24M, PIED yn april dit jier. Sûnttiids begon opnij te begjinnen mei gelegenheidsferfallen (ik soe nei foto's fan famkes as nei fantasy). No 50 dagen hardmode, en hjir is in rapport.
Backstory
Ik mocht graach feestje sûnt ik 18 bin by de klups, woe famkes moetsje, ensfh. Mar ik wie net fertrouwen genôch. Ik wie oergewicht, wie net sûn iten fan junk iten. Yn 'e lêste 4 jier begon ik faker te sjen nei porno en de eskalaasje fan' e oantallen masturbaasjes per dei (2-3 kear deis, 1-2 kear mei porno), lykas de pornokategoryen eskalearren (begjinnend mei allinich lesbyske porno, mei meitsje meast outs, om te einigjen mei hardcore materiaal, frjemd en wearzich materiaal en stront dat net oerienkomt mei alle dingen dy't ik leuk fyn yn 'e echte wrâld). Krige dizze beruchte supermachten doe't ik besleat om mysels te fersoargjen troch gewicht te ferliezen en te oefenjen. Ik wie 22 werom dan en myn selsfertrouwen wie himel heech en ik waard min ofte mear in pro om suksesfol op famkes te slaan, mei har út te meitsjen, hoewol ik se sawat 30 sekonden wist, en se sa oan my oanlutsen, dat it hat my eins bang makke, om't ik earder in oergewicht frjemde weirdo wie, mar ik PMO'de lykas gewoanlik 2-3 kear deis.
Konklúzje: De supermachten binne net eins relatearre oan porno-gebrûk. Jo moatte fertrouwen fiele en op elke manier yn jo libben ferbetterje om mear fertrouwen te krijen
Joruney
Ien famke dat ik yn in klub moete kaam thús mei my nei't wy in pear kear sms'e en datums hienen. It wie yn april 2015. En ik koe it net krije. Ik wist dat der wat ferkeard koe gean, om't ik gjin ereksjes hie doe't ik mei dit famke op datums makke. Ik hope dat ik in bonker soe krije as it oan seks komt, om't ik boners mei porn hie, mar dat wie doe't ik relaasearre dat ik in probleem hie en it googele en frij rap realisearre dat it porn wie. Ik bin in pear kear weromkommen. Mar ik bleau no 50 dagen sterk.
Jo lichem hatet jo
Sûnt ik in protte masturbearre nei fantasy, wie ik net direkt sa amper ferslaafd oan porno en ik hie it net dreech om porn sels op te hâlden, it wie mear it probleem fan masturbaasje. Wat oare aspekten oangiet, krige ik de supermachten net, om't it eins gewoan selsbetrouwen is, wat jo kinne wurde troch ek oare aspekten fan jo libben te ferbetterjen. Dat miskien kin it porno-relatearre wêze, mar definityf net allinich pornrelatearre. Ik hie in pear oanstriid om te masturbearjen. Myn lichem hat my bedrogen, it makke my dizenich. Myn ballen fielden as soe se eksplodearje. Ik hie GEEN begearte nei porno, mar woe in lading krije. Bliuw sterk: Gean kuierje, wat wetter drinke, gean pisje, reitsje josels net oan. De drang sil fuortgean.
It suksesdiel
Lykas neamd. Ik ferwachte gjin supermachten, om't ik al in goed libben hie nei gewicht te ferliezen en te oefenjen. Ik moete froulju, die mear sporten ensfh. Myn noFap joruney wie PIED-oandreaun. It is eins it grutste stasjon dat jo kinne hawwe, om't PIED jo seks útskeakelt, wat elemintêr is yn in minske libben. Fan 2-3 kear PMO deis nei Hardmode hie syn foardielen.
- Myn relapses oan it begjin lieten my sjen, dat ik nei in moanne koe wurde ynskeakele troch "normale" dingen dy't yn 'e ynhâld net eskalearren (lykas hardcore porno ens. Wat ik seach op' e peak fan myn PMO-tiden), in prachtich foto fan in famke wie wer genôch dat wie in goed teken dat ik net folslein ferlern wie yn frjemde pron stuff of rare fantasijen dy't ik hie by masturbaasje.
- Ik makke foarútgong fan net wurde ALLE oansetten troch út te meitsjen mei in famke, oant leuke boners yn it iepenbier te krijen by it útmeitsje mei in famke. It wie verfrissend om in boner te krijen gewoan troch út te meitsjen mei in famke.
- Hawwe in freondinne no sawat in moanne. Ik bedriuwe mei har en ik krij soms boners gewoan troch har hannen te hâlden, sadat jo sjogge dat de hardmode de foardielen hat.
- Wy hawwe noch gjin seks, mar wy sille it oer in wike besykje. Ik fertelde har ek myn ferhaal en se wie begrypend en soarchsum.
Tips Ik lês hjir net sa faak
- Fertel jo partner dêroer, dan kinne jo der eins oer prate yn in feilige omjouwing, en net allinich op it ynternet.
- Gean in protte te kuierjen as jo driget te krijen. Driuwen geane eins fuort, jo hoege gewoan net yn te jaan.
- Tink derom dat weromfallen SLEK BINNE, om't se de doar iepenje foar "neukje, ik PMO juster, sil net sear dwaan as ik hjoed ek PMO, mar weromfallen binne nea de reden om depressyf te wurden of te tinken dat jo net hawwe makke foarútgong.
- Sjoch it altyd as gehiel -> Hoefolle hawwe jo PMO yn in moanne? sawat 75 kear lykas ik? No nei it weromfallen fan in 30-dei-streak, hoefolle kear no? Ienris? No, as dit gjin foarútgong is, dan wit ik it net. Mar tink derom nûmer 3 en dat de relapses noch min binne.
LINK - 50 dagen HARDMODE - Koarte tips en sukses / foarútgong
by Excessivo
PIED ûntduts yn april, en sleat fuortendaliks PMO ôf mei wat relapses nei fantasy en in bytsje softcore porn (lesbiennes Makeout).
Dat nei rûn 57 dagen hardmode masturbearre ik yn 'e dûs, hoe barde it? Ik pisje en doe't ik de lêste dripke plasse "twong", skrok ik dat sperma útkaam, en it wie net in grut skot, mar frij mear dan gewoan wat drippen. Ik wie in bytsje bang, mar ik hie dizze 57 dagen gjin wiete dreamen en it wie normaal dat it lichem de fapjuice kwyt woe.
Dochs wie ik yn 'e dûs en tocht dat it miskien tiid is om te besykjen hielendal sûnder fantasy te masturbearjen en te sjen as myn oprjochting goed sil wêze.
En WOW. Ik haw it just in bytsje oanrekke en mastureare mei gewoan 2-fingers zachtjes. Myn ereksje wie frij hurd en dêrnei bin ik offisjeel weromkaam.
Wêrom sis ik dat it goed wie? Eins haw ik echt gewoan "masturbearre" mei dúdlik gjin fantasy noch tinke oan seksueel as wat seksueel relatearre. Ik seach gewoan nei de badkeamermuorre en seach nei de kleur en neat oars. Dus dêr gean jo. Ik haw wierskynlik PIED ferslein. Moarn myn GF sjen en sjen oft it útkomt.
As jo fragen hawwe oer PIED-problemen, sil ik graach helpe, want dat wie myn motivaasje om porn te stopjen en ik sil porno net wer sjen. It wie as in grut realisaasje dat ik eins koe masturbearje sûnder fantasy of porno, wat perfoarst normaal is foar in GESONDE keardel yn 'e iere 20's!
Ik seach dat myn lichem dúdlik sels "leegje woe", dat ik die it hielendal sûnder fantasy of pornografy en sûnder begearte.
Sûnt ik in GF haw, bin ik wer mei har bedreaun en masturberen net wer. Ik wit dat it oanloklik is. Mar hel nee, ik beskôgje it net iens as in opsje 🙂
LINK - Ik masturbearre hjoed en it fielde unbelibber! 57-dei-hardmode-streek
;