Leeftyd 30s - Ik kin mysels kwytreitsje yn 'e akte

Hielendal oars as hokker oare relaasje yn it ferline. Seks op 'e earste datum. Se seit dat it de bêste seks is dy't se ea hân hat en se is heul kompliminteare (hast ongelooflijk) fan myn leafdesfeardigens. It is bytiden hast benaud hoe't se oanset wurdt. It is foar my ek folle better as yn it ferline. Al myn sintugen en myn harsens binne folle mear ôfstimd en ik kin mysels yn 'e died ferlieze.

It net-seksuele spul is ek folslein oars. Ik haw in echte winsk om har lokkich te meitsjen as it mooglik is en ik meitsje my soargen as se swierrichheden hat yn it libben. Ik bin folle iepener en minder bewekke. De freonlikens dy't ik yn it ferline tsjin froulju toande wie nep. Ik hie in gevel fan soarch, mar ik wie eins allinnich ynteressearre yn myn eigen behoeften en ûnfeiligens. Froulju (op syn minst dizze) lykje echte freonlikens te wurdearjen. Dingen binne folle mear wjersidiger. Nimmen spilet spultsjes of is egoïstysk. Ik bûgje my net foar har om myn eigen befrediging te sykjen, ik bin wirklik tankber foar wat se my al jûn hat en ik tink dat se it bêste fertsjinnet. Ik foldwaan oan har behoeften út myn eigen wil en ik hoech net oan te roppen of twongen te wurden. Dingen binne folle better as jo jo selsrespekt en folslein sensueel bewustwêzen hawwe. Ik haw folle mear mienskiplik mei har dan immen oars ik haw datearre, mar ik tink net dat it wie in tafal dat se kaam yn myn libben neidat ik wie skjin.

It is no wol mear in rollercoaster. De hichten binne folle heger, mar ik mis har echt nei minder dan 24 oeren. Yn myn eardere relaasjes soe ik besykje te ûntkommen om elke pear dagen troch mysels te wêzen, om't alles wêr't ik echt dwaande wie wie myn ego. Yn it ferline fûn ik relaasjes draining, om't ik altyd selskritysk waard, soargen oer wat se fan my tocht, tocht dat se my oardiele. Ik die ek in protte oardieljen yn eardere relaasjes. No sjoch en meitsje ik de positive punten, ik realisearje hoe wichtich dizze mominten binne, en ik bin entûsjast om myn ferantwurdlikheden te ferfoljen.

LINK - Earste freondinne post PMO

by Ik bin frij

_____________

EARLIER POSTS

De nachtmerjes binne no fuort en ik dream sels sa no en dan goed. It wie echt skriklik it meunster dat ik wurden wie. Ik kaam tichtby mysels of oaren geweld út te oefenjen.

Dingen sykje no op. Myn haat foar froulju en algemiene winsk om te deadzjen is sterk fermindere, soms hast elimineare. Ik ha in protte emoasjes werom dy't ik sûnt bernetiid net fielde. Ik fiel my ferbûn mei de natuer en myn persoanlikheid fielt folsleiner, lykwichtiger en harmonieus. Ik wie yntern ferdield en yn oarloch mei myn seksualiteit. It wie in boargeroarloch op in protte fronten. Ik bin perfoarst lokkiger en minder stress, mar it sil in skoft duorje om yndrukwekkende resultaten te krijen yn 'e eksterne omstannichheden fan myn libben en yn myn relaasjes.

Seks moat belibbe wurde om't it in part fan it libben is. Seksuele spanning sil op ien of oare manier frijlitten wurde (troch wiete dreamen as lêste ynstânsje). D'r is lykwols gjin ferlet fan porno. Ik tocht eartiids dat ik gewelddiedich dwylsinnich wurde soe as ik ophâlde mei it sjen fan pornografy of dat myn penis ophâlde soe te wurkjen as ik it net op regelmjittige basis "oefenje". No kin ik it ferskil fertelle tusken sykjen nei in fix en ferfoljen fan emosjonele en biologyske behoeften. Ik begjin noch op de âlde dyk “wat in ferskriklike dei/ wat in lestige ûnderfining. Ik haw PMO nedich om de wil te hawwen om troch te gean.”, mar dan besef ik dat PMO de pine fan myn drege ûnderfining net fuort sil nimme, it sil der allinich oan tafoegje en it behâlde. Sjoch nei klaaide froulju op strjitte is no krekt sa spannend en nijsgjirrich as hardcore porno wie.

Ik bin gelokkich âld genôch te wêzen om op jonge leeftyd net folslein yn 'e gaten te wurden mei de hege snelheid ynternetspul. Ik hie myn eigen mags op 'e leeftyd fan 12 of sa. In pear jier letter kaam dial-up ynternet binnen, doe VHS-ferhier. Myn earste orgasmen wiene gelokkich net foar porno. Ik slagge 4-7 dagen te gean sûnder frij regelmjittich jierrenlang. Ik gie ien simmer fuort foar wurk en stiek al myn porno yn 'e bosk. It wie de bêste simmer fan myn libben. Ik begriep de rol net dy't pornografy spile yn myn ûnderfining wylst ik fuort wie of myn psychologyske ôfbraak nei't ik weromkaam oant folle letter. Ik ferlear alle kontrôle yn 'e Universiteit. Doe begon ik oeren deis te masturberen mei porno. Dit wie de earste kear dat ik myn eigen kompjûter hie en in keamer dêr't gjinien my steure soe. Ik waard gek mei alle moaie froulju om my hinne. Ik hie "manoreksia" en begon te wurkjen en konstant te iten. Ik sette wat gewicht oan (net en maklike taak mei myn metabolisme). Ik gie gau werom nei myn normale grutte, mar ik moat in hormonale feroaring feroarsake hawwe, om't ik myn stive jawline ferlear. Op om 'e leeftyd fan 28 of sa begon ik myn earste pogingen te meitsjen om op te hâlden. Ik makke mei opsetsin in útwurke opset foar myn kompjûter wêr't it 20 minuten soe nimme om it yn te stellen. Dit resultearre yn minder faak, mar mear ekstreme binges en ik kaam yn wat hurder dingen. Ik die ien kear in sesje fan 8 oeren en 4 oeren wie typysk. Ik soe ejaculate (of op syn minst belibje it gefoel fan orgasme) 10 kear of sa op in rige oan 'e ein. Neitiid soe ik echt skokken wurde en de needsaak fiele om te dûsen om de smoargens fuort te heljen. It soe op syn minst ferskate oeren duorje om wer minske te begjinnen. Soms koe de orgasmen my fysyk wat pine feroarsaakje en koe ik de dei nei in binge wat urineproblemen krije. Ik begon minder spontane ereksjes te belibjen, minder moarnshout, en in fermindere kwaliteit yn myn ereksjes (útsein as ik in bytsje masturbearre hie mei pornografy). Ik makke it dêr ien kear foar in moanne porno fergees.

Ik hie myn earste freondinne op leeftyd 23 doe gie oant 30 of sa foardat it hawwen fan in one night stand. Dêrnei hie ik yn koarte tiid noch 5 koarte seksuele relaasjes, mar dizze froulju hienen òf psychyske sykten òf ferlern belangstelling foar my. twa fan harren oardiele my op in hurde en hypokrityske manier. Doe't ik begûn mei online dating Ik begûn te realisearjen dat ik haw in yntinse haat foar froulju en hoe't se kinne oardieljen en manipulearje. Ik hâld de measte fan 'e kearen op as ik ien seach. Der wiene in pear isolearre ynsidinten wêr't ik se net in bytsje sjen soe. Mei de lêste twa hie ik in bytsje pornografy sjoen wylst ik mei har dating. Ik hie gjin problemen om ereksjes te krijen of te behâlden mei echte froulju, mar ik hie wat muoite om orgasme te berikken en ik fielde my frij ûntefreden mei seks.

Ik waard bewust fan myn besnijenis en de problemen dy't dêrtroch ûntstiene. Leden fan it foarum kinne dêr wol nei sjen, om't se miskien de dûbele whammy krije lykas ik. Besnijenis sil by alle slachtoffers seksuele en psychologyske swierrichheden feroarsaakje.

In protte minsken hawwe sein dat ik ûnrêstige like, mar se soene ferkearde oannames meitsje troch te tinken dat myn haadprobleem geastlike sykte wie, ferslaving oan oare gedrach of stoffen, in negatyf perspektyf, ensfh. Porn wie grif it haadprobleem. It is de master ferslaving. Nei myn pornofrije streak ophâlde mei net-pornografyske ynternetferslaving, binne marijuana, opiaten en it ferminderjen fan junkfood frij maklik west. Ik stopje sels mei lytse ferslavingen lykas myn noas ophelje.

Yn myn miening is porno in protte oarders fan grutte mear ferslaavjend dan drugs. Ik haw gefoelens fan ferfeling en leechte en ek sliepfersteuringen ûnderfûn. Ik haw ek besocht net te folle te masturberen. Ik waard obsedearre mei it besykjen om mysels orgasme te berikken mei allinich myn geast. Ik tink dat dit wierskynlik mooglik is, mar it is in fergriemerij fan tiid en sliep en liket heul hurd foar it hert. It wie in soarte fan meditaasje, mar tagelyk wie ik bang dat ik mysels in aneurisme of sa soe jaan. Ik besocht myn pre-pornografyske seksualiteit werom te krijen. Ik hie goede oantinkens oan it klimmen fan de touwen yn 'e gymklasse fan' e basisskoalle, dus ik fûn út dat dit soarte ding noch wurke. Ik ûntduts dat ik koe ejaculate troch humping in beam, dat die ik ferskate kearen nei't stoarjen nei jonge froulju yn Bikinis by de rivier. Dit is noch faaks ôfwikend gedrach en net sa sûn, mar wol in ferbettering. No fiel ik my minder wanhopich yn it besykjen om it nivo fan yntinsiteit opnij te meitsjen mei de porno-ûnderfining. Ik tink net dat ik moat besykje om masturbaasje of fantasearjen oer echte froulju folslein te eliminearjen, mar ik soe dochs in gruttere kontrôle wolle krije yn dit ferbân en nea de grinzen fan wat myn lichem oan kin omgean (ien kear yn 'e wike net-porno masturbaasje liket in realistysk doel).

Ik twifelje oan dat ik yn de heine takomst noch mear weromfallen sil belibje. Oant no fiel ik my folle better oer mysels en geastliker. Myn stimming is soms better west en by oaren minder. Ik tink dat ik lytse ferbetteringen haw ûnderfûn yn sosjale ynstellings en op it wurk, dy't ik oars net meimakke hawwe. Ik bin in protte bûten west en haw wat fan myn oerskotse enerzjy bestege oan sjongen en pianospyljen. Utsein porno is myn libbensstyl oer it algemien heul sûn west en ik haw in protte aktiviteiten dy't ik dwaan kin om myn lichem en geast te stimulearjen. Ik bin wend om langere perioaden sûnder media te wêzen, om't ik gjin tv sjoch. It is frij lestich foar te stellen dat jo op dit punt pornografy foargoed opjaan, mar ik hoopje op syn minst in gewoante te meitsjen fan strepen lykas myn lêste en te sjen wat moarn bringt. Ik ha dizze wike in date, dus ik bin benijd hoe't it dêrmei gean sil.