fan 'e foardielen diele dy't ik oant no ta belibje op NoFap:

* Belibbing fan it libben is posityfer
* Kalmerer (ik haw altyd kalm west, mar no bin ik kalmer fan binnen)
* Gjin nachtmerjes
* Mear fertrouwen (noch foarútgong)
* Mear enerzjy
* Net fluch tempered
* Mear hert (net sa maklik dingen op te jaan)
* Gjin depresje
* Fokus ferhege
* Fergrutte geduld foar minsken

Ik hoopje dat jim hjir wat motivaasje fan krije en witte dat dit "echt" is ... yn jo sied hâlde, jo "libben" behâlde is ien fan 'e kaaien foar lok. Ik bin in stevich leauwe yn dit omdat ik bin in tsjûge. Guon sille de foardielen mear belibje dan oaren ... guon rapper dan oaren, mar mei de juste mentaliteit om te feroarjen, SILLE jo wat krije fan NoFap.

Dus hjir is myn wei oant no ta en hjir is myn wei oankommende!

Wy kinne allegear winne !