Ik ha krekt de dei 100! Ik haw my in lange tiid net sa geweldich field. Ik fiel dat myn libben net allinnich wer op koers is, mar dat it der ek folle mear sin oan hat. Meidwaan oan dizze sub is wierskynlik it bêste beslút dat ik yn myn heule libben haw makke.
Ik herinner my dat immen hjir in PSA dien hat om te soargjen dat jo opjaan hoe't jo binne feroare mei jo rapporten, dus ik sil it besykje.
- Ik haw in protte goede gewoanten oanmakke. Ik haw doucht, myn keamer en auto skjin hâlden, op tiid boarstele en iet, en miskien 90 fan 'e hûndert dagen hurd wurke op 'e kolleezje
- Ik bin noflik mei hoe't ik der útsjoch. It kin my net skele hokker gewicht ik bin, salang't ik sûn bin. Op dit punt komme wie perfoarst in útdaging ...
- Ik sjoch nei famkes as binne se no minsken. Ik tink net mear oan harren lichems as ik se sjoch, wat perfoarst helpt by it omgean mei dizze hiele útdaging.
- Ik kin pornografy konfrontearje. Ik tink dat 2 dagen lyn ien dielde in artikel oer miley cyrus dat miley cyrus yn prinsipe miley cyrus wie en posearre as in pornoster foar wat tydskrift, en ik wie der amper fan oer. Ik fielde my meast min foar har en hoefolle oandacht se wol. Ik bin net by muonts dissipline as it giet om konfrontearjen dit guod, mar ik doch it goed. Ik tink dat as dit guod sa foarkommen is as it is, ik soe leare om der goed mei te wêzen sûnder te fappen of objektyf te meitsjen, witst.
En ... dat is yn prinsipe it! Myn folgjende lange termyn NoFap-doel is 200, dus ik hoopje dat ik it net fergrieme. Good luck oan elkenien, en Happy Holidays!
LINK -
by nofapnopornn
;