Myn hûd en hier hiene te lijen fan it oermjittich masturberen en myn itengewoanten. Ik wie de ûnsûnste persoan op dizze planeet. Ik wie leech fan fiedingsstoffen, en wa wit hoefolle skea ik haw dien oan myn lichem. Ik wist dat djip del al it fet, djip yn dat fel fan my, in echt goed útsekende keardel wie, ik leaude it en fielde it.
Ik begon te sykjen nei remedies en remedies foar akne, om't myn akne slimmer waard, ik hie alles besocht, fan jo gesicht te smoarjen mei gemikaliën yn 'e hope dat de akne fuort soe gean. Ik draaide my doe nei natuerlike yngrediïnten, dy holpen, mar kamen net ta de woartel fan it. Uteinlik nei it feroarjen fan myn itengewoanten, sûner iten (mar ik iet noch foar bêd en liet myn spijsverteringsysteem net rêste) seach myn akne noch min út. Ik hie alles besocht, ik wist net wat ik oars dwaan moast. Ik waskje myn gesicht, iet sûner, mar liet myn spijsvertering systeem net rêste, en it like net te wurkjen. Ik tocht doe by mysels dat miskien myn iten gewoanten wiene goed, mar wat oars ik dien wie feroarsake myn acne.
It wie doe dat ik realisearre dat tefolle masturberen akne feroarsaket, en hoewol it it net folslein genêze, hat it grif holpen, in protte. Doe't ik 1 wike en in heal soe ûnthâlde, hie myn teint in gloed, mar ik hie noch akne, mar dat wie fan 'e darmproblemen dy't ik ûnderfûn. 2015 wie fol mei strepen, meast 1-2 wiken strepen, mar as ik soe weromfalle ik soe weromfalle hurd, lykas hel wêrom net?
Dit jier 2016, fan jannewaris oant maaie, wie ik 10 kear deis oan pornografy en masturbearjen, net alle dagen, mar miskien 3-4 dagen fan 'e wike. Yn maaie fan dit jier wie ik 215 pûn, ik hie it gewicht werom. Ik moete in famke yn ien fan myn klassen yn de 2016 Spring Semester, dit famke wie amazing, sy wie alles wat ik ea woe. Ik woe gewicht ferlieze om yndruk op har te meitsjen. Ik woe dat se my like, ek al wie se troud. Se wie 20 en troud, mar it koe my net skele. Spitigernôch hienen wy in útfal, om't ik myn gefoelens foar har bekend makke. Ik wie in teef.
Ik woe ophâlde te wêzen fan in teef, ik woe my fiele as in man. Ik woe de kontrôle oernimme en stean heech. Wês respektearre. Ik woe ophâlde te wêzen in ferliezer. Ik wie 21 jier âld, hie noait in freondinne, hie noait seks, masturbearre, (myn probleem wie net mei porno, leaver wie it mei de drokte dy't ik soe krije, hoe masturbearjen soe my ûntspannen fiele, om't ik altyd stress wie ). Ik soe foar it grutste part allinich amateurporno sjen. nea echt hardcore stront sjoen).
Ik woe dat alles feroarje en ik wist dat ik derop moast ophâlde mei rukken as ik suksesfol woe wêze. Súksesfol yn elk aspekt fan myn libben. Fysike, geastlik, geastlik, akademysk, finansjeel. Dat ik begon 4 kilometer deis te rinnen. Ik begon te gean 2-3 wiken te ûnthâlden. Ik begon sûner te iten. Ik begon te iten fan 10 oant 6 oere en liet myn darm oernachtsje. Ik begon kombucha te drinken foar myn darm, ite bonebouillon.
Ik bin bliid om te sizzen dat ik hjoed 177 kilo weagje en dat it it leechste gewicht is dat ik sa lang as ik my kin ûnthâlde en alles om't ik stoppe mei masturberen. Ophâlde joech my mear enerzjy, ik hie de hiele dei mear enerzjy. It motivearre my. en om't ik suksesfol wêze woe yn it libben, om't ik der goed útsjen en fiele woe, bin ik stoppe mei masturbearjen. Dat wie it foar my. Dat winsk wie wat my stoppe.
Ik woe wêze goed looking en hawwe wyfkes wol my, ek al bin ik wachtsje oant houlik te meitsjen leafde, Ik krekt woe de famkes te leuk my. Ik bin ophâlden mei masturberen foar de famkes, mar no masturbearje ik net foar harren leaver masturberen ik net om't ik om mysels soarge.
Porno / masturbearjen feroare myn libben. Ik bin bliid dat ik porno tsjinkaam. want hie ik it net, de persoan dy't ik no bin, soe net deselde persoan wêze dy't hjir hjoed wêze soe as ik noait porno tsjinkaam.
Om't ik antwurden woe relatearre oan myn akne, fûn ik NoFap. NoFap giet net oer hoe lang jo streak is, strepen besteane net. NoFap giet oer it learen om in libben mei betsjutting te libjen, in libben mei doel, en in libben fan betsjutting en doel slacht in iensum, leech libben, dat is krekt hoe ik my fielde doe't ik masturbearje soe. Súksesfolle minsken fapje net. Dat dogge se gewoan net. Se hawwe der gjin tiid foar, om't se mear wolle. Se wolle har eigen ryk bouwe. en dat is krekt wat wy allegear wolle wolle. Suksesfol wêze. do bist de skepper fan dyn eigen libben. Hoe wolle jo jo libben libje? Freegje dysels ôf.
No't ik gewicht ferlern bin, en myn akne is fuort, prate famkes mei my. Dêrfoar barde nea. Ja it is wier. Famkes prate wol mei dy, miskien prate se no mei my om't ik fysyk goed sjoch en earder net. Mar hie it net west foar NoFap In soe noch altyd oergewicht wêze. Famkes flirten mei my, de hiele tiid, en ja, ik masturbearje noch altyd net, en ik bin fan plan om troch te gean, om't ik suksesfol wêze wol. Wy hawwe allegear wat it kostet om dy drang te kontrolearjen, jo wolle it, of jo wolle it net. Sa ienfâldich is it. Dêr komt it allegear op del. Oft jo wat sa slim wolle dat jo dogge wat it nedich is, of gewoan net.
LINK - NoFap hat myn libben wirklik feroare!
by Living4god
;