Wow, wat ferrast dat ik it sa fier makke. Definityf ien fan 'e hurdste dingen dy't ik ea yn myn libben haw dien. Ik tink dat ik noch in manier haw om te gean, mar ik sil gearfetsje wat goed west hat, wat min is en wat my ûnderweis holp.
In lilke eftergrûn. 24 j / o man. Allinich ien gf yn myn libben, datearre foar 2 jier. Hawwe seks mei 9 famkes. Hat noait in probleem it op te krijen. Ik fûn nofap op in heul leech punt yn myn libben. Ik besocht myn eks werom te krijen, wurke lange oeren, brûkte in soad drugs, en snapte. Ik waard desensitive foar alles. Fielde neat. Hie selsmoarddachten, sosjale eangst, HOCD, en fielde my de hiele tiid gewoan trije meter lang. Dit wie sawat in jier en trije moanne lyn.
Foltôgje 180 fanôf dêr, mar gjin 360. Foardat dizze streek hie ik trije 45 dagen rint, mar se waarden ferspraat. It grutste ding om in serieuze streek te krijen is dat jo josels fertelle, "Ik doch dat net mear, dat wie de âlde ik." It is net maklik om dit te dwaan en nimt in protte mislearre pogingen, mar dit is wêr't jo selsbehearsking en dissipline bouwe. Ik bin better te fokusjen dan ik wie, mar ik wit dat ik better kin.
De goede:
Ik ferbûn opnij mei dingen dy't ik leaf ha; skateboarden, muzyk, it bûten, myn famylje, en God. No as ik God sis, tink net oan religy. Ik fûn it folle mear en folle djipper. Relaasje> religy. Ik spielje no yn myn tsjerkeband en fyn it frijwat ferfollend. Ik bin net folle fan in sprekker, mar ik bin frij goed by sjongen en ik fûn dat sjongen my helpt tichter by God te fielen, as in hegere macht. Wat jo it ek wolle neame. As muzikant spielje ik sa no en dan optredens en ha mear skreaun. Wat AMAZING fielt. Stadich mar wis krij ik in bettere baan. Ik wurkje no yn in restaurant, en fyn it geweldich, mar de oeren binne dreech en it stimuleart drugs en drinken. Jo moatte dizze ûnder kontrôle hâlde. Ik drink noch, mar smoke minder minder. Ik haw in graad yn boekhâlding en wol in goede baan krije mei it te brûken, wylst ik ek myn passy foar muzyk stipet. In oar geweldich ding is de mooglikheid om freonen te wêzen mei famkes. Yn hs wie ik befreone mei in protte famkes, mar heakke net mei in protte oan. Ik wie kieskeurig en doe't ik in famke mocht leuk fûn, fûn ik har reeeaal. Ik herinner my dat doe't ik mei myn eks útbriek, tocht ik oan al dy famkes en hoe't ik se koe neuke as ik it besocht. Minne manier om te tinken. Fan 'e 9 famkes dy't ik seks hie, fielde ik allinich in ferbining mei 4 fan har. En it fielt my as stront. Mar no haw ik hingjen west mei twa famkes mei wa't ik wurkje. Ien, ik ha it wol wat dwaande, mar ik tink net dat wy gelyk binne foar elkoar. Dus freonen is it, en dêr bin ik ok mei. En ik haw wille mei har.
De minne:
Sosjale eangst is net folslein fuort. De HOCD is ek net. Ik tink dat se tegearre binne bûn. Beide binne signifikant nei ûnderen gien, mar ik krij noch altyd yngripende gedachten as ik besykje mei guon minsken te praten. Meastal nije minsken. Mar hoe mear ik de dingen doch dy't ik leaf ha en myn identiteit wer opbouwe kin ik sjen dat it ferdwynt. Moat gewoan trochgean. Ek iensumens / famkes. Nofap is in iensume dyk. Dit forum helpt safolle, mar somtiden wurde de berjochten serieus befokt of hielendal gjin help. Iensumens makket dat jo wolle pmo. It hat ús holpen safolle jierren minder allinich te fielen. Safolle dingen komme yn Nofap foar it ljocht, guon net sa grutte dingen. Ik besefte dat ik op ien nacht sûgje, ik hâld fan echte relaasjes, echte minsken. En dy binne min te finen. Nofap, foar my, makket dat de wrâld seks besiet en ûnsjoch liket. Mar jo begjinne freugde te finen yn lytse dingen, benammen natuer.
Ik wol de rest fan myn libben net selibat wêze. Mar ik tink dat ik trochgean moat. As ik no wer begon te skodzjen, soe ik lang net by pornografy bliuwe kinne. Ik begon dizze streek direkt nei't ik in fling hie mei dit famke. De seks wie goed, ik wie rjochte op har en se hie in geweldige kont. Mar nei it seks fielde ik my leech. Noch altyd tinke oan myn eks. It fielde gewoan net goed. Seks is it tichtstby twa minske kin ea wêze. Ik wol dat net hawwe mei gewoan ien, of gewoan mei in famke, om't se heul is. Dit giet yn tsjin wat de wrâld ús fertelt. Myn freonen soene tinke dat ik frjemd bin. Mar foar my tink ik dat ik aardich geweldich bin. Ik soe net samar in famke by my moatte sliepe litte. Ik wol dat it ûnderling winske wurdt. Doe't ik myn noarmen ferlege, ferlege ik mysels respekt.
Ik bin myn eigen persoan, en dat binne jim allegear ek. Nofap is oars foar ALLE en elkenien hat it fûn om syn eigen redenen. Fertrou josels, harkje nei josels en jo sille jo wei fine. Teminsten dat besykje ik te dwaan.
Bêste fan gelok foar elkenien. Keeping trucking
LINK - earste berjocht fan 90
gahhhhh, im nach mar net út.
Ik sil net bang wêze. Ik wol net. Ef a chaser.
Ik bin ongelooflijk grutsk op mysels om dit te dwaan. Ik kaam nei 100 dagen gjin pmo werom, mar brûkte gjin porn. Swierste ding dat ik ea dien haw. Werom op it hynder is dreech.
Mar myn relaasjes binne sa geweldich! net romantysk gewoan ferfoljen. En ik hâld fan mysels wer. In famke mei wa't ik hingjen bin fertelde my de oare deis dat myn goede sfearen op har ôfwrijven. It makke my sa bliid. Ik sjoch elk famke net mear as in mooglike leagen. Ik wol se kennen leare. Ja, se binne allegear oantreklik, mar ik tink net dat ik no klear bin foar in relaasje, dat ik bin gewoan yn petear. Ek myn freonen fan in heule keardel hawwe in feroaring yn my opmurken en ik wurdearje se no eins. Ik naam se eartiids foar fansels.
Foardat nofap waard ik jage fan myn relaasjes út it ferline en gewoan pornografy en drugs brûkt om de heule tiid heech te bliuwen. Nofap helpt jo genot te finen yn lytse dingen. Gesprekken, iten, muzyk (wiswier), dit is it bêste dat ik ea foar mysels koe dwaan.
Ik moat gewoan wer werom komme.
Nei 'e earste kear yn 120 dagen opnij relasearre mei p. De positiven binne geweldig en ik slip op
;