De lêste tiid hat myn libben in folsleine omslach west fan wat it in lytse moanne lyn wie. It naam my moannen foar myn freondinne te ligen en har der oer te finen om my deryn te krijen myn langste streek ea (en noch hieltyd sterk!) Út te slypjen. Hjir is in bytsje eftergrûn: ik bin in man fan 18y / o en ik bin op it stuit ynskreaun yn in steatsuniversiteit. Ik ûntduts P en MO op in relatyf lette leeftyd, 13 jier âld, en ik foel al gau yn syn greep.
Ik tink dochs fuortendaliks nei myn keamer nei nei hûs út skoalle om te ferjitten. Ik bleau PMO 1-3 nochris deis oant ik 17 wie. Dit is doe't ik wat ûntdutsen wie ferkeard. Ik moast stride om mefrou te krijen (meie yn 'e meast erotyske omstannichheden). Dit is doe't ik NoFap ûntdiek.
Nei it stompjen fan NoFap, YourBrainonPorn, en oare boarnen kaam ik oan 'e konklúzje: PMO wie ferantwurdlik foar myn seksuele optredens. Ik begon myn earste streak ein let ein jannewaris 2016 en dit is doe't ik myn hjoeddeiske freondo. Wy slopje fuort fuort fuort. Se is in geweldich famke en ik kin net meie myn gefoelens foar har yn in ridlik bedrach fan wurden foar dizze knibb sette.
Ik koe it in pear wiken meitsje en alles wie goed. Doe kaam ik wer werom. En ik bleau, oant ien dei koe ik net mei har opkomme en ik moast it ferklearje wêrom. Se fielde folslein ferljochte, mar wie ree om my te helpen mei myn NoFap reis. Dus, ik begon in oaren streak en opnij. Ik bleau har om har oer it paad fan in pear moanne en dêrnei waard de wierheid sichtber troch de weromreis fan myn PIED. Dizze kear wie se fierder wekker. Net allinich gong ik efter har werom en sykje oare foarmen fan wille, mar ik bruts har fertrouwen yn in besykjen om har byld te beskermjen. Se waard ferwoaste en wy geane troch in drege tiid, mar it is wat de motivaasje wie dat ik nedich wie om 45 dagen !!!
Echt hat dizze oer twa moanne streak net sa lang field. Faaks waard it dreaun troch myn skuld foar wat ik dien hie oan it famke dat ik leaf ha, mar lykwols haw ik it healwei 90 dagen makke (myn doel). As jo ien binne dy't wrakselje om in goeie streek te krijen of as jo besykje NoFap te besykjen, ried ik jo sterk oan om dy motivaasje te finen om te fernearen. Wat jo ekskús is om PMO te brûken is net passend. Jo sille fine dat sekonden fan keunstmjittige befrediging neat binne yn ferliking mei de befrediging fan selsbehearsking. Jo sille jo opnij fiele en in appetit foar it libben lykas gjinien earder. En as jo jo ôffreegje oft jo eins it heule ferskil yn josels sille sjen dat elkenien yn NoFap beweart, ja, jo sille it neuke. It is ongelooflijk wat kin feroarje yn sa'n koarte tiid as jo jo eigen brein net sabotearje.
De foardielen en feroaringen dy't ik yn dizze koarte tiid ûnderfûn hawwe, hawwe my echt ferrast. It weromkommen fan jo emoasjes en gefoelens moat it meast befredigjend wêze. As jo harsens net hyltyd wurde sperre mei dopaminehichten, jouwt it de kâns om oare gefoelens te omearmjen. Ik haw gûld en haw bursts fan gewoan emoasje (yn 't bysûnder net ien) en it makket dat jo sa libben fiele. Ik haw mear enerzjy. Ik foel riden en myn ferbining mei myn wichtige oare is sterker wurden dan ik ea tocht hie. En ja, jo lid sil weromgean nei syn folsleine grutte. Ik wurd no sa maklik mei myn famke opwekke en ik hoech my net te fokusjen of te stramjen om hurd te bliuwen of yn minder dan 20 min ôf te meitsjen. Ik kin gewoan efterút sitte en genietsje.
As jo de persoan binne dy't goed bedoelt, mar harsels mar om 'e pear yards bliuwt stroffelje. Jo kinne opnij opstean en trochgean mei rinnen, mar jo sille wer falle. Jo moatte tiid nimme om jo skuon oan te lûken foardat jo opstappe. Wat ik hjirmei bedoel is, jo kinne dit ding net begjinne sûnder motivaasje of doel. Lês de oare suksesferhalen hjiryn om wat ynspiraasje te krijen. Fyn in ferantwurdingspartner.
Wat it ek is, jo kinne net gewoan ferwachtsje dat jo sille berikke sûnder dat jo motivaasje hawwe om jo troch te hâlden as dingen dreech wurde (om't se sille). Mar as jo josels ienris ynstelle foar sukses en berikke, sille jo noait wer werom wolle nei dy libbensstyl. As jo lykwols de earste pear hindernissen hawwe oerwûn, kinne jo josels net glide litte. It makket net út hoe fier't jo der komme, sil altyd ferlieding wêze, mar jo binne minsklik, jo binne jo bewust, jo binne jo eigen persoan, en jo kinne fersiking wjerstean.
LINK - Ik bin optein foar de takomst
by Dench
;