No, hjir binne wy. Ik hie noait tocht dat ik it oait sa fier komme soe, mar sjoch my no. Ik tink dat ik sorta begryp wat minsken bedoele as se hjir oer har supermacht prate.
Ik neam se mear in grapke dat, mar ik begryp it. Ik fiel my enerzjykker, mear rjochte en in protte lokkiger, mar ik fiel dat oare Fapstronauts net realisearje wat der mei har bart. Foar my is NoFap yn oefening yn wilskrêft. Ja, in protte hawwe in ferslaving, lykas ik, mar it is benammen training. Mei myn nij fûn testamint begon ik te rinnen en gewichten op te heffen, ik iet sûner, en feroare myn uterlik folslein. Ik bin in folslein oare persoan dan de onaantreklike, dikke perv dy't NoFap mear as in jier lyn begon. Ja, ik fall noch in proai oan myn bistebrein en ite stront, of krij geile flitsen wêr't ik neat mear wol as nei PMO, mar ik fiel my meast frij fan myn ferslaving en ûnfoldwaande. Ik haw myn ferslaving brutsen.
Ik tink dat it wichtichste ding dat ik kin trochjaan is om nea op te jaan. It duorre my sawat 430 dagen om te kommen wêr't ik bin, en it soe my in stik minder dien hawwe as ik ferline maitiid net in skoft opjûn hie. It duorre my te lang om te realisearjen dat as jo jo hert op in doel hawwe set, jo neat jo moatte litte stopje. Hoe hurd it ek is of hoe lang it duorret, it sil it altyd wurdich wêze om op 'e berchtop te stean, jo boarst te slaan en tsjin alles en elkenien te roppen dat jo it dien hawwe. In oar ding dat ik leard haw is hoe krêftich kâlde buien nimme. It liket sa'n willekeurich, ûnbelangryk ding om te dwaan, mar it makket safolle ferskil. As jo de wilskrêft hawwe om ûnder it singjende iiskâlde wetter te stean en alles te krijen wat jo dwaan moatte, hawwe jo de krêft om alles te dwaan wat jo wolle. Ik haw ek leard dat it foarkommen fan triggers in min idee is. Ik wit dat dit miskien kontroversjeel klinkt, mar besykje te ferbergjen foar triggers is gjin ferbettering, noch is it realistysk. Jo kinne it 17 dagen meitsje en geweldich fiele, dan sjogge jo ynienen in boarst en ferlieze kontrôle. Ik sis net pornografy sjen of doelbewust nei triggers gean, gewoan net aktyf ferbergje foar neat. Stel jo foar as ik sei dat ik allinnich kin rinne 8 miles as ik net realisearje dat ik rinne, bespotlik rjochts.
Ik tink dat ik no foargoed ôfskie nim. Ik bin op dit punt mear as help en stipe nedich, en sjoch foarút, ik wol folslein fierder fan 'e âlde my. Ik kin hjir sa no en dan loerje, en miskien wat help biede oan dyjingen yn need, mar ik haw NoFap net mear nedich. Ik sil my noch altyd ûnthâlde fan PMO, en sa no en dan myn dagen byhâlde, mar it is no út myn libben fuort. Ik wol elkenien yn dizze sub betankje foar alle dingen dy't jo guys en famkes foar my hawwe dien. Jimme hawwe myn libben feroare. It wie net / r / fitness, it wie net / r / malefashionadvice, it wie / r / NoFap. Ik bin sa tankber foar de dei dat ik dizze sub fûn, en ik sil it noait ferjitte. Fanôf no ien, elke kear as ik 10 reps op myn 1+ doch, of nee sis tsjin pizza yn it foardiel fan kip en rys, of werom kom fan in rêchsekreis yn 'e Rockies, sil ik altyd ûnthâlde, as koart, de geweldige minsken yn dizze sub, en alle minsken krije elke dei har frijheid werom. 🙂 Yours Truly - PMMeYourBootyPics
LINK - 90 dagen - wat ik haw leard, wat ik moat diele, en wat is foarút
;