Ik sil diele wat ik nedich fyn. Ik rjochtsje dit berjocht op oare jongfammen, mar elkenien kin profitearje fan it lêzen.
Oer my: Ik wie altyd super ferlegen en yn 'e rin fan' e jierren haw ik it gâns fermindere en waard der sels tige noflik oer. It grappige ding is, dat doe't ik akseptearre dat ik dizze echt yntroverte keardel bin, graach allinich wêze en ik my net skele oer oare minsken en lytse praatsjes oant ik it eins ynteressant fyn (bart selden), in geweldige opluchting barde - myn sosjale eangst en ûnhandigens om minsken hinne is gâns fermindere, lykas troch 80-90%. Akseptearje josels gewoan - sa lang as jo goede bedoelingen hawwe, meitsje jo net te folle soargen oer oare minsken. Omearmje jo eigenheid, en wa't jo ek binne, d'r sille genôch minsken wêze dy't jo ferachtsje. Hel, sels Jezus hie in protte fijannen. Wy hawwe allegear en sille altyd, dus meitsje jo gjin soargen oer oare minsken. Soargje derfoar dat jo altyd hannelje út goede bedoeling en lit jo libben ûntjaan.
Dus as jo jo falske, eangstige selsbyld falle, sille in protte minsken jo yndie fine dat jo krekt binne wêr't jo bang foar wiene. Foar in protte fan harren sille jo gjin robot wêze dy't se ferwachtsje dat jo binne, dat spilet krekt troch de sosjaal fêststelde regels. Lit my dit nochris beklamje - wês gjin douchebag, wês beleefd, mar wês autentyk. Mar as jo moedich bliuwe en miskien foar it earst in wirklik yndividu wurde, sille jo begjinne mei oare autentike minsken te moetsjen dy't dizze eigenskip sille respektearje. Jo sille begjinne moetsje echte minsken. Dit is heul krêftich, sa krêftich dat sels alle robots om jo hinne begjinne har masker op te lossen, en stadichoan iepenje se foar jo.
Moetsje it famke: Der is tonnen guod skreaun oer de "keunst" fan dating. As jo ynteressearre binne yn al dizze spultsjes, gean dan troch, mar ik advisearje it net. Jo sille in falske persoan meitsje dy't útputtend sil wêze om op 'e lange termyn te behâlden en it net wurdich. It kin in goede strategy as jo allinnich ynteressearre yn in fa lein, mar ik riede it net.
Okee no, fansels haw ik net in soad ûnderfining, mar ik wie earder yn in relaasje mei in famke dat wie boud op falske persona. Myn advys is, sjoch net nei froulju as binne se wat mystike wêzens út in oar, prachtich noch mysterieus lân. Se binne krekt lykas jo, ja, d'r binne wat ferskillen, mar essensjeel is in famke gewoan in oar wêzen lykas jo, allinich fan 'e tsjinoerstelde polariteit.
Nochris, wês dysels en hawwe gjin ferwachtings. As jo it net ferdraaie mei jo geastguod, sil it krekt ûntfolde lykas it moat. Miskien sil it neat wurde, miskien fine jo in goede freon, miskien in leafhawwer.
Earste echte seks ûnderfining: Ik wie der tige bang foar, om't ik altyd hiel fluch kaam by it masturbearjen, sels as ik besocht it net te dwaan. Ik wie bang dat ik der mar yn soe gean en it is fuort… Gelokkich barde krekt it tsjinoerstelde, net 100% wis wêrom, mar ik sil myn ideeën diele.
Ik woe net dat it teloarstelling foar har wie, dus ik rjochte my 100% op har safolle wille as ik koe. Sawol yn foarspul as by penetraasje. Op dat stuit wie se as myn keninginne en de kostberste persoan yn 'e wrâld dat ik der safolle mooglik fan genietsje wol.
In pear dagen foar't ik it gefoel krige dat seks gau barre sil, begon ik wat omkearde kegels te oefenjen. As jo in probleem hawwe mei foartidige ejaculation, google omkearde kegels en besykje it.
Ta myn ferrassing makken wy dy nacht meardere kearen leafde, ik kaam net iens oant de tredde kear. Ik joech har in protte orgasmes en ik wie bliid dat ik har sa geweldich koe meitsje fiele. Se hâldde derfan en wie echt ferrast doe't ik har dêrnei fertelde dat it myn earste kear wie. Se beoardiele it emosjoneel net as 'goed' of 'min', se wie gewoan ferrast. Ik wit net oft it better is om dit foar of nei te sizzen, yn elk gefal is it sa bard. As it in rjocht famke is, sil se begripe, neat om har te skamjen.
Dat is it myn freonen, bliuw sterk en it bêste fan gelok. Foarkom pornografy by alle kosten. Lykas ik yn it begjin sei, rjochtsje ik dit berjocht meast op jongfammen. Ik bin bliid dat ik nea haast it, en lit it barre doe't it famke en tiid wie rjocht. It wie moai. Ommers, yn elts gefal yn myn miening, seks giet oer wêzen mei en it jaan fan nocht oan in oare persoan dy't wy skele oer, doe't benadere allinnich op fysyk nivo is it gewoan enchanced masturbaasje.
Ik begon pornografy en masturbaasje betiid yn myn teeners en it gie op in reguliere basis troch (PMO sawat elke kear as ik geil waard, soms sels as ik net wie, gewoan út ferfeling) oant ik nofap begon, sawat twa jier lyn. Ik haw it noait 90 dagen makke en ik tel gjin dagen mear. Ik hie lykwols in protte 20-40 dagen strepen, no bin ik op in 20+ streak.
Oare foardielen? De basis dingen. Mear enerzjy, selsbetrouwen, wat bettere postuer, mear wilskrêft, ensfh.
Wat ik haw fûn dat d'r gjin supermacht binne, echt (ok miskien soms, mar dat is net betrouber op lange termyn). Jo hawwe gewoan mear enerzjy en jo kinne dermei dwaan wat jo wolle. As jo it net goed brûke, dan hat dizze enerzjy ek potensjeel om jo te ferneatigjen.
Bygelyks doe't ik op in meditaasje-retreat wie, koe ik gewoan net ien dei obsedearre wurde mei seks, it gie net fuort, dus nei in saaie 6 oeren moast ik de spanning loslitte, om't it gewoan net te fernearen wie.
Dat ik soe sizze dat NoFap middels is, gjin doel. It is gewoan in heul goede praktyk dy't jo ekstra brânstof jout om troch te gean mei jo libben lykas jo wolle. En in goede oplieding yn wilskrêft, dy't fansels foar sa'n bytsje alles weardefol is
TL; DR: Oft jo ynteressearre binne of net, it lêzen fan twa sinnen lange gearfetting sil jo allinich illusionêre kennis jaan.
LINK - Ik bin 25 en krekt ferlear myn jongfammesteat
;