Dus de tiid komt en ik winskje mei jo myn nofap reis ûnderfining. Eerstmoedigens foar myn minne Ingelsk ik bin net brûkt om dit te skriuwen.
STORY: Ik bin 20 jier âld en ik masturbearre fan sawat 12 hast alle dagen (ferline jier 2-3x per dei). Ik tink no dat ik in aardige jonge man bin, mar myn wichtichste probleem is yn 'e psyche. Ik bin heul ynbannich en stil yn 'e maatskippij. Yn 'e leeftyd fan 15-18 hie ik sterke sosjale eangst fanwegen myn minne akne. De lêste 2 jier, dat is folle better, begon ik nei gym te gean, mei freonen út te gean, mar ik hie noch gjin freondin, om't ik frij stil en skruten bin. Doe't ik oer nofap kaam, begon ik al jo positive ferhalen te lêzen, fideo's te sjen en ik wie heul bliid en ik tocht, dat ik de oplossing fûn foar de measte fan myn problemen (sosjale eangst, fertrouwen, attraksje ensfh.). Dy dei woe ik it besykje.
DAY 1-30: Ik begon Harde modus (gjin faping, gjin porno, e tc) dei foar dei wie it heul maklik foar my, ik tocht dat ik heul sterke geast haw. Ik wie yn dagen 21-23 út en ik wie fertrouwen lykas nea earder. It koe my perfoarst net skele wat oaren tinke. Mar dagen 25-27 wie heul min foar my, ik fielde my as totale stront myn fertrouwen wie op 0. It wie as jo ferhalen nei weromkomst, mar ik masturbeare net. Ik besleat prostituee te besykjen. It wie sa'n grutte skande. Se begon blowjob te meitsjen en ik eksplodearre nei 30 sekonden .. 😀 Ik hie gjin wille fan dy ienige belediging.
30-80: Ik begon myn hope yn fertikke sa haw ik besletten dat it in besykje ta jou 90. It wie sa maklik foar my dat ik net nedich foar masturbaasje. Ik begon te fielen wat froulik attraksje, mear enerzjy en fertrouwen ferheegje, mar har alles stadichoan sadat jo de dei nei de dei feroarje kinne.
80-90 Dizze dagen wie hurd foar my, ik hie krêftiger omtinken te hawwen mei myn penis hieltyd faker en ik wie hast alle dagen dreech, mar ik woe dat 90 dagen meitsje.
93 Ja dit is myn lêste dei fan myn 1e streek ... Ik kaam nei skoalle nei slachoarder, nei mislearre eksamen en ik begon te fapjen Ik wit net wêrom .. It wie echt echt sterke dopamine-boom en ik fapte noch 2-3 kear dat dei. Ik realisearre my gjin feroarings, mar dei nei (HJOED) fapte ik wer 3 kear (dat dopamine-ynkommen is sa krêftich, lykas nea earder mei seks) en no fiel ik my as totale SHIT en ik realisearre my dat NOFAP echt is. Myn enerzjy is lykas tiden foar't ik myn fakânsje fergrieme troch te sliepen, sûn te iten, spultsjes te spieljen en te fappjen: Dit wie genôch foar my en ik besleat dit te skriuwen om jo te warskôgjen op jo reis as jo tinke dat neat feroaret.
FERIENARGESONDERE:
- enerzjy
- betrouwen
- goeie stimming
- Jo kinne maklik sêftkomst ferlitte
- fokusje
- produktiviteit
TLDR: Ik woe wolwêzen wêze, en neat feroaret, mar ik realisearre alles wat nei it weromkommen 🙂
Dus tankje jo foar it lêzen dat ik jo freegje om opbou te meitsjen, dit kin elk op flatline helpe 🙂 Heute begjint myn twadde streek en ik wol it sa lang mooglik meitsje.
Guon tips: gean nei de sportskoalle, kâlde buien, spielje der net mei, tink der net oer nei, ik hie gjin wiete dream.
LINK - 90 dei rapport! NOFAP is echt even as jo dit net realisearje.
by Duno1235
;