TL;DR: naam diel oan NoFap-reis, kaam yn kontakt mei myn emoasjes, foaral spyt, wol myn libben ferbetterje fanwegen eardere neuken
Ik bin yn totaal sawat 69 dagen op myn NoFap-reis. Ik makke relapses, ik makke koarte streken (17, 14 en de lêste 20 dagen). Ik bin op it stuit wer op dei 4 en haw sterker wil mear dan ea.
Ik testte meardere dingen tidens myn reis. Ik seach op porno, ik seach minder nfsw-ynhâld. Mar ik begon te realisearjen hoe dom porno eins is. Ik realisearre dat ik gjin diel mear wêze wol fan dizze einleaze gewoante dy't ik deistich oefene sûnt ... 10? Ik bin no 11 jier âlder en sûnt jannewaris haw ik wat oars ûntskoattele útsein de realisaasje fan pornografy en NoFap-foardielen.
It binne emoasjes. Ja, jo lêze it goed, emoasjes. Jierrenlang waard ik ferwûne troch deistich masturbearjen, ik wie leech, oerlibbe lyk dat soe gean nei skoalle, gean nei hûs, fergrieme syn tiid op PC en fap. Eltse dei.
Ik waard ferwûne yn 'e mjitte dat ik net koe sjen wat wichtich is by wat net is. Mei tank oan myn resinte NoFap-streaks yn jannewaris, febrewaris en in diel fan maart, lykas ek tank oan weromfallen en lêzen op dizze subreddit wit ik dat ik pornografy as gehiel sil opjaan.
Ik wol in echte famke, ik wol echte yntimiteit, echte seks. Ik wol emoasjes, ûnderfinings. Ik wol diel útmeitsje fan 'e realiteit, net libje yn in waanlike wrâld dy't bestie fanwegen de dommens.
Foar lêste moanne bin ik emosjoneel ynstabyl. Ik begon faak te skriemen, ik begon te ferdrinken yn negativiteit, ik triggerde myn depresje. Men soe sizze kinne dat it nuver is, mar it wie hjir de hiele tiid, ferburgen efter de dommens.
As it net foar NoFap wie, soe ik noait sjen hoe minne gewoante it is en wat it feroarsake.
Ferline wike die ik mei oan in sosjaal barren dat foar my hiel wichtich wie. En ik genietsje der net safolle as ik koe fanwege weromfallen foarôfgeand oan dit barren.
De dei dêrnei die elkenien foto's fan hoe't se wille hienen. En doe sloech it my - spyt.
Dit is wat NoFap foar my ûntskoattele hat, dizze emoasje. Ik wie alle jierren blyn. De lêste trije of fjouwer dagen skrieme ik soms by it tinken oan myn ferline neuken. Oer dingen dy't ik net dien en moast. Oer myn spyt. En it docht sear. De depresje is dêrtroch ek slimmer.
Ik haw in lange reis foar my te nimmen foardat ik myn spyt út it ferline oerwinne sil.
En ik wit net hoe't ik der foarby komme moat. Akseptearje se is dreech, ik wit dat ik moat konsintrearje op it krijen fan in better libben sûnt ik sjoch dingen dúdlik no, mar ik bin in bytsje fêst.
It is gewoan in kwestje fan tiid. Ik sil der komme.
Mar ik krige ek in fraach foar jim.
Tinksto dat dit ding dat ik beskreaun is wier is?
Dat NoFap my holp om wer yn kontakt te kommen mei myn emoasjes?
Ek koe de depresje in soarte fan reaksje wêze op NoFap?
Ik hâld echt fan dizze mienskip en ik hoopje in nij rapport te leverjen as ik myn nijste doel foarby bin - 50 dagen achterinoar.
Ik hoopje dat dizze post nuttich sil wêze foar ien.
LINK - NoFap ûntskoattele emoasjes foar my
by fersinmaker
;