It libben is geweldich. Te koart om te libjen troch fapping. Ik libbe net allinne mear, ik libbet. Ik haw myn identiteit fûn en ik winskje dat jo allegear jo kinne fine. Groetnis bruorren.
Ik bin 21. Ik die [NoFap] krekt 'út nijsgjirrigens' ien kear foar 7 dagen, en nei't ik weromkaam, koe ik it ferskil fiele. Ik brûkte op syn minst twa kear deis pmo en it soe myn motivaasje deadzje foar al it oare. Ik fiel dat ik myn tienerjierren fuort haw fapped, mar ik haw noch genôch tiid om te genietsjen fan it libben, dus ik bin bliid dat ik stoppe.
Foardielen ... safolle! Elke dei fiel ik my mear as de persoan dy't ik stribbe te wêzen. Minsken behannelje my oars, hiene en hawwe in protte súkses mei famkes, soms sûnder sels te besykjen. Ien ding dat ik opfallen is dat ik net echt motivearre bin om mei famkes yn 'e klup te hook, foaral as se in bytsje dronken binne. Ik leaver famkes oerdei op te heljen en in serieuzere relaasje te kultivearjen, mar miskien is dat in persoanlik ding.
Ik bin de hiele tiid drok, studearje gym úthingje ... haw gjin motivaasje mear nedich, ik doch it gewoan. Ik herinner my dingen folle makliker, eartiids wraksele mei de nammen fan minsken, net mear. No bin ik oprjocht ynteressearre yn minsken, en dit makket petearen natuerliker. Gjin ûnhandigens mear, mear assertiver ... ik sprek myn gedachten sûnder wifkjen. Jo sjogge famkes ûnder in oar ljocht sûnder pmo, eachkontakt is natuerlik en soms gek (gek goed).
Ik koe noch dagen trochgean, doch it dochs gewoan! Jo sille sjen hoe't it is.
LINK - 90 Days
By Kuosh
Ik wit dat it yn it begjin net maklik is, ik haw it al twa jier trochmakke foardat ik dizze streak beheare. It wie doe't ik ferlear myn 70 dagen streak dat ik realisearre dat it gewoan net wurdich. En dochs bleau ik wer in pear moanne weromfalle foardat ik dizze beheare. Mar no is myn libben sa foroare, dat ik nea werom wolle wolle nei de ellendige dy't ik earder hie. Bliuw fjochtsje, it ljocht oan 'e ein fan' e tunnel is helder 🙂
D'r is ien ienfâldige reden wêrom't jo it weromfallen net kinne stopje: jo binne swak. Do kinst net wjerstean, do holst maklik yn, koartsein, do bist in kut. Hjir is de wierheid: allinich WY meitsje it echt. Wy, dejingen mei 90+ dagen. Om't wy binne sterk, en do bist net.
Mar jo kinne wêze. Stopje gewoan in kut te wêzen. Stopje tsjin josels te lizzen en sizze dat alles goed is, dat jo libben goed is en dat jo tefreden binne mei wa't jo binne. Jo binne net, want as jo yn dizze sub binne, betsjut it dat jo wat feroaring wolle yn jo libben. Jo moatte gewoan beseffe dat de foardielen fan nofap folle grutter binne as it lytse wille dat jo krije fan pmo.
Yn alle gefallen, as jo op it stuit tefreden binne mei jo libben, bliuw dan dwaan wat jo altyd dien hawwe. Mar as jo dat net binne, dan is ligen tsjin josels it minste wat jo kinne dwaan.
Jo moatte realisearje dat gjinien jo sil helpe yn dizze saken. Elkenien hat har eigen stront om foar te soargjen, dus as jo gjin aksje nimme dan sil neat feroarje. It libben is koart. D'r is gjin tiid foar spyt.
Dit hat oant no ta myn langste streak west, en yn dizze perioade fan hast in jier haw ik folle mear berikt dan yn elk oar jier fan myn libben, en nofap spile der in grutte rol yn. Net fapping op himsels sil net genôch wêze, mar it sil de katalysator wêze dy't jo geast unclouds, lit jo aksje nimme en úteinlik FERGESE wêze!
Kâlde buien, Instagram wiskje en sokke advizen helpe DO. Mar op it lêst moatte jo de juste mentaliteit hawwe. Stopje gewoan. Kâlde turkije. Stopje in passive cuck te wêzen.
Fap jo libben net fuort, bruorren. It libben is echt prachtich en jo fertsjinje it folslein te belibjen !!
Freegje josels gewoan ôf wa't jo wêze wolle. As jo net wis binne, betsjut it dat wa't jo binne net oerienkomt mei wa't jo wolle wêze. Libje elke dei fan jo libben troch te wurkjen oan 'e persoan dy't jo wolle wêze (sorry foar it repetitive wêzen), en gewoan yn it proses fan feroarjen sil jo wat fertrouwen jaan.
Wat wurke foar my: Altyd besykje myn grinzen te ferleegjen, om út 'e komfortsône te kommen. Sosjaaler wêze, in lange termyn doel hawwe en der elke dei nei wurkje. Gym, dûnsje .. Ek, grut ding foar my: fapping nei porno makke my ûnbewust skamte, en minsken (benammen famkes, se binne gefoeliger) kinne fiele dit. As jo neat hawwe om te ferbergjen en josels te respektearjen, sille minsken jo ek respektearje. Stel ek grinzen. As immen jo freget om wat te dwaan dat jo net fiele dat it goed is (om hokker reden dan ek), fertel har dan. Jo aksjes moatte oerienkomme mei wa't jo binne.
As jo oait wolle prate, fiel jo frij om my te pm, wy binne hjir allegear bruorren 🙂
Wy moatte frijlitte troch neuken, mar no fapje minsken gewoan nei porno by de earste drang. Dus rjochtsje dy enerzjy op it ferbetterjen fan josels en it finen fan immen wêr't jo fan hâlde kinne! [Ik] hie in pear hookups, al in skoft droech west
;