Ik haw op it stuit net folle stipe nedich; mar ik realisearre dat d'r miskien minsken wêze dy't de oanmoediging nedich binne, en tocht dat dizze berjochten de redenen wiene dat ik hjir yn it earste plak komme woe. Ik sil werhelje wat earder is sein - it wurdt in stik makliker.
Ik wol noch pornografy sjen en dat soe ik perfoarst dwaan as it net skealik wie; mar sizzen, "nee," hat nea west ienfâldiger as it is no.
Ik bin juster foar it earst ea "triggered", wat in nijsgjirrige ûnderfining is. Ik wie op FB lykas gewoanlik en guon famke hie pleatst foto's fan swimmen op de Fjirde. Ik haw foto's lykas dizze in protte sjoen en bin normaal net ferheard, mar ik hie tafallich dy iene foarbygongende gedachte dy't ûnferklaarber in mentale spil wurdt.
Dêrnei fielde ik myn hert de hiele dei klopjen. It sloech net fluch, gewoan hurd oant it punt dat ik it elke kear fielde. Ik fielde ek dat ik elke azem koe hearre dy't ik naam.
Mar lit ús sjen nei de libbensferoarings dy't ik haw opmurken sûnt ik begon frij te wêzen fan ferslaving.
- Minderjende eangst en depresje: d'r is noch mear te ferliezen, mar ik wit dat it de kommende moannen fuort sil wêze. Dit folle fuort is in lifesaver al, letterlik.
- Eigentlik besykje: wierskynlik in kombinaasje fan fermindere eangst en net mear dat saaie effekt hawwe wêr't alles skitterich liket yn ferliking mei hoe spannend pornografy is. Ik bin der wis fan dat in protte fan jimme kinne relatearje oan hoe't ik earder wie; it gefoel dat jo de yips de hiele tiid hawwe is de bêste manier dy't ik wit om it te beskriuwen. Lykas hoefolle kearen jo ek dogge, wurde jo der noait goed yn of fiele jo dat it fansels komt. Dat is no fuort.
- In baan hawwe: yn prinsipe in resultaat fan it lêste resultaat. Ik krij lof op it wurk foar myn prestaasje doe't ik earder, by elke baan dy't ik hie, mar amper akseptabel wie.
- Minder soarchje oer wat famkes tinke: in grutte ien, en it boek "No More Mr. Nice Guy" hat perfoarst holpen. Ik nea ienris ferwachte mysels te hawwen dit probleem omdat ik nea bewust tocht oer wêzen moai foar famkes. It boek iepene myn eagen echt foar de ûnderbewuste betsjutting fan al myn gefoelens en ik begjin no te libjen om mysels te behagen, net om froulju te behagen. D'r is fierstente folle yn it boek om it allegear koart út te lizzen, mar in grut punt is, "troch te libjen om froulju te behagen, meitsje Nice Guys harsels wegwerp."
LINK - Dat hjir is myn "90 dagen post" tink ik
by Negro_Jo
;