Justerjûn, nei't wy seks hiene, sei myn man tsjin my: "Ik kin net leauwe dat ik oait tocht dat ôfbrekke en pornografy sjen better wie dan seks hawwe. Ik winskje dat ik werom koe en mysels gewoan skoppe. Ik wist doe dat der in probleem wie, mar ik wist net wat it wie of wat ik der oan dwaan moast.”
Justerjûn wie 39 dagen fan nofap foar him en foar ús. Hjoed is it 40 dagen. It wie 42 dagen lyn dat ik op dit foarum kaam, frustrearre, iensum en wanhopich foar help, yn prinsipe oan 'e ein fan myn tou mei de steat fan ús houlik en sekslibben. Mei tank oan de ynset fan myn man foar nofap en de stipe en help oanbean troch de geweldige minsken op dit foarum, hawwe 40 dagen it ferskil makke yn 'e wrâld.
As jo hjir binne om't jo PIED hawwe, of jo ôffreegje oft it opjaan fan PMO echt in ferskil makket, is myn antwurd in klam "JA!"
Hjir binne de feroaringen dy't hy en ik hawwe opmurken:
1. PIED is GONE!
2. Ferhege penile gefoelichheid.
3. FOLLE sterkere/gruttere ereksjes (syn penis liket ek grutter as se slap binne).
4. Weromkommen fan moarnshout
5. Makliker om moarns út bêd te kommen
6. Ferhege motivaasje
7. Begûn dieet / oefening hat ferlern 20 pûn yn 30 dagen
8. Mear dwaande mei my, ús dochter, famylje en freonen
9. Ferhege kommunikaasje
10. In protte ferhege frekwinsje fan intercourae
11. In protte ferhege kwaliteit fan geslachtsferkear
12. Ik bin net mear tsjin him
13. Mear affectionate fysyk kontakt
14. Hy sjocht my mear tidens seks
15. Ik bin mear oanstriid om dingen te dwaan dy't er wol dat ik doch
16. Tanommen earlikens
17. Grutter folume fan ejaculate
18. Hobby's mear folgje/ mear skriuwe
19. Fermindere tekens en symptomen fan depresje / eangst foar ús beide
20. Mear eachkontakt
21. Mear tiid trochbrocht tegearre
22. Mear rjochte
23. Ik fyn him folle oantrekliker
De list giet troch ... Lykas ik sei, nofap wurket perfoarst! As jo nij binne, muoite hawwe, of jo gewoan ôffreegje oft d'r echt wat oan is, dan is myn advys oan jo om it te probearjen en troch jo striid te kommen. D'r is in heul goede kâns dat it jo libben sil feroarje en jo relaasje mooglik rêdt!
Ik winskje wirklik dat mear minsken wisten oer de skea dy't PMO kin feroarsaakje en hoefolle better it libben kin wurde as it wurdt opjûn. It is echt in libbensferoarer.
LINK - 40 Days of Nofap, it perspektyf fan in frou (cross post)
by silvaticus
;