Leeftyd 20 - Ik haw allinich sawat ien kear pornografy sjoen yn sawat 6 moannen en myn ereksjes binne hast werom nei normaal

Ik bin fan myn streak west mei masturbearjen sûnder P, mar ik begjin op it stuit opnij de muontsmodus. Ik haw realisearre dat it net de "masturbaasje" is dy't de erektile dysfunksje feroarsake, it is it effekt fan pornogebrûk op it brein. Ik haw mar ien kear yn sawat 6 moannen pornografy sjoen en myn ereksjes binne hast werom nei normaal (92%).

Sels as jo faak masturberen, as jo it sûnder porno dogge, sille jo dizze problemen nei alle gedachten net ûnderfine.

Hjoed is dei 1 en ik fiel my goed, mear nei de sportskoalle en mear studearje. Ik haw alle sosjale media wiske, útsein Reddit. NoFap is it iennichste wêrop ik hjir bin ynskreaun, dus it filtert alle bulten.

Bliuw better wêze as jo manlju oanstriid.

LINK - Ik haw de remedie foar myn PIED fûn

by HumanPulse