Ik wit, 215 is wat fan in ungewoan nûmer om in suksesferhaal oer te stjoeren, mar ik ha neat te dwaan hjoed, dus wêrom net?
(Efterferhaal) Ik bin in man fan 18 jier. Ik wit net hoe't ik earst oer NoFap fûn, mar ik besocht it en makke it in wike as wat in pear kear doe't ik 16. Al gau nei dizze mislearre besykjen besocht ik in psychiater en waard op ADD-medikaasje set. Op dat stuit lei ik sa min oan sosjale eangst dat ik faaks oerdeis skoalle moast ferlitte fanwegen panykoanfallen. Myn hope wie dat myn sosjale eangstme wie troch net te konsintrearjen op ien spesifyk ding en ynstee hyltyd soargen oer de persepsje fan oaren fan my. Hoe dan ek, nei ien of twa moannen waard ik yn lytse stappen ferhege nei de maksimale dosis Vyvanse foar myn leeftyd (80 mg leau ik).
Dingen begon op dit punt echt nei ûnderen te gean. Ik begon WoW opnij te spyljen (De heule middelbere skoalle spielde ik frijwat non-stop). Ik tink dat it april fan 2013 wie dat ik fan skoalle foel fanwegen de panykoanfallen dy't ik noch hie. Nei oanlieding dêrfan siet ik 2 jier frijwat WoW / Diablo 3. Ik sil noch net sizze dat it net leuk wie, en ik mis dy dagen beslist in goed bytsje. Ik tink dat it in bytsje dreech is om gjin wille te hawwen mei massale doses Vyvanse dy't alle oeren troch jo ieren rinne.
(Haad) Yn maaie fan dit jier besleat ik dat ik genôch hie om alle dagen te stagnearjen op in kompjûterstoel en besleat op te hâlden. Ik realisearje my dat it normaal net it bêste idee is om meardere grutte feroarings yn ien dei oan te bringen, mar ik bin ophâlden mei myn Vyvanse (80mg nei 0mg, spielde my net ôf), stoppe mei fideospultsjes (wie net te dreech om't ik net koe fokusje jo in pear wike nei it stopjen fan 'e Vyvanse) en begon NoFap opnij. Dit is wêr't myn hjoeddeistige streek begon.
Ik realisearje my dat dit wierskynlik net heul nuttich is foar dy fan jo dy't stride om de earste moanne te meitsjen, mar myn earste moanne wie frij maklik. Nei it stopjen fan 'e amfetaminen hie ik de enerzjy om sels lang net út bêd te kommen, PMOing wie in bytsje út' e fraach.
Ik begon te krijen oer de Vyvanse weromlûkeffekten en fiele de foardielen fan NoFap om deselde tiid (1-2 moannen). Ik fielde dat al myn problemen opnij besykje. Ik wie fertroud, ik lilke op oantreklike famkes, en wichtichste, ik winskje om te kommunisearjen mei minsken. Net allinich it tsjinoerstelde seks, mar minsken yn algemien. Fanút ien dy't fanôf de 6ste rang besocht de sosjale ynteraksjes te ferwiderjen, wie dit geweldich wûnderlik.
Springe in pear moannen foarút nei hjoed en ik fiel noch de foardielen. Se binne no wat minder te fernimmen, wat ik oannimme komt om't ik har wend bin. Ik krij noch in ton fan looks fan it oare geslacht, dat is moai. Wylst ik noch wat eangst hawwe nei in wiete dream, bin ik foar it grutste part frij fertrouwen. Ik begon yn 'e hjerstsemester fan dit jier lessen te folgjen op ús pleatslike kolleezje en haw gjin inkelde panykoanfal hân.
Altyd, ha ik dit benammen omskreaun om't ik fan 'e NoFap subreddit ôfsletten bin sûnt ik yn maaie begon, en ik fiel dat dit kin ien fan' e minsken dy't hjoeddedei krijt.
TL; DR
- Sosjale bangens / panikûntstannen binne in protte fuort.
- Fiifde oandacht.
- Betrouwen.
- Deenske klassen.
Bliuw stil, Zido
LINK - 215 Hardmode-rapport
by Zido1919
;