Kom no op dei 100 - lit my gewoan sizze dat it in unreal ûnderfining west hat - myn langste streak noch. Ik kaam ferline jier werom nei sa'n 7 wiken en hie it bigtime spyt - dit jier is it jier. Ik bin no 25, mar fûn út oer nofap doe't ik 21 wie en sûnt fjochtsjen. Earlik sein, it wie sosjale eangst dy't my om te begjinnen dreau - no is it it feit dat ik dizze driuwfearren wol kinne kontrolearje en net ta PMO tafoegje.
Ik fiel dat ik mysels no folle mear respektearje, en dit skynt troch my hinne – it hat my grut fertrouwen jûn en ik tink no folle minder oer sosjale situaasjes – it hat it libben in stik makliker makke en dingen lykje gewoan better te gean . Oh net te hawwen, de oandacht dy't ik dizze dagen fan famkes krij hat eins in bytsje oerweldig west 🙂 Ik haw fûn dat it jo in soarte twingt om te gean en de 'echte deal' te finen - aka praat mei mear famkes en helje josels derút . Wat geweldich is as jo besykje sosjaler te wurden.
Ik haw eins oan it begjin fan dit jier nochal wat reizge, dus ik benutte dizze kâns fan konstante drokte om PMO te foarkommen - dat hat wurke, mar d'r hawwe tiden west yn 'e twadde moanne wêr't it frij lestich waard.
No bin ik fêstige yn in grutte stêd yn Aazje wêr't ik oant it ein fan it jier sil wêze en ik haw wirklik gjin problemen hân mei it finen fan froulike freonen - dat wurdt sein, ik haw gym nochal wat tafoege oan 'e miks dy't hat holp - ek in psychologyske ferskowing - wêr't as ik begjin te fantasearjen, ik stopje mei dy trein fan lykwols en de fraach stel "Hâlde dizze gedachten my no echt?" en dat hâldt my meastentiids op om fierder te gean.
Ik hie ienris heal jannewaris en koartlyn wer seks - it die net echt folle om earlik te wêzen, gewoan myn geast der ôf te hâlden en dwaande mei oare dingen te dwaan wurke wûnders.
Al haw ik my altyd ôffrege oer spermabehâld en oft dat gefolgen hat of net.
Ik lês hjir en dêr oer stoïsisme, bestudearje dingen dêr't ik belangstelling foar haw en hâld my oer it algemien dwaande. Ik praat no mei in pear famkes - Ek in hobby ophelje lykas fotografy (it kinne ek in famke fine dat it helpt) is geweldich.
LINK - Wa hat dit jier NOG net fapped?!?
By phzar
;