Ik bin 43 jier âld en bin 20 jier troud. Oant no ta haw ik de hiele tiid fapped. Ik haw my ynsette om NoFap / NoPorn 30 dagen te besykjen. Hjoed rekke ik dat mark. De resultaten wiene ongelooflijk!
Wat ik haw ûntdutsen is dat PMO feroarsake dat ik enoarme unrealistyske ferwachtingen fan myn frou hie. Ik hie gjin idee hoefolle oant ik de PMO stoppe.
Sûnt ik bin ophâlden bin ik sa folle tichter by myn frou wurden en ús houlik is ûnbidich ferbettere. Wy hawwe de hiele tiid gjin inkeld argumint hân. De seks is ferbettere fan 'e kaart. Wy besteegje folle mear kwaliteit tiid tegearre. Praat oer supermachten! As dingen yn 30 dagen sa folle binne ferbettere en ik kin net wachtsje om te sjen wêr't se yn 'e takomst hinne gean.
Troud jonges - as jo tinke oan it besykjen fan NoFap, advisearje ik it sterk. Jo frou kin net konkurrearje mei wat jo yn porno sjoen hawwe, om't porno net echt is. Nim wat tiid om te lêzen oer hoe't pornografy wurdt makke en jo sille realisearje dat se noait oan dy ferwachting kinne libje.
Jonge jonges - ik kin net leauwe hoefolle fan myn libben en houlik ik miskien haw fergriemd fanwegen PMO. Wês net fongen yn deselde trap dy't ik dien haw. Joech gjin fantasyen efter dy't jo frou net ferfolje kin, om't jo noait tefreden sille wêze. Genietsje ynstee fan wat jo tegearre hawwe en bouwe derop op. As jo jo frou koesterje en har leafde sjen litte, sille jo ferrast wurde wêr't jo relaasje en sekslibben úteinlik sille gean.
Tank oan elkenien foar de stipe dy't dizze groep hat levere. It hat net maklik west, mar it hat ek net sa dreech west as ik tocht hie. Soms moatte jo gewoan man up.
;