Ik wit dat ik net de earste bin dy't jo fertelt wat NoFap kin dwaan. anyways, ik wol jo fertelle wat ik haw ûnderfûn en hokker feroaringen ik haw opmurken yn 'e lêste pear wiken, benammen om't ik tink dat it geweldich is. besykje ek fuort te sjen fan myn grammatikale flaters 🙂 (Ik bin gjin memmetaal)
Dus, lit ús dit ferhaal begjinne: ik bin altyd yntrovert en ferlegen west en al dy dingen dy't meitsje dat jo de hiele dei thús wolle bliuwe. Sûnt ik foar it earst in terapeut besocht haw ik in pear ferbetterings makke. Hy liet my it wichtichste oare manieren en ynfalshoeken sjen om nei dingen te sjen. Ik begon de wrâld út in hiel oar perspektyf te sjen. Ik haw net de romte en de tiid om jo al dy trúkjes en tips te fertellen, mar lit my it sa sizze, as jo wirklik wirklik iepengeane foar jo terapeut, helpt it jo in protte om foarútgong te meitsjen yn 'e foarm fan it ferslaan fan jo problemen . it helpt jo terapeut net allinich om jo better te begripen, mar jout jo ek it gefoel fan frijheid (teminsten yn myn gefal). krekt sadat jim witte dat is wêr't ik begon.
hoewol ik al dy dingen wist dy't myn terapeut my fertelde, koe ik der net folle fan meitsje. Ik wie gewoan te ferlegen. dit alles feroare doe't ik NoFap begon. ynearsten fernaam ik in lichte feroaring, om spesifyk te wêzen hie ik net sa folle mear om wat oaren fan my tochten. as de wiken foarbygongen waard it allinnich mar better. en wit dat ik hjir op myn keamer sit en jim te fertellen wat ik juster meimakke haw.
dus juster kaam myn heit werom fan in oldtimerrally en syn partner woe net nei de lêste jûn oan 'e ein komme, dat hy frege my oft ik mei him meidwaan soe. hâld jo stoel fêst. Ik sei ja. jo moatte begripe wat foar diner dit wie (echt fancy mei trije gangen menu buffet en sels de boargemaster fan ús stêd wie der (ik wol der net oer opskeppe en ik hâld net fan dizze kliïnteel mar ik wol gewoan jou jo in smaak fan wêr't ik mei konfrontearre waard)), dus om ta it punt fan dizze post te kommen, hie ik gjin tekens fan ûnfeiligens of ferlegenens. Ik gie in pear kear fan ús tafel nei it buffet en de hiele tiid triuwde ik myn boarst út en fielde my selsbetrouwen. Ik tocht dat dit geweldich wie, om't ik noait earder sa fielde.
hoopje dat dizze post net te lang wie om te lêzen, mar myn hannen woene gewoan net ophâlde mei typen 😀
op it lêst wol ik ûnderstreekje dat ik mear as in jier yn terapy siet en dat ik al mear as fjirtich dagen skjin west haw fan fapping. dus, ik tink dat net al myn 'súkses' waard feroarsake troch NoFap.
It ding dêr't ik it meast grutsk op bin, is dat ik my net mear kompromittearre fiel yn wat ik doch.
It is myn earste streak en ik bin achttjin jier âld
;