Ik hearde earst oer Nofap fan in eardere studint dy't ik coachde op myn 6-wiken programma foar sosjale eangst. Hy neamde my wat oer it stopjen fan pornografy en masturbaasje om mear manlike enerzjy en fertrouwen op te bouwen. Ik tocht dat it heul goed klonk en op it stuit, as ien dy't hertstochtlik is oer persoanlike ûntwikkeling as learaar / studint, hâldde ik fan it idee.
Yn alle earlikens op 'e tiid dat ik mei ferskate froulju date, dus pornografy sjen en masturberen wie net iets wêr't ik in probleem mei hie. Dit feroare lykwols allegear foar my doe't ik besleat om myn libben nochris te feroarjen om myn eigen persoanlike redenen, begon ik stadichoan ferslave te wurden oan it sjen fan pornografy en masturbearjen, wat my ferrast, om't ik noait grut wie op dizze dingen, om't ik yntuïtyf erkende dat se net binne goed foar jo geastlik. Ik realisearre ek it feit dat as wy as man gjin selsbehearsking hawwe, wy altyd mei ússels sille wrakselje, lit stean de eksterne útdaging fan it libben.
Ik besleat Nofap online op te sykjen en waard wirklik ynspirearre troch alle fideo's op youtube fan normale minsken dy't allegear echt posityf wiene oer it dwaan fan de Nofap-libbensstyl. Ik waard echt optein en ynspirearre doe't de fermelding fan sosjale eangststoornis en nofap waard neamd. Sa't jo miskien al witte, hie ik sels in soad sosjale eangst, benammen mei it praten mei froulju, wat ien fan 'e redenen wie dat ik begon te coachen oare manlju doe't ik in datingcoach wie. Ik haw altyd hertstochtlik west om minsken te helpen om better te wurden, wat my ek altyd holpen hat, dat is wêrom lesjaan sa beleanjend is.
Ik hâldde fan al dizze geweldige minsken te sjen dy't har positive ûnderfiningen diele mei gjin fap dwaan en hoe't it har yn steat stelde om sosjale eangst te oerwinnen en har selsbyld te ferheegjen. Ik fûn in keppeling mei Nofap en wat ik minsken lear dat alles giet oer selsdissipline troch earlik libjen. Ik bin ek echt tsjin pornografy fanwegen alle dúdlike negative effekten dy't it hat op sawol manlju as froulju. Ik sei in skoft werom tsjin in studint dat it sjen fan porno jo [kwetsber] makket foar negative enerzjy lykas wat Elkhart Tolle demoanen en pinelike lichems neamt. Dit is de reden dat ik besleat de no fap te dwaan dy't ôfstimd is mei myn filosofy fan libjen mei yntegriteit om in prachtige realiteit te meitsjen. Ik bin yn elk gefal heul spiritueel waard grutbrocht op kristlike wearden, dus Nofap dwaan wie hielendal gjin oerlêst.
Ik sjoch Nofap as iets dat safolle grutter is dan manlju dy't gewoan reframe fan porno, it giet oer it ûntwikkeljen fan selskontrôle en ôfstimd wurde mei wa't jo wirklik binne. Iets wat myn mentor altyd seit dat is fassinearjend dat wy allegear in protte aparte persoanlikheden hawwe dy't bekend binne as skaden of sub-persoanlikheden dy't opkomme en ús oernimme as in besit dan lit ús de stikken ophelje. Dit is wat bart mei in protte manlju dy't se net echt wolle nei pornografy, mar se wurde in bytsje iensum en in skaad komt omheech en makket se nei pornografy te sjen, allinich om der koart nei spyt fan te hawwen.
Dat gjin fap helpt manlju op safolle ferskillende manieren mei it kontrolearjen fan negative ferslavingen en groeie yn selsbyld. Al dizze learingen / filosofyen binne al ieuwen hinne en sels geastlike / religieuze leararen stimulearje dizze yntegrale prinsipes fan earlik libjen. Ik wit foar in feit dat Nofap jo mear sosjaal fertrouwen jout, om't ik de ferskowing yn mysels kin fiele.
Ik bin altyd heul skeptysk mei elke metoade en dêrom set ik it op 'e proef en sjoch as it wurket. Safolle dingen dy't hjoed op 'e merke tefolle belofte en ûnder leverje, mar gjin fap is kongruint mei wat it seit. Wat ik hâld fan Nofap is dat it heul lestich is om it te dwaan, dat is de reden wêrom't de beleanningen it wurdich binne, oars soe it gjin útdaging wêze.
Sûnder oardieljend te klinken, hawwe de measte minsken yn 'e maatskippij gjin kontrôle oer harsels yn alle opsichten, foaral as it giet om dingen lykas it iten fan junkfood, roddeljen, pornografy sjen, minsken online trollen. Al dizze gedrach binne negative skaden dy't jo net as minske groeie en jo leafdefoller meitsje. Ik koe letterlik in hiele essay skriuwe oer de foardielen fan Nofap.
Ik haw al ferskate fideo's op YouTube dien oer myn ûnderfining mei it dwaan fan gjin fap. Ik sil mear fideo's dwaan oer myn no-fap-reis Ik woe gewoan nochris tank sizze foar dizze filosofy. Ik tink dat it geweldich is dat manlju inoar helpe om better te wurden, dit is wat it moat wêze om inoar te tsjinjen en minsken net del te setten dat is in fergriemerij fan enerzjy en libben.
By Johnny Berba
;