Ok ik hie krekt seks mei myn bêste froulike freon .. Ik bin 20 jier âld en ik haw sjoen porno sûnt ik wie 14. Ik begûn nofap dit jier, meast fanwege PIED en slimme eangst.
Alles gie goed, gjin problemen mei PIED, in bytsje prestaasjeeangst, mar ik wist te ûntspannen. Hjoed wie dei 53 fan dizze streak. Ik sil post in 90 day rapport gau.
Tankewol jonges, sûnder jim soe ik noch masturbearje.
LINK - De earste kear hjoed..
by norelapse 1
4 moannen earder - 73 dagen ..... aaaaaaand relapse.
No, nei it meitsjen fan in rekord fan 73 dagen (myn foarige wie 1 wike!) Ik kaam hjoed hurd werom. Ik fiel my as sh*t, mar ik haw it akseptearre en ik sil opnij begjinne.
Hoe dan ek, myn PIED is no hast genêzen, Mar ik tink dat ik in bytsje weromstjoerd wurde sil :).Yn dy tiid haw ik de folgjende foardielen ûnderfûn:
- Ferhege enerzjy.
- Mear motivaasje.
- Sterke lang duorjende willekeurige ereksjes.
- Better sliepe.
- Better ûnthâld.
- Mear fertrouwen.
- Minder eangst (hast nul sosjale eangst).
- Minder depresje.
- Mear stabile stimming.
Ik tink dat it it is. Kinne jo my tips jaan om net wer werom te reitsjen? Jimme wurde betanke. 😀
UPDATE - Myn freondinne is ferslave oan porno.
Earst fan alles hoi elkenien. NoFap holp my safolle by it ophâlden fan pornografy en it genêzen fan myn seksuele disfunksjes (meast ED). Ik bin in pear kear weromfallen, mar myn libben is feroare foar it better en ik bin hast frij. Wat der bard is, sok my in bytsje. Ik fûn it krekt, se wit net dat ik it wit, se sjocht allegear gekke dingen. Miskien dêrom kin se gjin orgasme mei my krije. Wat my it meast skrikt is dat se sa ûnskuldich is mei my. Wat kin ik no? Betanke foar it lêzen en jou my wat advys :)
;