Ik bin in 20m op myn earste besykjen op nofap, 6 moannen lyn haw ik selsmoard betocht en allinich soargen oer it krijen fan in freondinne dat al myn problemen soe oplosse. Nei it stopjen fan pmo wie ik sa bliid dat ik libbe, mei alle enerzjy begon ik 4 kear yn 'e wike gewichten te liften + iten as in hynder, ik wie in sêfte meagere keardel en yn 4 moannen krige ik 8 kg spier.
My tredde jier fan 'e universiteit begon en mei myn idgaf-hâlding, plus nije fertrouwen, bin ik oan' e dûnsploeg (nea yn myn libben dûnsje). Yn 4 wiken sil ik in dûnshow yn 'e rin fan in publyk dwaan, god helpt my. It dûnsteam is 90% famkes, mar ik echte mar allinich soarch om in echt strjitte- / hiphopdûnser te wêzen, 6 moannen lyn soe ik allinich mefrou seagen as in seksueel objekt en oars neat. It goeie nei de klup is no in soad fan wille wêr't myn ienige doel is om myn dûnsbewegingen te wurkjen. Lykas ik no sels net sjogge sille allegear klokje.
Emosjoneel bin ik sa folle mear yn kontrôle, folle kalmer en ûntspannen, ik fyn faak berjochten oer "supermachten", mar foar my is gewoan it genietsjen fan in bytsje mear it bêste ding ea.
No haw ik in soad dingen om oan te wurkjen en ik leau dat nofap my dit makke hat. Ik moat bygelyks leare hoe te flirten en ynteressante petearen te meitsjen. Hoe dan ek, ik bin sa klear mei porno en masterbaasje wêr't ik my net iens herinnerje hoe't it fielt
Nofap jout echt enerzjy en motivaasje, dy 2 dingen kinne ús hast alles berikke. Fiel my as ik in man wurd wêr't as ien agressyf tsjin my oan kin, ik koel kin bliuwe, de kontrôle fan emoasjes is perfoarst in foardiel.
De ynteresses wiene swier op ien punt, mar it makket it makliker sa yndruk.
Somtiden freegje ik hoefolle minsken har hiele libben fertsjinje, tinke dat it normaal is sa langstme en ûnmotige. Us dopamine is eins ien fan 'e kaaien om krekt tefreden te wêzen.
Ik fiel my altyd dreech, mar it fielt my as in spesjaal fertriet, dy't allinich betsjut dat ik noch letter lokkich fiele sil. Meditaasje is dus wichtich foar nofap.
Ik winskje dêrom dat ik sa folle jierren fan myn libben ferwiderje en fideospultsjes spielje. Wy reitsje wat wy plante. As jo pmo ferfange troch in hobby, dan binne jo yn 'e tiid tichtby geweldich. It nimt 10,000 oeren om alles te behertigjen, pmo falt hielendal de perseverinsje om it ynsetten yn it wurk.
Ik stie om 3 moannen lyn stil, dus sels fideo-spultsjes op dit punt net misse. Der is safolle oare dingen om yn it libben te dwaan as drukke knoppen en it meitsjen fan folsleine betsjuttingen fan doelen.
Oan 'e oare kant pleatse wy betsjutting yn' e dingen dy't wy berikke, dus as fideospultsjes de wrâld foar ien betsjutte, dan bin ik net dejinge dy't beslút as it sinleas is.
LINK - My 6 moanne reis (total libbensferoarger)
By CasualTrip
;