It hat wirklik in roller-coaster west fan emoasjes, dy't fan en nei it gefoel fan optein en op 'e top fan' e wrâld sprongen nei bittere fertriet en fertriet. Ik haw alle foardielen ûnderfûn dy't mei nofap giet, ik fiel my altyd sa selsbetrouwen mei famkes en deistige sosjale situaasjes. Dit hat in wirklik hichtepunt fan 'e reis west en in wichtich stik ûntbrekt yn myn libben, lykwols komt neat sûnder in priis, de priis fan it fiedjen fan in ûnsûne en beheinde mentaliteit foar jierren.
Ik hie in crush op in famke foardat ik begûn dizze reis. Ik hie myn dreamen oer har boud en dit ferkearde mentale byld yn myn tinzen gravearre foar hast in jier. Al gau genôch op dizze reis begon ik de fouten te sjen yn myn belibbing fan har en de flaters yn myn oardiel dy't ik al moannen haw makke. Ik besefte hoe ynkompatibel wy binne en net wolle in relaasje mei har, mar it byld dat ik haw foarme is sterker wurden as ik tocht. Ik belibje agonisearjende pine troch mismatch tusken myn hjoeddeistige en ferline opfettings, foaral as ik har sjoch. Ik wit dat it lang duorje sil foardat ik der oer kom. Dat, hjir bin ik 2 moannen yn nofap en fiel my ferpletterd, mar ik wit dat it foar it better is. Alle tanommen oandacht fan de famkes helpt mar ik kin neat foar har fiele, ik bin op it stuit te leech. Moatte foarút gean, mar dizze kear wit ik hoe't ik net deselde flater kin meitsje, fêsthâlde oan nofap foar altyd.
Ik bin 24 en haw al troch de teenager porno brûkt en minder yn myn tweintiger jierren, heul soms ferline pear jier, mar it is as in drip oalje kin it heule reservoir mei wetter kontaminearje. As foar de oare foardielen, kin net sizze neat dat is net sein earder. Dúdlikens fan geast is in grutte, mar sels dat is frij útdaagjend, om't jo dingen opfalle dy't jo noch net earder opmurken hawwe, wat mear problemen nei it oerflak bringt. Ek gewoan yn it momint libje kinne wurdt makliker, ik tink der net hieltyd oan om earne oars te wêzen en altyd sth oars te dwaan. It útsprekken fan myn tinzen hat noch nea earder sa maklik west. Ik soe wierskynlik trochgean kinne mar sa't ik sei kin neat betinke dat hjir net al sein is.
Ik woe gewoan myn ûnderfining diele, om't jo allegear earne ûnderweis de fruchten fan 'e minne sieden sille fine tidens PMO. Wês dus taret op de mentale striid, gelokkich nimt fysike fitness folle minder tiid om te herstellen as de mentale en dat sil jo in goede ympuls jaan om troch te gean. Frede bruorren.
LINK - Dei 63 net dyn typyske súkses ferhaal
by Igroig
Ofrûne wykein krige ik myn earste freondinne
It betsjut in protte foar my cuz ik bin 26 en it is myn earste serieuze relaasje. Ik set it net allinich op nofap, mar it hat in weardefol diel west fan it heule ding.
Ik besocht nofap foar it earst yn desimber 2015 doe't ik in famke hie. Dêr kaam neat út, útsein in grutte hertslach, mar ik erkende noch altyd wearde yn nofap. Ik hie fatsoenlike strepen yn ferline pear jier, Ik tink dat myn earste wie krekt boppe ien jier, mar der wie gjin echte foarútgong yn myn dating libben. Dêrom sei ik yn it begjin dat it net allinich oan nofap leit.
Net allinich dat, mar it libben naam my yn 'e ôfrûne jierren nei guon echt tsjustere plakken. It hertslach waard folge troch it begjin fan ekstreem stressfolle wurk fuort fan myn freonen en famylje, en dan hommelse dea yn myn famylje.
Ik wit dat de hel echt is, om't ik der in goede glimp fan krige en it wie eng. Lykas ik sei, erkende ik de wearde yn nofap en stie der meastentiids by mei ynsidintele weromfallen, want hoewol it my net echt in taastber resultaat joech, wist ik wat de oplossing foar myn libben ek wie dat it net fapping wie. Wat eins dramatyske feroaring yn myn libben produsearre wie werom te gean nei geastlike oefeningen fan westerske esoteryske tradysje wêryn ik yn myn iere tweintiger jierren ynteressearre wie. It joech enoarme krêft oan myn persoanlikheid.
De reden dat ik my de earste kear net oanhâlde wie gebrek oan dissipline fan myn kant. Mar sjoen de situaasje wêryn ik mysels befûn, wie ik ree om alles te dwaan om wer lokkich te wêzen. Wat ik wol beklamme is dat de oplossing oars kin wêze foar ferskate minsken, mar it leit wierskynlik wêr't jo it minst sykje wolle. Harkje gewoan nei jo hert en doch it, mar behâld de dissipline, om't it de kaai is foar sukses.
No't ik myn freondinne moete, wit ik dat se de leafde fan myn libben is, om't ik my daliks yn frede mei har fielde en d'r wie net ien fan dat type skuldich wille as jo in crush op ien hawwe. Ik wol gewoan sizze tank oan jimme allegearre en goed gelok op dyn reis. De tunnel is tsjuster en iensum, mar der is ljocht oan 'e ein. Ik beloof.
;