Hoe dan ek, it ding is dat ik yn dizze 3 + moannen in soad dingen learde en in soad dingen krige. Earst realisearre ik my wat ik mei myn libben dwaan wol, dat is myn diploma yn kompjûterwittenskip ôfmeitsje en dan mear tiid te ynvestearjen yn programmeartalen, om't ik se ynteressant fyn. Myn depresje hold my in protte jierren werom, mar no tink ik dat it fuort is en waard ferfongen troch enerzjy en motivaasje om hurd te besykjen de bêste te wurden dy't ik op in soad manieren kin.
Myn hjoeddeistige streek is 100+ dagen hardmode. Ik haw foar dy tiid net pmo'd. Oan it begjin wie it heul dreech oarsaak fan 'e ûnwissigens fan' e heule no fap ding en fan myn sterke driuwfearren om nei porn te sjen - mar it wurdt op 'e lange termyn better. De striid is wol echt as in deistich ding, mar ik gean der mei oan.
Ik sette in doel foar training, wat ik al in protte jierren net hie dien, boeken te lêzen om mysels te oplieden ta it bêste dat ik kin en dat is it kostberste ding dat ik oant no ta ûntduts fan gjin fap. Ik fiel no de needsaak om dit te dwaan en net allinich de heule dei út te stellen, ik besykje sinleaze ôfliedingen te ferminderjen, mar ik doch ek wat guod dat ik genietsje fan it spieljen fan gitaarvideospultsjes as tv-shows yn myn frije tiid.
Myn hâlding is yndie ferbettere sûnder it te besykjen, oarsaak fan it ferbettere fertrouwen dat ik krige, tink ik. Moarnsboskjes pleagje my de lêste 45 dagen dat se sa sterk binne dat ik soms te betiid wekker wurd en ik mysels kalme moat. Ik hie 2 "wiete dreamen", mar it wie wat frjemd, om't ik tocht dat ik ejaculearre en ik wekker waard, mar d'r wie net echt ejaculation, ik wit net wêrom.
Ik praat mear; Ik bin moediger as eartiids. Ik besykje wat fan myn eangsten te meitsjen dy't te meitsjen hawwe mei sosjalisearjen.
Ik ûnderfine in echt ferhege oandacht fan wyfkes, hoewol is der noch neat bard, om't ik it measte fan 'e tiid studearje of bywenje oan lessen, ek myn earnstige skrutenens is FOLLE better ik bedoel ik praat mei frjemden en froulju sûnder te tinken deroer lykas ik eartiids die.
Ik wol graach tafoegje dat myn baden dy't ik haw nommen allegear kâld wiene. Ik tink dat mar 2-3 fan har mei waarm wetter wiene en ik bedoel lykas 0% waarm beferzen. Dat holp my in soad dagen dy't hurd foar my wiene en in fertrouwenferheging nedich wiene en it wurket echt, de enerzjy dy't it jo jout is enoarm. De wierheid is dat ik bang wie dat om't it sa kâld wie miskien it sûn, mar ik die it noch.
Ik tink no oan masturbearjen op skema, mar ik bin der noch net wis oer. Ik lês wat guod oer sûne masturbaasje sûnder porno dy't jo kinne helpe om jo harsens opnij te meitsjen troch josels oan te reitsjen en te ûntdekken wat jo wolle. Ik besocht dat juster te dwaan en de sensaasje wie geweldich, mar ik haw my der noch net folslein foar ynsette, mar ik begjin te leauwen dat mo lykas ienris yn 't skoft sûnder der oan te ferslave en sûnder porn sûn is noch altyd net 100% dêr wol.
Ik bin 30 jier âld en ik seach porno pmoing lykas hast alle dagen foar de lêste 8-10 jier, dat feroarsake my in depresje. Ik winskje allinich dat ik dit earder fûn, sadat ik myn libben kin rjochtsje: / It hat my eins in protte jierren duorre om te ûntdekken dat ik depressyf wie.
Dat is it fan my jonges, ik hoopje dat jo allegear goed wêze en sterk wêze.
LINK - Myn 100 + dagen rapport!
LINK - Ik tink dat myn sosjale feardichheden ferbettere wurde troch liket 1000%
Ik oerdriuw net, ik wie like skruten om froulju en ik begon te leauwen dat it noait feroaret. Hjoed wie de earste kear dat ik nachts útgie nei it no pmo-projekt dat ik no 100+ dagen begon, ik tel net krekt gjin reden om te leauwen. Ik makke ppl laitsje mei myn grappen. Ik wie geastich. Ik wie floeiend yn myn praat, wis dat myn nervositeit net folslein fuort is, dat is net mooglik, mar ik hâld in petear mei in ûnbekende frou foar sawat 40 minuten, dat is in primeur foar my. In famke dat ik amper ken, pakte my by de hân en stelde my yn
har groep freonen (3 wyfkes), ik hie earst senuwen, mar it wie nei 1-2 minuten folslein fuort. Dat is in geweldige ferbettering foar my, alderearst is dat NOOIT earder bard. Ik moat jo fertelle dat ik 100% dit oarsaak is fan gjin pmo. Nei't ik de groep wyfkes ferlitten hie, seach in oare moaie frou my oan en glimke nei my wylst ik trochgie. Stront dat my hjoed in soad fertrouwen joech en no't ik der oer tink, hie ik in beweging moatten makke by har oarsaak dat se HOT wie. Allinich de gedachte dat ik dêr yn steat bin, makket my sterker, de folgjende kear moat ik genadeloos wêze. Dit wurket jonges dit is gjin oplichterij as idioatiteit, jo moatte josels oertsjûgje en 100% ynsette, sadat jo sterker, lokkiger kinne wêze, ik haw in lange wei te gean, mar ik kom stadichoan oan wa't ik wol wêze.
;