Ik bin sûnt 18 july pornofrij, en kin sizze dat NoFap echt in ferskil makke hat yn myn libben. Ik wie eartiids in ferskriklike studint, allinnich F's en D's. Skoalle begon op en ik wie noch yn herstelmodus, mar ik haw in ekstreme ferheging fan fokus en konsintraasje opmurken. Dit hat my no in earerolstudint makke.
Ik soe yn 'e klasse sitte en allinich oer porno tinke. Binne dy gedachten 100% fuort? Nee. Mar wat ik sizze kin is dat se oanmerklik minder faak binne en neat betsjutte.
Ik kin my rjochtsje op myn freondinne fan 7 moannen dy't my it meast stipe hat, en no wurkje oan 'e kant, en betelje foar Drivers Ed en sparje foar in auto. Ik kin trochgean oer hoe't NoFap myn libben hat ferbettere. Ik ha gjin drang mear om te masturberen, ik bin mear konsintrearre en oandachtiger, hoofdpijn en stress like ôfnommen te wêzen. Myn selsbyld en hâlding is drastysk ferbettere. Ik bin sûner en haw in better gedachteproses. Ik wurd moarns wekker mei moarnshout. Ien fan 'e wichtichste redenen dat ik NoFap begon, is no dat ik seks kin hawwe.
Hoe min jo it ek hawwe, it sil better wurde mei hurd wurkjen en bepaling. Tink oan dysels is it echt wurdich. Praat mei minsken dy't jo sille stypje en jo der troch helpe. Der stiet in ljocht oan 'e ein fan 'e tunnel, it wurdt better, jo moatte gewoan sterk bliuwe en it wurk ynsette. Ik soe net hawwe riede dat ik soe meitsje it foarby in wike nei myn weromfallen, mar ik wie bepaald en rjochte en bin 125 dagen yn en telle.
Sterkte foar alle oaren dy't elke dei trochdrukke, it is it wurdich.
LINK - 125 dagen porno fergees, myn resultaten.
by Johnny8791
2 moannen earder - NoFap Experience oant no.
Dit hat ien fan 'e grutste útdagings fan myn libben west. Ik bin no 17 en begon porno te sjen op sawat de leeftyd fan 12. Ik soe oeral masturbearje fan 1 oant 4 kear deis. Ik wie de nacht fan ús ien moanne by myn freondinne en wy wiene op it punt om seks te hawwen, foar my en har wie it beide ús earste kearen, ik realisearre nei dy nacht hoefolle wichtige skea porno hie op myn seksuele sûnens. Dat ik die ûndersyk en fûn dat ik PIED hie. Ik kocht fuortendaliks yn it programma en begon NoFap. Ik kaam werom op sawat de 14e dei fan myn lêste streak, dêrnei fielde ik my skuldich, depressyf, lethargysk, en realisearre dat it echt net wurdich wie. Dus ik begon de streek opnij nei it rieplachtsjen fan myn gf deroer, wat as jo ien hawwe perfoarst oan te rieden om mei har oer te praten. Mar op it stuit bin ik op in 34 dagen streak. Oant no haw ik meimakke, moarnshout weromkommen, pear wiete dreamen, weromkommen fan spontane ereksjes, en genêzen fan fertrage ejakulaasje. Ik fiel my ek geweldich, ik objektivisearje froulju net lykas ik eartiids, ik fiel my motivearre, selsbetrouwen en fol enerzjy, dit wurket echt.
In pear tips om net werom te reitsjen basearre op myn persoanlike ûnderfining:
-Gean alle dagen te kuierjen (benammen troch ôfskieden gebieten)
-Workout, of it no is yn 'e gym of push-ups op' e flier
-As jo it gefoel hawwe om werom te kommen, gean dan nei bûten, stek jo router út, gean yn 'e wenkeamer fan jo hûs sitten.
Dit hat wat foar my wurke en wat ik fielde nei 34 dagen fan pornofrij wêzen, bêste gelok foar elkenien dy't fan dit herstelt, bliuw motivearre.
;