In libben ferwikseljend ûnderfining is ferbûn mei in fêste foarkar

Nofap jout jo supermacht net, mar it jout jo wat it wier is "In Superweapon"

Wylst jo hoege jo yn dizze oarloch te brûken, is it it libben fan 'e leefberens fan' e leefberens foar elk manlju, fral dejingen dy't fergetten hawwe hoe't de natuer ús bedoeld hie te wêzen (Sorry Ladies gjin oandiel oan jo Tho en ik folsleine bewolking op Nofap)

Sjoch .. de natuer hat ús net foar tûzenen jierren te ferbetterjen om ús pussy te meitsjen krekt om te sitten yn in hoekje en sjogge as in pear fuotballsparta ús stoarm stjit, Dat is wat wy fan ússels makke hawwe troch ús eigen dommens en skelheid, ferwûne jierren sjogge dizze falske tits ungewoane gatten en it harkjen fan dizze voluminten fan stompe lûden ... .Wat in dommere ôffal fan manlike berte, serieus.

Wêr binne de moedige, ferdylde manlju dy't frege? .. Wyls de measte fan harren jouwe har krêft en enerzjy oan seksueel Bicurious Russisch-nurses of Naked cheerleaders op guon computer screen dy't úteinlik ôfsluten of guon chrome-ljepper wurde sletten minuten letter

En it slimste diel is Fuckin ding is net iens echte lovemaking, As it doe wie soe it gemeentlike tsjinst wêze en fergees fan kosten, mar dreech it aint

Naked Truth guys: Wy sieten doe't dizze lytse persintaazje fan saneamde Alphas ûntwikkele en steunen fan ús froulju doe't se al genôch foar har hienen. Meitsje my net ferkeard Iam gjin misogynist, mar it krekt dat ik in ûnfermindere leauwen yn 'e manlike mooglikheden hawwende en echt leauwe dat de minsken hjoed sels meidwaan (foardat nofap) net yn har destruktyf potensje feroarje om de destinies te feroarjen.

Foar alle nijkommers: begryp asjebleaft dat nofap gjin kultus is, it is in libbensferoarjende ûnderfining yn kombinaasje mei in fearkrêftige mentaliteit, wêrfan de skientme net kin wurde beskreaun, mar allinich persoanlik fiele. 90 dagen ynstelle is ok, mar in datum ynstelle oant al jo nofap-prioriteiten binne foltôge is noch better. As jo ​​dit dogge om sûnensredenen, dan tink ik dat 120 dagen goed is, want ik hearde earne dat reade bloedlichamen oanfolje en nije wurde produsearre.

WAR MODE

Stap 1 —- Bereid jo geastlik foar mei ekstreem realistyske deadlinen en doelstellingen oanbelangjende nofap.

2.Be is tige strang foar dysels, wylst it hardmode is dat it de hurde opjefte is oant hjoed de dei en jo sille tenei tinke as josels te fermoardzjen, de hellingske torture draacht jo nei ekstreems ... Mar yn 't ein sil it WERT IT wurde! In protte hawwe it dien dien en dit bewize.

3.Dont Stoarm by famkes of har lichemsdielen mei in geheime fertsjinne look nei in moanne fan hurde modus ... please brahaa wolle wy ús manliness net werkenje, gjin fiskers of salvende hûnen. Der is gjin punt by it meitsjen fan nofap as it ús twingt yn krûpen is net it? De kaai is hjir om in killer hâlding te ûntwikkeljen dy't seit dat ik gjin fuck oer alles wat my draait.

4.Tellje jo Gf net om jo net nedich te berikken, allinich as jo yn 'e hurde modus binne en har kûz net berikke, dat kin jo fertrouwe dat se letter letter foar jo hâldt.

5. Feroarje tv-kanalen / Ynternet-advertinsjes as froulju mei lytse klean hjir gjin arguminten ferskine, D'r kinne swakke mominten wêze as jo geast jo fertelt keardel kom op man Meg fox is sa hyt lit ús ûndersykje, yn dat momint tsjin josels sizze ja se is mar STFU cuz se is noch altyd op myn TV / komp-skerm en se springt net út en stapt yn myn libben…. njonken dat se net iens wist dat ik bestean, wêrom soe ik tinke moatte oer har of oan in oare fisuele stimulaasje, fral porn.

6.Touchje dyn dik mar by pissin of reinigjen

7.Ferjochtet nofantasy / seksueel gedachte

8.Deit navigearje as in streekrjochte vagabond op ynternet

9.Dont stean op boekjes of ferliedende ôfbyldings

10.Deaskje dat jo de fjochtsjen fjochtsje, de hiele tiid krekt net nei de oarloch mei har

11. Tiden wurde jo trochgean mei in emosjonele rollercoaster, wylst jo sels fideo's of pics ôfwize, mar fertrouwe my nei't jo útgean, dat jo jo âlde sels mei folslein wearze sjen sille

12. Tidens dizze emosjonele fazen kinne minsken kommentaar jaan, se kinne jo freegje wtf is ferkeard mei jo, ensfh. .... Hel, immen kin jo sels beledigje, mar lit it net trochkringe yn jo fort fan wilskracht.

13.Sleep froast it helpt in protte

14.De besykje dizze arrogante douche-tashâlding net te ûntwikkeljen krekt om't jo de T fiele. Mar ek tige betrouwen en dúdlik wêze oer wat jo wolle fan oaren en jo libben, litte minsken witte dat jo net mear skerpe ferliedingen binne, t saak. Jo binne de minske !! En de hiele wrâld is jo boartersplak

15. Der kinne tiden wêze as ôfwiking jo sil oan it nûmer wurdfetsje, mar it kin foarkomme dat it in soad slimmer wêze koe wylst jo Jerkin ôfsluten.

16.Hait it nutlike iten (gjin junk) en sa drinke sa folle molke as jo wolle ... In goeie berch fan mager fleis en fruchten kin echt winsten jouwe, benammen as jo wurkdei tydlik

17.Konzentrate goed op 'e frede en rêst dat jo fiele en gebrûk meitsje fan dat enerzjy om positive glêdde emoasjes te bringen en genietsje fan' e flatline syn soart feroaring.

18. Wês net ûnder de gedachten set dat ik dit nei guon dagen krige, want tink derom: It hie jo earder kontroleare en in kâns jûn dat it jo wer kontroleart, dat jou it gjin kâns. Gjin saak hoe lyts of skruten in trigger liket it miskien net oan te moedigjen .... it kin wat label wêze fan in frou yn yogabroek op ien of oar fitnessprodukt of wat ûnskuldich label op in filmposter, fertrou my dat it it net wurdich is !!

19.Control stressje troch te dwaan wat jo helpe om rêst te hâlden Ik woe net sizze yoga of eksercise cuz dat is jo keuze. Persoanlik yn myn lêste 30 dagen streak haw ik boksen leard (It hurd om mar y besykje guys) en de sport is in wittenskip yn himsels. Foarhinne wie ik ûnder de yndruk te wêzen foardat de boksen krekt twa ruften setten dy't de pulp útinoar wiene, mar ik wie sa ûntsachlik ferkeard.

20.Keep jo sels dwaande en reitsje jo sels nei de dea as jo nei bêd gean en sliepe as in poppe.

21. Unthâld hoe jo ferline jier wiene op dizze eksakte datum, tink derom ... wiene jo better dan hjoed of slimmer? As jo ​​better binne dan binne jo miskien op 'e goeie wei, mar as slimmer dan beseffe dat pmo noch altyd skit op jo libben en tink oer hoe jammerdearlik jo it folgjende jier op dizze krekte deselde datum sille fiele

22. It elemint fan 'e geast waait geilens = Unbenutte ûnbeheinde reserve oan enerzjy om dingen te dwaan dy't jo noait tocht dat jo koenen dwaan. It kin alles wêze ... yn nije ûndernimmingen stappe dy't frjemdlingen benaderje en kunde bouwe as iets sa lyts as in petear begjinne mei dizze leuke buorman chick fan wa't jo altyd leuk fûnen, It makket net út as it net wichtich of serieus is of wat dat jo testet as noait earder. Doch wat / alles, salang't it net kontraproduktyf is foar jo doelstelling

En as lêste ... ..Wês machtich grutsk en rinne lang, om't jo dit foar josels dogge en net foar ien dy't tinkt dat Porn en Masturbaasje goed foar jo is.

TL, DR:

Belje yn aksje net yn gedachten

WAR MODE 100 DAYS

Nofap

Gjin seks (allinich moade)

Noweed

1 / 2 Gallon fan molke en 8 ounces fan fleis (foarkommende lean)

Alkohol allinnich ien kear yn 'e moanne dat ek 100 ml

Beastly training until you throw up / almost weak

Gjin porno Net iens in glimp, he lemme sjoch gewoan hoe't se derút sjocht yn 'e posysje of hoe sjocht se derút sûnder klean ... Nee nee nee !!! Wis net! Dat is de drompel dêr.

It momint dat jo begjinne te begjinnen, binne jo myn freon!

Nofantasies

Gjin starte op heal nakke lichemsdielen en kritearje

As jo ​​gjin ferbetteringen / foardielen fine, jage dan myn kont nei Alaska, en tegearre sille wy Nofap ophâlde. As lêste altyd ûnthâlde ...….

Leafde meitsje mei piksels is sûch Leafde mei froulju is goed, mar…. Leafde meitsje oan it libben is ultime !! Frede út kameraden

LINK - Ferwurden it oan 250 dagen, myn ynsichten en foar al jo Newbies Wolkom by Nofap Warmode !! Ama

by Sid_44