Hjoed is myn 90e dei fan nofap. Wat in heale rit. Ik rekke rock bottom yn maaie dit jier doe't ik lêst weromkaam nei in enoarme binge drinking wykein. Doe besleat ik dat ik wurch wie fan it gefoel as stront de hiele tiid en net libje oant myn potensjeel. It hat net west hardmode (had in gf foar 84 dagen) en wy hiene seks meastentiids ien kear yn 'e wike.
Mar wy binne sûnt ôfbrutsen fanwegen ynkompatibiliteiten. Troch nofap en in protte selsferbettering wie ik lykwols earlik net tryst. Mar ynstee, hawwe it akseptearre en ferhuze op:
Dus litte wy nei de foardielen komme:
1) geast is fjirtich as neuk - ik waard eartiids pissig en eangst doe't myn buorman nei boppen rûn en lûd makke as ik besocht te sliepen. Ik fernim no syn oanwêzigens dizze dagen net iens en sliep as in poppe.
2) Ekstreem rjochte op 'e takomst dy't ik wol - foar nofap tocht ik dat ik fêst soe sitte yn in deade Job en in middelmjittige relaasje. Ik tocht dat ik foar dy bestimd wie. Mar no nei't ik dizze ferslaving ynstimd hie, haw ik bûtengewoane dreamen dreamd. Ik haw my net beheind ta myn gewoane noarmen en leau ynstee no dat alles mooglik is.
3) sa yn frede mei mysels - ik realisearre dat ik enoarme bagaazje út it ferline hie en pynlike oantinkens dy't myn leauwen noch ûnbewust motivearren dy't net sûn wiene en my fêst hâlde yn 'e ferslavingssyklus. Ik haw no dy eardere oertsjûgingen sjoen as absolute bulsshit en swaaie dy gedachten ôfskie, om't se stadichoan myn deistige tinkpatroan begjinne te ferlitten.
4) doch wat it bêste foar my is - ik haw in darmsykte dy't altyd negatyf reagearre hat op sterke alkohol. Yn 'e ôfrûne 90 dagen haw ik gjin groepsdruk mear tastien fan oaren oer klopjende shots en skeat gunningbieren my beynfloedzje. Guon sille sels sizze "kom op kut". En ik sil stevich reagearje "nee, ik haw mear manier om te ferliezen as jo fanwegen myn sykte". En no haw ik fûn dat, om't ik meardere kearen oan myn gewearen stie, se akseptearre hawwe dat ik gewoan bier sil nipje en se kinne alle strontwille hawwe dy't se om my wolle. Elkenien wint.
Ta beslút, lit josels asjebleaft ta dit punt komme. Jo binne it oan josels skuldich om jo bêste ferzje te wurden, en earlik, ik leau dat jo makke binne om jo bêste ferzje foar oaren te wêzen. Ik gong fan in coddled, co-dependent; oan in betroubere freon, soan, broer en meiwurker. En ik gean noait wer werom.
Wês unstoppable jonges.
Ien leafde.
LINK - 90 dagen
By Carbaco40
;