Ik bin grutsk te ferklearjen dat ik 90 dagen berikt haw! Ik begon NoFap werom yn july en yn dizze lêste moannen koe ik de driuwen fjochtsje lykas noait earder. Dat hoe is myn libben ferbettere? Ik bin 30 lbs lichter dan in jier lyn en ik meitsje foarútgong yn myn gewichtheffen en pushups. Oefenjen is in geweldige help west by it bestriden fan driuwfearren.
Ik bin sosjaler as foarhinne. Ik gean yn 'e wykeinen út en somtiden haw ik wat goede petearen mei nije minsken. Oogkontakt is makliker. Myn hâlding ferbetteret.
Ik haw mear respekt fan minsken dy't ik al ken. Ik bin minder paranoïde en ik ha gjin lilkens mear lykas eartiids. Ik wit no in grap te nimmen. Myn tiid foar fideospultsjes is hurd fermindere. Ik mije no giftige "freonen" wêr't ik wanhopich oan fêsthâlde.
Gjin gelok mei datearje, mar ik bin dêr yn elk gefal in min gebiet foar en ik meitsje my no krekt soargen oer selsferbettering.
Wat ik echt wol sizze is dat dit alles mooglik is net om't ik gewoan stopte mei masturbearjen foar porno, mar om't ik de nij fûn tiid en enerzjy brûkte om myn libben te analysearjen en te ferbetterjen, en ik stopje no net! No kin ik in normale man wêze lykas ik berne bin te wêzen. Lokkich foar jo allegear yn dizze striid!
ik bin 25 jier âld. Begûn regelmjittich mei pornografy te brûken op leeftyd 18. Myn iennichste spyt yn it libben is wat fan myn jeugd. Mar ik bin noch net âld.
Bewurkje: tankje elkenien!
LINK - Oplop berikte 90 dagen!
;