No, it hat in achtbaan west, mar hjoed is it 5 moannen lyn sûnt myn lêste weromkomst. Ik sil net te folle oer myn ûnderfining klopje, om't de bêste manier foar jo motiveare is om dizze foardielen sels te fielen. In pear dingen, wat generyk oer dizze sub, dy't ik haw opmurken:
- Ferhege betrouwen.
- Lyts oant gjin sosjale eangst - 5 moannen lyn soe ik read wurde as fjoer as ik praat mei in famke dat ik leuk fûn, tsjintwurdich fiel ik neat.
- Genietsje / komme mei famyljeleden better.
- Mear enerzjy, safolle enerzjy. Ik kin mysels soms net stopje mei sjongen of dûnsje.
- Winst meitsje. Ik bin in frij meagere keardel, en sûnt ik begon te oefenjen lykas oardel moanne lyn bin ik sawat 8 pûn wûn. Goede foarútgong meitsje.
- Mear omtinken fan famkes. Ik fekke mefrou myn manier te finen, guon fan har bloeie as se mei my prate. Ek gean myn twadde datum mei myn ferwûnsje dit wykein, dat liedt my oan
- Ferhege libido, sterker ynstellings.
- Better prestaasjes yn 'e skoalle. Skoallen hawwe opnommen.
Dat is sawat alle wichtige foardielen dy't ik opmurken haw. Dizze tried jouwt jo wierskynlik gjin goed idee fan hoe geweldich it libben op it stuit fielt yn ferliking mei earder. Bliuw myn freonen troch en jo kinne itselde fiele. Nei en omheech.
LINK - 150 dagen sûnt myn lêste fap
;