-Inferbetter: fertrouwen, selssoarch, disipline, wilensmacht, enerzjy; Fergriemden: murd, selswille, flesheid
-Bc ik fielde as fapping in kontrôle oer my ynstee fan 'e oare manier om hinne. Krekt as ik koe mysels helpe, ik fûn twifels. En ik tink dat pornografy is siik en makket de geast en de siele siik, en fapping altyd ûnferjitlik liedt nei porno's te sjen.
- Wêr .. in protte jierren. Earst begon regelmjittich nei punt te sjen dat ik tink ik doe't ik 11 jier âld wie? Dus miskien is 12 jier total?
- Foarige, nofap foar my is in manier om fuort te bliuwen fan porn. Ik tink net dat it masturbearjen op himsels is in minne gewoante, hoewol ik it foarkomme om fuort te bliuwen, om't ik it ferdylgje fynt en ik tink dat de frekwinsje mei hokker fap ik (as ik fap) ynfloed op myn dopamine-sensitiviteit en seksuele sensibiliteit negatyf . Mar it serieus toxikaal part fan it fapping is dat it altyd liedt nei porno's te sjen.
-23
Myn eerste langste streak wie 130 dagen sûnder fapping. Op dei 131 seach ik porn, kanten en kaam, brek myn streak.
Gisteren wie myn 131ste dei yn 'e rige sûnder fapping. Hjoed is dei 132.
Ik haw net nei porno sjoen of kantele of sels tichtby kommen yn dat tiidframe. Dit is in heul sterke streek. Ik fiel my machtich en yn kontrôle.
Kalme, steady.
Dit wurdt in heule lange streek. Miskien "de" streek. De streek dy't noait einiget. Miskien sil ik noait wer fapje wylst ik libje.
LINK - Nije persoanlike bêste: 131 dagen
By i-dont-fap
;