Ik sil myn ferhaal mei jo diele en wat yn myn libben feroare is. Guon dingen binne noch djip yn binnen, mar ik sil besykje alles te dielen, sadat guon fan jim guys miskien kinne út learje. Earste dingen earste, ik wie prachtich foar hast 1.5 jierren net te sjen fan porn.
Spitigernôch bin ik inkelde moannen lyn weromkaam. Ik begon wer efkes te sjen. MAAR doe stopte ik wer mei sjen. Sûnt dy tiid herstelle ik my wer, negearje de badge dus.
Litte wy earst begjinne mei de positive dingen. Werom yn oktober 2014 besleat ik foargoed op te hâlden. NO pmo. Foardat dizze perioade haw ik ferskate kearen besocht, mar is it nea slagge. Lytse eftergrûnynformaasje. Oant 2014 wie ik in ynbannich persoan, skruten, sosjaal ûngemaklik, ik wie doe in maagd. 0 ûnderfining mei famkes, hielendal net folle ûnderfining yn it libben. Minsken fûnen my as in leuke keardel, mar nimmen seach elkenien nei my op. Alle famkes hawwe my freonlik soneerd ensfh. En jo kinne de rest ynfolje.
Doe haw ik besletten om yn oktober 2014 te stopjen. De resultaten diene direkt op it nije jier 2015. Ik gie nei in partij en in praat mei hast alle famkes doe doe! Ja, ûnder ynfloed fan alkohol. Hoewol doe doe wie dat geweldich foar my. Om't mei of sûnder alkohol kin ik nea in persoan / mefrou komme. Foardat ik yn mysels ynteressearje, ûntstiet 1000 tinzen.
Ferhúzje nei Simmer 2015. Sûnt desimber oant juny. Ik wie noch hieltyd mear yn alles. Ik waard in frou man! Ik begon te praten mei safolle famkes, hie ik hast alle twa wiken tidens. Ik haw myn moanne ferjitten yn febrewaris. Ik krige in staazje yn Sales. Dy wie bûten myn komfortensône. Mar dit hat my in protte holpen. Ik waard iepen, gloarje persoan en koe sa maklik mei minsken prate!
Klinkt geweldich, net? No doe fielde ik my geweldig, meast om't ik in man fan 23 wie dy't noait 'seksuele' ûnderfiningen hie mei famkes. No werom sjen. It wie hielendal net geweldich. Wêrom? Om't ik de ferkearde prioriteiten yn it libben hie. Fan 0 kontakt mei famkes gie myn heule fokus op praten mei famkes, dating ensfh.
Dit is ferkeard, foar de folgjende reden dat ik binnen de tiid learde. Guys tinke oan ien ding, de wichtichste aspekt yn jo libben om te ûntwikkeljen is 1. IEN HEALTH en 2. ITSELF (persoanlike ûntwikkeling). Sprek it útfining! Werom yn 2015 jannewaris wie ik de hiele tiid siik. Mar ik kieze meisjes, feestje foar myn sûnens. Myn sûnens krige noch hurder dat ik in mislearre krige. Sûnt oktober rjochte ik lykwols op myn sûnens en groeide myn ûntwikkeling op alle aspekten.
Ferfange de tiid oant no ta. Wat ha ik yn hast 2 jierren berikt?
- Sosjaal persoan, kin ik no ienris mei elk prate.
- Famkes komme en geane yn myn libben; Dêr haw ik gjin problemen mear mei.
- Myn sûnens ferbettere. Ik haw gjin snelle iten, ik bin tige bewust op wat ik ite.
- Sûnt maart 2016 sportje ik. Ik gean yn 'e gym 3 kear yn' e wike.
- Mear ûntwikkele persoan. Ik lês boeken, meditearje. Ik bin altyd wurkje oan mysels.
- Myn relaasjes mei freonen en famylje hawwe ferbettere.
- Ik bin yn in steat fan geast dat it my net skele kin wat oaren te sizzen hawwe. (Ik jou gjin fuck hâlding). Ik fokusje op myn doelen, wat ek makket.
- Ik haw in positive attitude op it libben en mei alles dat ik dwaan.
- My libido enerzjy ferhege.
- Ik meitsje dingen út myn komfortensône.
- Minsken sjogge no no nei my ta.
De list giet op (freegje te freegjen)! Hjirûnder komt hjir de neisoarch. Haw ik de suksesje út myn libben útlûke?
Nee, wat moannen lyn begon ik wer porn te sjen. Ik tocht dat ik kontrôle hie, dat it gjin effekt op my hie. Ik hie ûngelyk. Ik begon wer in moanne as wat te sjen. Ik stopje lykwols wer.
In oar neidiel, fanwegen alle oandacht dy't ik krige fan famkes wie it goed oant ik yn in relaasje kaam. In relaasje wêr't ik gjin seksuele oandacht krige. Ik begon sexting mei willekeurige famkes (wat ik yn in oar forum sil útlizze as jim ynteressearje). Dit proses waard sa djip, dat it draaide yn in ferslaving sels. It is allegear keppele oan de porno-ferslaving. Jo sjogge neat, mar jo sykje noch nei dy dopaminskop. Dit gie oan en út.
Fanôf no: ik ûntwikkelje mysels alle dagen, myn libben is nirgendwo wat it liket as werom yn 2014. Mar ik wit dat ik myn suksesheid net ferovere haw. Noer ticht tichtby, mar ik bin yn in rehab, en ik sil nea wergean. Sels nei werombringen. Stel op, en krij nochris.
Ien dei sil de ferslaving yn it ferline wêze. Ik wit it. En foar jim guys ek.
Sorry foar de lange post! Ik hoopje dat dizze post jo kin guillen binne. Fiel jo frij om alle fragen te freegjen.
LINK - My Nofap reis fan 'e ôfrûne twa jier.
by amt2
;