No, ik haw noch in bytsje te gean. Mar ik ha úteinlik myn ereksjes werom. Dit wie de hiele reden dat ik NoFap begon, it wie it earste teken dat ik in probleem hie. Ik hie swakke ereksjes op sawat 70%. Ik kin se no hast 100% krije. It iennichste probleem dat ik noch mei dwaande bin, is dat ik fysike oanrekking moat brûke om dy lêste 10% fan myn ereksjes te krijen, mar se lykje te bliuwen as ik se ienris oerein kom.
It wie net te lang lyn, mar in pear wiken tocht ik dat it noait barre soe. Ik begon te tinken dat ik in venous lek hie, om't myn klieren sêft wiene.
Ik bin hast 6 moannen yn NoFap en dit is myn earste teken fan foarútgong. De earste 3 moannen hie ik seks mei myn frou 4 - 5x dêrnei wie it hurde modus de rest fan 'e wei.
Ik bin lette tritiger jierren en waard pas yn 'e midden fan' e tweintiger jierren yntrodusearre mei hege snelheid porno. Ik masturbearre ien kear deis en it duorre my noch 6 moannen as it jo mar 90 dagen duorret, beskôgje josels lokkich dat elkenien oars is.
Alles wat ik kin sizze is om troch te gean as jo weromfalle, kom net te del op josels, stopje it gewoan by 1 relapse en gean werom op wêr't jo ophâlde.
Ik sil noch 30 dagen besykje en hooplik sil dat it lêste bytsje ereksjekwaliteit genêze.
LINK - genêzen
by fapsy
;