Ik wie op ien of oare manier goed yn it dwaan fan dit nofap-ding (ik wie sa oertsjûge oer de effekten fan PMO dat ik selden út motivaasje rûn) om't ik by myn earste poging 40 dagen koe gean, doe 40 wer, en doe kaam ik werom foar in skoftke mar al gau sei ik 'genôch' en ik miende it. Dat no haw ik krekt 250 dagen gjin porno west mei ien MO op dei 236.
Tidens dit hiele proses gie ik ferskate kearen fan in "leauwige" nei in "gemiddelde skeptikus". No is it tiid om werom te sjen en te beoardieljen oft der foarútgong is makke. Ik sil besykje by de feiten te hâlden.
Feit nûmer 0: Ik haw gjin twifels mear yn myn tinzen dat ik fan guon minsken hâld. Ik hâld fan myn famylje en myn freonen. It wichtichste hâld ik mear fan mysels. (Ik ûnderfûn út de earste hân dat it ûnmooglik is om oaren leaf te hawwen as jo josels haatsje). Ienfâldich mar krúsjaal feit.
- Ik bin net mear obsedearre troch myn fysike uterlik mar ik fersoarge der tagelyk better foar. Ik sjoch net safolle yn 'e spegel, mar ik bin net bang om in goed kapsel te hawwen, en te kleden op in manier dy't ik leuk fyn.
- Ik kin lûdop lêze sûnder myn eigen stim te haatsje, ik kin myn wjerspegeling yn 'e spegel sjen en ik hâld fan wat ik sjoch.
- Ik bin folle better yn sport! Dit is amper in 'feit' mar jo sille my leauwe moatte.
- Ik haw komselden mear ruzie mei myn mem, en as ik doch, ferlies ik net folle kontrôle oer mysels. As ik no wat besprek, is it mear as in spultsje. Ik ferdigenje myn punten, mar ik bin der net oan hechte.
- Myn hannen binne net mear swit, of gewoan switten.
- Froulju: OK, dit probleem is wat my yn it earste plak ferkocht oan 'e beweging (faam op 23, tink?). Earste minifact: Ik haw no ferskate froulike freonen, 2 of 3 nauwe freonskippen soe ik sizze. Twad: Ferline wykein frege ien fan dizze freonen my om by har te sliepen en, nei't ik in skoft út 'e kut wie (op dat stuit besefte ik hoefolle ik noch bang bin foar seksualiteit), sei ik fuck it en ik kaam yn it bêd. Wy diene neat, gewoan knuffeljen en knuffeljen yn ús ûnderbroek. Se wit dat ik in faam bin en ik wie heul earlik troch it heule ding en fertelde har al myn ûnfeiligens. Se joech my safolle tekens om dingen te eskalearjen, mar bin ik in dummy ... ik tocht "se kin dit net betsjutte, wy binne freonen ..." Hoe dan ek ... .
Tredde minifakt: ik wie de hiele nacht hurd hurd. Ik wit net oft ik ea PIED hie, mar ik haw it no wis net.
4e minifakt: al myn eardere fetisjen lykje dingen fan in heul fier ferline te wêzen. Ik kin folwoeksen froulju net mear as sexy sjen. Ik haw hielendal gjin seksuele attraksje foar myn muoike (ja ja ik wit it). Ik bin oanlutsen ta in standert oanbod fan froulju. Net sizze dat d'r wat yntrinsysk ferkeard is yn it leukjen fan folwoeksen froulju. Krekt ferklearje feiten, do bist de rjochter.
Feit 8. Ik groetsje myn freonen mei selsbewuste shakes en soms knuffels. Ik knuffelje myn freonen ek by jiu jitsu (nei't se se bewusteloos hawwe wurch). Ik fyn it op ien of oare manier dreger om dizze barriêre te brekken mei myn mem en suster. Mar ik fiel my tichter en selsbetrouwen om har hinne.
Feit 9. Ik wenje noch by myn mem en bin op it stuit wurkleas... Ik haw trouwens noch mar 1 moanne yn myn libben wurk hân. (Litte wy de minne dingen net ferbergje).
Ein novimber bin ik fan doel om te ferhúzjen nei in hûs dat wy yn 'e bergen hawwe (Katalaanske pyreneeën). Hooplik kin ik dêr in basisbaan oanlizze. Ik meitsje my klear om brânwachtman te wurden en dêr sil ik frijwilligerswurk dwaan kinne. Ik studearre filosofy as jo nijsgjirrich binne.
Ik bin heul bliid dat ik dit dien haw (al dit guod opskreaun). It hat super behelpsum west. Foar elkenien dy't it slagge is om al dizze post te lêzen, do bist gek bro! Sykje in doel. grapke :p
Tank freonen. Ik moedigje jo in protte oan om fan dizze gewoante ôf te kommen. Ik wit net ien dy't skea hat troch it net meidwaan. Ik sjoch no in ljochte takomst foarút, foar ús allegear !!
Ik fyn it nuttich om hjir ris in skoft te posten om te reflektearjen wêr't ik bin en wêr kom ik wei. Dan krij ik myn âlde berjochten lêzen en krij ik wat perspektyf. Ek ferjit ik op dizze manier myn libbensûnderfiningen net. Ik tink net dat ik it slagge om in maklik te lêzen post te meitsjen, it kin eins te saai wêze! Ik besocht wierheid en dúdlik te wêzen.
Ik bin in 24 jier âlde dude út Spanje. Ik ûntduts en begon mei nofap yn augustus 2015. Ik wie op dat stuit in faam en bin noch altyd. Ik typte "25 jier âlde maagd" op google foarsjoen fan myn tsjustere takomst en ik stroffele op 'e nofap-websides. Ik ferbûn de stippen en wie derfan oertsjûge dat dit wierskynlik in protte problemen feroarsake dy't my hindere.
Dat, dit is hoe't it foar my wie tidens myn PMO-dagen (begûn op 'e leeftyd fan 12):
Ik wie hast perfoarst asociaal, ik fielde my ûnsjoch, ik die safolle muoite om de yndruk te meitsjen dat it my net skele oer wat oaren oer my tochten. Dus ik soe min klaaie mei sportklean. Ik soe ferlegen wêze as myn hier der útseach as ik hie makke en muoite om it moai te meitsjen. Ik wie bang foar minsken dy't seagen dat ik yn 'e spegel seach, om't dat soe betsjutte dat ik soargen oer "oerflak" guod, mar yn 'e realiteit joech ik in LOT, en ik soe elk hier plukje dat net op myn lichem wie.
Ik wie sa bang foar minsklike oanrekking. Ik soe bang wêze om hannen te skodzjen en ik wie my tige bewust fan myn sweaty hannen. Ik soe sa hurd besykje de yndruk te wekken dat ik net skele oer famkes. Ik soe altyd omgean mei froulju dy't besykje dizze yndruk te jaan: "lit der gjin twifel wêze, ik winskje jo net seksueel, ik bin folslein tefreden mei mysels"; dat wie fansels folslein falsk.
Ik soe konstant pleitsje mei myn mem. Ik frege mysels faak ôf oft ik wol fan immen yn dizze wrâld hâld, en op it stuit dat ik tocht dat ik it net die, hie ik eins net skele oer immen oars. As ik ien dien in geunst wie it te hâlden uterlik. Om foar te kommen dat stront it fanke rekket.
Ik wit noch hoe ferskriklik it wie om elke wike by myn beppe te lunchjen. Ik wie in zombie dy't in falske glimke koe sette as it nedich wie. It wie in karwei en ik hie in hekel oan mysels en mocht net fan elkenien oan 'e tafel. Ik wachte op dingen dy't foarby wiene om werom te gean nei myn kompjûter om League te spyljen en fantasyen oer myn muoike, of de meast taboe-porno dy't ik koe fine.
Ik gie troch uni it meitsjen fan heul oerflakkige kunde, hoewol ik it slagge om freon te wurden mei 1 famke dat soe fertelle oer har problemen mei har eksen of crushes. Ik wie yn prinsipe syn gay freon, mar ik wie fereale op har.
Ik hie wat âlde freonen út myn bernetiid en wist se meastentiids troch fideospultsjes te hâlden, hoewol ik yn myn lettere jierren in foarkar hie om sels te spyljen. (Ik besocht de maksimale elo te krijen -dat is it rangsysteem yn League of Legends, it spultsje dêr't ik yn wie - om yndruk te meitsjen op myn freonen: hoe nutteloos! Nimmen joech in stront oer myn optreden fan fideospultsjes ...) Ik gie noait nei in partij en moete allinnich mei myn freonen om guon freeds fideospultsjes te spyljen. Ik siet yn in basketbalteam, -tanke God- en ik gong fan goed yn en wille hawwe doe't ik jonger wie, nei de minste spiler fan myn team de lettere jierren te wêzen. Team maten grapke oer my gjin "bloed yn myn ieren". Ik haw noait wat fierd, en ik wie noait fertrietlik doe't myn ploech ferlern hie. Ik joech gjin fuck (op in minne manier).
Hoe dan ek, dus ik begon mei nofap en wie heul oppompt. Eins moat ik hjir wier wêze. 3 jier lyn begon ik te meditearjen en doe gie ik vegan en doe begon ik bjj. Ik begon mear goede gewoanten op te nimmen en de striid om de fideospultsjes del te hâlden begon. Dingen begûnen stadichoan te ferbetterjen. Doe 1 jier en 2 moannen lyn ûntduts ik oer PMO dy't ik no tink dat de oaljefant yn 'e keamer wie.
LINK - 250 dagen. Refleiding werom!
By pompeufabra
EARLIER POST
Ik bin op dei 113 en ik haw hjoed enoarme foardielen ûnderfûn. Sûnt it begjin fan dizze streak haw ik my in soarte fan depressyf en frij asosjaal field. Ik fielde my net ferbûn mei ien, en it wie in striid om it meast basale petear te behâlden.
Mar hjoed!! Uteinlik seach ik wer wat ljocht krekt doe't ik de hoop opjoech! It wie net in lytse feroaring. It wie nacht en dei. Ik kaam krekt út twa oeren fan jiu jitsu klasse en ik wie genietsje mysels safolle! Fiel my heul maklik te gean, selsbetrouwen en karismatysk. It wie in gefoel dat ik net hie sûnt myn earste poging by nofap ferline jier. Ik wie gesellich mei elkenien. It libben kin geweldich wtf!!
Ik haw neat dien dat dizze enoarme stimmingswiksel koe feroarsake hawwe neist nofap. Wierskynlik komt de depresje moarn of oer guon dagen wer werom. Mar no wit ik hoe't it is as de ûntlûken foarby binne, en dit is sa motivearjend. It libben hat de lêste 10 jier dof en griis west.
[Ik hie in] flatline en ik kaam der út, om't myn stimming feroare is tagelyk dat myn libido werom kaam. Hjoed rôlje mei in freon by de klasse ik krige hurd fuortendaliks lol. Mar ik hie gjin smoarge gedachten, gewoan in lichaamlike reaksje haha.
Hjoed wie it as werom te gean nei myn bernetiid. Ik hâld gewoan fan myn echte persoanlikheid. Gjin selshaat hielendal ... It sil fucking dreech wêze om werom te gean nei flatline :/
LINK - Einliks wat swiete fruchten nei 113 dagen!
By pompeufabra
;