It is mear as in skoft lyn dat ik hjir op it foarum west haw. Ik hie wat grutte feroaringen yn myn libben en it giet my heul goed. Ik ferlear it krekte spoar fan hoefolle dagen ik PMO-frij libbe, mar it is wierskynlik earne boppe de 50. Dit is eins de earste kear yn 15 jier dat ik gjin orgasme hie oer sa'n lange perioade (ik hie net iens nachtlike útstjit).
Hoe kaam ik dat fierder?
- Ik lês de Bibel en besteegje elke moarn tiid yn gebed.
- Ik begon te studearjen yn it bûtenlân en de stúdzjes binne yntinsyf en it húswurk is aardich hurd. Dat betsjut dat ik it gewoan drok bin om nije dingen te learen.
- Ik diel myn sliepkeamer mei in oare studint, dit helpt perfoarst.
- Ik wurkje elke moarn (útsein wykeinen)
- Ik nim kâlde buien (ik tink dat se my helpe om disiplinearre te wurden)
- Ik praat earlik mei in pear freonen oer de útdagings op dit gebiet.
- Ik jou ta dat ik swak bin op dit gebiet en dat ik dit slachfjild wierskynlik net sil ferlitte tsjin pmo oant de dei dat ik stjerre
- Ik haw Covenant Eyes (Accountability Software) op elk apparaat dat ik brûk.
- Ik stopte de hiele dei te tinken oer PMO, strepen ensfh.
Hokker foardielen haw ik?
- Nee, ik haw gjin supermacht, mar
- Ik bin meastal hiel bliid, en ik genietsje wêzen libben.
- Ik ha dizze gefoelens fan skamte en skuld net mear.
- Ik fiel my fertrouwen om minsken te benaderjen en mei har te praten.
- Ik kin my wêze (ik hoech gjin masker mear te dragen).
Ik bin der net wis fan oft ik hjir hiel faak werom kom, want ik wol net ferslave wurde oan in foarum en likes ensfh, mar ik winskje jim alle goeds ta. Jou net op, it is de striid wurdich. Tank oan elkenien foar jo stipe.
;