It is lang lyn dat ik wat pleatst op dit foarum. Mar dit foarum holp my in protte jierren lyn te ûntwikkeljen en uterje wat gedachten oer myn ferslaving. It foarum lei wat fan 'e basis, tegearre mei yourbrainonporn, en in spesjale shoutout hjir nei de yourbrainrebalanced radioshow.
Mar it wie net genôch foar my om it probleem op te lossen. Ik seach net sa folle porno mear, mar ik bleau te wrakseljen mei de ferslaving en it beynfloede noch altyd myn libben.
No fiel ik dat ik myn ferslaving ûnder kontrôle haw. It is sawat trije wiken lyn dat ik foar de lêste kear porno seach. Ik haw langere strepen hân, mar dat makket neat út, ik bin ophâlden mei tellen en ik bin der frij wis fan dat ik net gau weromfalle sil. It ding dat no in ferskil makket foar my is dat ik my yn kontrôle fiel. D'r binne sa no en dan wat driuwfearren, mar ik fiel my yn steat om se te behearjen. En as ik om ien of oare reden earne yn 'e takomst weromfalle kin, sil ik witte hoe't ik wer op it spoar komme kin.
Wat my op it lêst it meast holp wie om profesjonele help te finen. Ik gie nei myn húsdokter en frege der om. Se harke nei myn ferhaal en ik waard stjoerd nei in organisaasje dy't my holp. Ik krige sawat 12 sesjes mei in geweldige terapeut. Hy naam wirklik de tiid om myn situaasje te begripen. Doe learde hy my de ûnderlizzende redenen foar myn ferslaving te begripen en joech my de ark om te herstellen. Ik kom út Nederlân en de soarch is hjir goed en hast fergees. It kin oars wêze yn oare plakken fan 'e wrâld. Myn advys soe wêze om profesjonele help te sykjen as jo fiele dat jo in probleem hawwe en it net allinich kinne omgean. It duorre my lang om dizze stap te meitsjen.
Ek doe't ik mei myn behanneling begon, fertelde ik guon tichtby freonen deroer. Dit wie net maklik, mar elkenien reagearre op in positive manier, en ik bin bliid dat ik it dien. Freonen binne der foar jo en wolle dat jo better wurde. No kin ik op har rekkenje, ik kin se skilje as ik yn in krityske situaasje soe wêze en se soene my helpe.
Dan oer tantra en feminisme. Se binne in hiel oar soarte fan ûnderwerp, folle persoanliker en ik bin der net wis fan oft it iets is dat elkenien kin helpe yn syn of har persoanlike situaasje oangeande porno. Mar se holpen my in protte by it begripen fan myn eigen posysje yn dizze wrâld en de striid dy't ik tsjinkaam.
Manlikens is in dreech ding om te begripen dizze dagen. Alteast foar my wie it. Ik fielde my noait noflik mei manlikheid, om't it foar froulju respektfol like. Ik tsjinkaam PUA en Red Pill soart dingen earder en besocht it oan te passen yn myn ynteraksjes mei froulju. Mar it slagge net en koste my doe sels myn freondinne.
Mar ferline simmer haw ik The Way Of The Superior Man fan David Deida red. It holp my in protte by it begripen fan de dynamyk tusken it froulike en it manlike yn dizze wrâld. Ik begon ek te learen oer feminisme en begon te begripen hoe't de sicht fan 'e wrâld oer wat it kostet om in man te wêzen of manlik te wêzen ien fan ûnderdrukking is. Ik ûntduts dat myn eigen manlikheid in folle moediger en ek oantrekliker wie.
Doe't ik dit alles begriep en meimakke waard alles folle lykwichtiger yn mysels, ik waard selsbetrouwen en koe op myn eigen gefoelens fertrouwe. Tegearre mei profesjonele help wie dit wat my holp om in lokkiger persoan te wurden en te herstellen fan myn ferslaving.
Ik bin net wis oft dit foar elkenien is, mar ik tink dat myn advys soe wêze om jo eigen paad te sykjen, wat hawwe jo nedich om in lokkiger persoan te wurden? Ik fiel my safolle mear machtich. Net om't ik ophâlde mei it sjen fan porno, mar om't ik in folle lykwichtiger persoan waard. Porno docht it net mear foar my. Ik hoopje dat myn ferhaal holp.
LINK - Hoe terapy, tantra en feminisme my holpen te herstellen
by Leafhawwe
INITIAL POST (40 moannen earder)
Goeie Allegearre!
Myn namme op dit foarum is Tolove, om't ik sterk leau yn 'e krêft fan leafde. Seks (en perfoarst porno) wurdt oerskatte. Leafde is ûnderskatte. Seks is in moai ding en wichtich as ûnderdiel fan ús leafdeslibben, mar sûnder leafde is it neat wurdich. Dit is it wichtichste ding dat ik haw leard sûnt it echt fjochtsjen fan porno sûnt sawat in jier no.
Ik bin gjin swiere brûker, mar fiel my ferslave of op syn minst beynfloede troch myn pornogebrûk. It beynfloede myn lêste relaasje, iets wêr't ik echt spyt fan spyt en nea wer belibje wol.
Ik haw dit jier in protte pornfrij west, mei wat strepen fan in moanne en in helte, mar meastentiids lytse syklusjes. Ik fielde my sa sterk en soms fielde ik my hersteld. Ik fiel my yn 'e revalidaasje gau "normaal". Mar op it lêst begûn ik wer te sjen. Ik hâld der noait foar goed oan. Ik fiel my noch altyd dat ik hiel goed by steat bin om dizze gewoante kwyt te reitsjen. Al binne de ferliedingen op dit stuit heech, ik wol no foargoed ophâlde.
Dit is myn earste post op dit foarum. Mar ik haw nochal wat lêzen. De berjochten fan Underdog en Bigbookofpenis holpen my in protte. Troch dit blog te skriuwen hoopje ik myn nije mentaliteit te ynstallearjen en te hâlden.
Ik haw ek wat gedachten oer it proses dat ik diele wol. De measte sille gean oer de relaasje tusken ús pornografyske seks-drive en normale seks-drive en hoe't se inoar beynfloedzje. En dy driuwfearren yn ferbân mei ús sykjen nei leafde.
Hoopje dat dit immen koe ynspirearje en it wichtichste hoopje ik dat dit my sil helpe om foar altyd te stopjen.
Leafhawwe
;