Ik moat tajaan, ik wie skeptysk doe't ik NoFap foar it earst tsjinkaam en begon te lêzen oer PMO-ferslaving, en alles wêr't ús No Fappers by steane, tink ik.
Mar ik kocht yn it idee, it like perfekt logysk en allinich foardielich.
Ik bin der krekt ûnder in jier, en myn langste streak wie om de 65 dagen mark. Ik haw runs hân fan mids teeners, begjin jierren tweintich. Mar faker as net is it in gefal fan in pear dagen gean en weromfallen.
Hjoed ik fernaam dat ik krige folle mear wille út de fûneminten yn it libben; relaasjes, freonskippen, famylje en vooral, ik bin mysels bewust wurden.
Ik haw NoFap net allinich brûkt as motivearjende krêft. Ik haw koartlyn belangstelling krigen foar meditaasje, spiritualiteit, mindfulness, en in protte oare ferljochtende stimulâns, mar sûnder mis hawwe NoFap, en har bydragen in protte holpen. Placebo of oars, ik bin tankber.
Uteinlik is myn punt hjir dat sels as myn 'evolúsje' net folslein te tankjen is oan NoFap. It hat my, sa't ik sei, grif tige holpen. En wirklik bin ik tankber foar elkenien dy't bydrage oan it begryp NoFap.
Fapping hâldt jo dreamen, ambysje, en it algemiene fertrouwen yn jo eigen sels, del. It is in besunigingskrêft dy't it sukses hinderet; dat is der foar it nimmen. It is fan jo, as jo it wolle. Jo wolle it krekt?
Doch it net oan dysels. Ik kin meilibje dat it in ferrekte hurde lêst is om ôf te skodzjen. Krekt as elke sigaret, krekt as elk twangmjittich gedrach, as jo reflektearje, wearze jo sels. Miskien, jo haatsje dysels. Jo realisearje dat jo dizze persoan net wolle wêze. Jo wolle dy sigaret net smoke, jo wolle net reagearje op de baarnende winsk om wat te dwaan. Sis nee! It is in striid, mar it is de muoite wurdich om te fjochtsjen, as jo 'grutter' wurde wolle.
Hâld fan dysels, wês moarn better dan hjoed. Folgje dyn dreamen. Wês de persoan dy't jo wêze wolle. Of, lykas it sprekwurd seit, jo sille in lange tiid moatte besteegje, twongen, om de persoan te wêzen dy't jo net dogge.
Folje jo libben mei wat jo genietsje, net allinich op koarte termyn. Tink oer jo takomst! Learje te begripen wat oaren genietsje. Leafde libben, net in falske foarstelling fan leafde, passy, wille. Libje it libben, libje net troch ferslaving. Oerwinne de skealike gedrach. Ik leau dat wy allegear de kapasiteit hawwe om dat te dwaan.
Goeie lok
Oanfoljende komeet:
Ik bin wierskynlik begon te sjen nei pornografy en fapping om sawat 11/12. Sa sawat tsien jier PMO frijwat deistich.
LINK - Fap op it libben
;