15 septimber 2015 sil in jier wêze sûnt ik masturbearre nei porno (PMO). De reis wie op guon punten net maklik en pynlik; lykwols, de beleanningen krigen troch it ûnthâlden fan porno binne libben feroarjend.
Skiednis
Ik haw nei pornografy sjoen sûnt ik 12 wie, ik bin op it stuit 32. Myn heit joech my myn earste pornoblêd op 13; lykwols begon ik net te masturberen oant leeftyd 14. Serieus leeftyd 14 is doe't ik begon PMO. Ik groeie op mei myn beppe wêzen echt religieus en sei seks is in sûnde. It ding is dat ik porno op 'e leeftyd fan 12-14 sjen soe op it Playboy and Spice-kanaal; myn famylje hie de doaze mei alle kanalen.
It probleem begûn doe't ik earst masturbearre; dy't in delgeande spiraal makke. Ik soe wachtsje oant middernacht doe't de Robin Byrd Show soe komme op tegearre mei alle 900 nûmer reklamespotsjes of watch de kabel yn 'e wenkeamer as gjinien wie yn' e hûs.
Op dat punt fan chronike PMO (Porn Masturbation Orgasm) alle dagen ûnbekend foar my waard ik in weromlutsen jeugd. No't ik weromsjoch op myn middelbere skoallejierren, kin ik begripe wêrom't ik emosjoneel brutsen en ferlegen wie. Ik wie in oantreklike jongerein; lykwols is in oantreklike jeugd neat sûnder fertrouwen. Ik hie ek in protte famyljeproblemen dy't miskien hawwe bydroegen oan myn konstante PMO.
Ik hie gjin ynternet yn 'e hûs fan 1997 oant 2001, wêr't de PMO kaam út tydskriften dy't ik in protte stiel fan myn broer dy't thúskaam út 'e finzenis (hy hie in Gymtas fol mei pornotydskriften), kabelkanalen (Adult en Playboy), en lette nacht televyzje, en bootleg porno dvd's. Yn 2001 krige ik einliks it ynternet ynbeltsje, dus om in bleatfoto te krijen duorre it soms in minút langer om in Jpeg te downloaden.
No weromsjen kin ik sjen dat myn iere PMOing myn manier wie om stress te behanneljen. It soe elke dei wêze. It droech ek by oan myn sosjale eangst en gebrek oan agresje / seksdrift.
Doe't ik oan it kolleezje kaam, ferlear ik myn jongfammesteat op 'e leeftyd fan 19. Ik wie noch PMOing, mar ik hie gjin probleem om in kondoom oan te setten wêr't ik letter oer sil prate. Seks wie geweldich mei in kondoom. Se wie myn freondinne foar sawat 2 jier.
Doe krige ik DSL en dit is doe't alle problemen begon te barren. Ik waard ferhannele op fergese ynternetporno dy't maklik tagonklik wie. Myn PMO eskalearre fan ien kear deis nei 5 as it mooglik wie. It waard in ritueel. De problemen mei myn ereksjes en seksdrift begûnen stadichoan leger te wurden. Ik herinner my dat ik seks hie mei dit famke yn it gebou fan myn beppe en ik fielde neat mei it dragen fan it kondoom. Ik hie ejakulaasje fertrage en tocht gewoan dat dit wie fanwege minne seks. Ik waard lykwols mear oanlutsen ta porno en minder foar echte froulju. Minsken fregen ôf oft ik homo wie, om't ik froulju net jage lykas gewoane jonges yn har iere 20's. De konstante PMO fermoarde myn driuw, en ek fiede myn depresje en sosjale eangst. Ik fielde my ûnhandich om froulju as ik hie gjin sosjale feardichheden.
Doe ferhuze ik út en hierde keamers. Ik soe hawwe famkes komme oer mei gjin winsk te hawwen seks. Myn hân joech my mear wille. Ik makke gjin bewegingen mei in famke boppe op my. Ik begriep net wêrom ik gjin belangstelling hie. Doe kaam it momint dat ik net slagge om seks te hawwen mei in kondoom. Ik koe stimulearre wurde fan orale seks; miskien wie it mear fan it fisuele. Ik soe lykwols myn ereksje ferlieze fanwege it kondoom. Ik begriep it net, ik bleau allinnich mar opwekke foar mûnling; lykwols ferneatige in kondoom myn ereksje. Ik tocht gewoan dat it famke net oantreklik genôch wie en ik soe PMO doe't se gie. Ik wit net hoe't se 6 moannen by my bleaun is. Ik ferflokte har respektleas út fanwegen myn eigen koarts, dat wie dom; wy binne noch koel oant hjoed de dei sels troch dat wie sa'n sân jier lyn. Alle oare famkes it wie itselde, mar ik koe noch ûntfange orale seks.
Rewired sûnder te witten
Ik gie troch mei PMO doe't ik myn hjoeddeistige freondinne fan hast 7 jier moete. Wy krigen in bytsje dronken en hiene ûnbeskerme seks (Dêr't ik net oanrikkemandearje of bin grutsk OP); Ik wit noch doe't wy wiene hawwende seks ik wie net genietsje it safolle; Ik wie bliid dat wy seks hiene, mar it fielde net geweldich, ik ejakulearre net. Moarns woe se mear seks hawwe, ik sei dat ik wurch wie en joech har wat taxijild troch. Noch twa dagen passe en ik gean nei har hûs en hie minne foartiidse ejakulaasje en ik hie problemen mei it behâld fan in ereksje by it hawwen fan seks yn doggie-posysje, wat sawat twa moannen duorre oant gjin probleem mei alle posysjes. Ik tink dat se my echt leuk hie. It probleem wie dat ik trochgie nei PMO mei reguliere seks. Ik haw lykwols noch mear genoaten fan PMO. Myn depresje wie noch altyd oanwêzich en bleau te groeien.
De pre-reboot
Yn augustus 2014 hiene ik en myn freondinne in probleem fan ûntrou fan har kant. Ik begon út te gean nei Meet Up-groepen en in lyts deispultsje. Ien dei op in bar binnenstêd fan Manhattan Ik praat mei in moaie goed looking Braziliaanske froulju. Ik gryp har oan 'e kont en wy komme mei in geweldige sfear. It ding is dat ik net beurs seks doe't wy ferlieten, it wie let as nei middernacht en se seach teloarsteld om't ik net neistribbe seks. Ik hie gewoan gjin winsk; Ik hie har net ferrifelje moatten troch har kont te knypjen.
Doe in pear wiken letter begon ik mei twa oare froulju dy't ik moete tidens speed dating, ja ik wie noch mei myn freondinne (beoardielje my net, ik leg út hoe't ik in reboot kaam). Ien fan harren ik wie sa oanlutsen ta ik krige in ereksje krekt út tútsje har, ik besocht te nimmen har thús mar se wie net mei; mar wy bleau dating . Lykwols, de oare ik fielde neat net iens tútsje. Op dit punt hie ik ûnbeskerme seks mei myn freondinne en noch altyd grutte PMOing. De reden foar de ûntrou kin west hawwe om't ik mear ynteressearre wie yn PMO-pixelfamkes en net har.
Doe op in dei wylst PMOing myn ereksjes waarden swak en ik besocht op in kondoom dêr't ik haw minne ûnderfinings mei en ik koe net sette op it kondoom. Ik begon gau te googlejen wêrom't ik gjin kondoom koe drage en in ereksje hâlde (ik wie ek in protte PEing en DEing). De ynformaasje liedt my nei dizze side en oare siden dy't my fertelden oer it probleem fan pornogebrûk. It wie 14 septimber 2014 dat ik dizze ynformaasje fûn. Ik besleat net PMO te dwaan en de herstart te dwaan. Ik woe myn seksuele problemen oplosse.
De Ien jier reboot
Doe't ik de earste dei fan 'e herstart begon wie 15 septimber 2014, hie ik in protte seks mei myn freondinne, dêr't ik it hast alle dagen oer praat. Ik fernaam lykwols dat ik elke kear as ik ejakulearre massive harsensmist krige en se hâldde fan 'e fertrage ejakulaasje (DE) dy't ik allinich brûkte om myn ego te bewizen dat ik in grutte leafhawwer wie, mar ik genietsje net fan seks op it nivo Ik genietsje op it stuit dat ik noait ôfbylde soe hawwe (jo witte dat jo better wurde as de stimulearring en kwaliteit dy't jo fiele op jo penis ferheget). Sûnder PMO krige ik lykwols minne hoofdpijn nei ejakulaasje. Doe op Columbus Day belibbe ik de flatline (ik leau dat ik jierrenlang yn flatline wie, krekt fanwegen de lege seksdrift). Myn penis stopje gewoan mei wurkjen, dit is sawat in moanne sûnder PMO.
Ik bekende oan myn freondinne op dy dei dat ik opnij opstarte fan PMOing en it probleem dat ik jierrenlang hie. Ik moast har fertelle, myn penis stopet hurd te wurden, sels yn har mûle en dat is skealik foar in frou. Se troch it wie fanwege de oare famkes ik wie dating mar ik stopje besykje te stribjen seks mei harren omdat ik woe net bringe se yn myn herstarten en PMO probleem. Se sei dat se my sil stypje yn myn herstart. Ik stjoerde har ek keppelings nei de websiden op PMO. Ik hie gjin libido, ik wie super depressyf, en ik begon op guon dagen út it neat te skriemen. Op dat stuit kaam ik yn kontakt mei in terapeut en begon ik ien kear yn 'e wike te gean. De depresje wie gek en seks waard mislearre mei de helte fan it taryf, mei minne spermalekkage en harsensmist. Ik hie sels in ferskriklike gewelddiedige útbarsting yn novimber. Dingen begon te wurden better om febrewaris, dat wie de lêste kear dat ik mislearre by in ereksje. Ik wie ek altyd wurch. Doe yn april begon ik my better te fielen en gie ik elke twa wiken nei terapy.
Ik haw hielendal net PMO of MO (Masturbate Orgasm) tidens myn herstart of op it stuit oant hjoed de dei. Ik wie lykwols oan it lêzen te hâlden fan Orgasms (O); lykwols gie ik troch nei Orgasme, wat myn reden kin west hawwe foar minne harsensmist en weromlûkingssymptomen.
Tsjin 'e maitiid hie ik 100% seks mei in bytsje PE. De PE gie op it lêst fuort en de stimulearring is geweldich dat ik fiel by seks. Ik fertel minsken dat ik yn in jier gjin MO of pornografy haw sjoen en se kinne it net leauwe.
Punten om fuort te nimmen
Jo sille it super minste fiele foardat dingen better wurde. It weromlûken en flatline binne echt. De depresje wie it slimst. Ik sil jo fertelle dat ik winskje dat ik noait PMO haw, om't ik dizze minne depresje dy't ik hie foarkommen soe hawwe foarkommen. No't ik gjin PMO doch, ferdwûnen myn sosjale eangst en depresje.
Ik begryp dat ik noch altyd gefoelich bin foar PMO en sil altyd in ferslaafde wêze. Op dizze manier test ik mysels net mei porno. Porn is gjin opsje; behannelje it as in hersteld Alcoholic treats bier en wyn. It kin gjin diel fan jo libben mear wêze.
Fergrieme gjin jild op oanfollingen - minsken sille besykje om jo probleem te fertsjinjen. Fertrou my dat ik yn it begjin jild fergriemde. Jo harsens moat de pornopaden genêze en ferswakke.
Alhoewol't ik yn 't jier net glide, jou net op as jo dogge. En wer sille dingen SLEGER wurde foardat se BETTER wurde.
LINK -"Myn 365 dagen fan pornofrijheid"
By PL
;