It is geweldich hoe't ik dizze dei krige, dei 95. Wat ik sizze kin oer dizze hast 100 dagen is dat ien fan myn hurde perioaden fan myn libben. Benefisearjen fan it útfieren fan PMO:
1. Myn hûdkleur is echt ferbettere.
2. Ik begjinne in frou of in famke dat se net mear as in spieler hawwe, of as in slave. Ik realisearre dat wyfkes ek minsken binne. Se hawwe ek in siel. Se hawwe leafde en oandacht nedich krekt as ús, mantsjes. Mar hoe't se oanmeld binne, freget my soms echt my út. De jassen binne hieltyd koarter, de pants binne hieltyd mear slimmer, en dat gewoan om jonges te freakjen. En dat is har foul net allinich ús.
3. Myn geweldigens fermist hiel fluch.
Ik tink dat dit ien fan 'e bêste foardielen is, jo jouwe jo fuort. No kin ik praat mei famkes en jonges hiel maklik en ik kin sizze dat no bin ik eangje fergees.
Ik gong sels nei in datum mei in famke, my, dy't ferline jier net koe prate mei in famkesfront foar ... Ja, grutte ferbettering.
4. Ik bin psychysk sterker.
Ik tink mear no en meditearje mear. Ik analysearje alle situaasje en
5. Ik begjint mear te learen foar skoalle en eksamens.
6. Ik bin echt bliid mei myn nij libben en dit makket my tige grutsk foar mysels en jou my mear fertrouwen.
7. Ik learde hoe't se P en m ferlieze en hoe't se myn libben fertsjinje. Ik learde ek hoe't ik miskien stopje mei P en m-substitúsjes.
8. Ik haw mear kontrôle oer myn libben. Ik kin myn besluten makliker meitsje, mar ik moat noch wurkje oer hoe't myn tiid te fertsjinjen is.
9. Ik jou mear tiid mei freonen en famylje.
10. Ik fûn freonen en minsken dy't fjochtsje mei deselde striid lykas ik dwaan. Dizze mienskip, NoFap, is ien fan 'e bêste tinkt dat barde yn myn libben. Jo minsken binne echt geweldich. Ik fiel my echt dat ik holpen waard mei tips en advizen sûnt de earste dei dat ik yn dizze mienskip kaam.
Strugglings:
1. Beslút beslút.
Ik tink dat besluten nimme, lykas fap, as net fap, de grutste striid foar my wie. Ik bin krekt 3 kear einige mei it berikken fan myn p, mar nea masturbearje. Mar alles is gewoan besluten dy't wy nimme, jo kieze as jo nei dy smoarge ôfbylding sjogge as net, of om oer sexy dame te tinken, it is gewoan ús kar.
2. Wiete dreamen.
Myn dreamen helpe echt my om frij fan al dy druk te freegjen, mar tagelyk makket it my hurder oars, dat ik altyd tinke dat
dreamen en besocht te herinnerjen wat ik seach.
3. Staring by famkes.
Earst wie dit net sa'n grutte oanstriid foar my, mar mei de tiid koe ik de ferlieding net wjerstean en soms, krekt mislearre en seach nei famkes kont of tieten, sûnder hurd genôch te fjochtsjen om de drang te ferslaan.
It wie myn reis net maklik, mar mei de help fan God en jo oerwûn ik PMO. Ik waard holpen en ik help ek. Tank jonges foar al jo stipe.
Ik sil deistich uploade, de lêste 5 dagen oant ik 100 dagen krij. Hoopje dat ik oant dan net weromkomme)
LINK - 15 jier âld manlju, en countdown oan 100 dagen
by Ihatepmo
;