Hjir bin ik. 90 dagen mei hielendal gjin fapping. It hat in wylde rit west. Ups en downs. Urges en flatlines kombineare mei perioaden fan ekstreme produktiviteit.
Wiene de goede tiden de minne tiden wurdich? Ja. It docht bliken dat ik leaver pine fiel as hielendal neat.
It dreechste part op myn reis wie 40-45 dagen yn. Ik waard trollen yn in porno site en hie it dreech om te ferlitten. It duorre wat tiid foardat ik wer op it goede spoar kaam mar úteinlik kaam ik der. Ik kaam net werom, om't ik it gewoan net as in opsje seach. Dat mindset holp my in LOT doe't it libben wie dreech en fertrou my. It libben hat my de ôfrûne 90 dagen in protte yn 'e holle slein.
Binne de driuwfearren hjir noch nei 90 dagen? Ja fansels binne se. Ik tink net dat se oait fuort geane. Nei alle gedachten is in enoarme seksdrift diel fan in jonge man. Ik hoopje mar dat ik de driuwfearren ophâlde kin oant ik it goeie famke foar my fyn. Ik wit earlik net hoe lang ik myn NoFap-reis sil trochgean sûnder in famke. Miskien noch 90 dagen. Miskien in jier. It is dreech om te sizzen.
Myn advys oan jo is dit: doch it gewoan. It kin klinke klisjee mar der is neat oars oan it. Jo dogge dit of jo dogge it net. Bliuw sterk, druk troch en akseptearje net opjaan as in mooglikheid! Jo kinne sa no en dan "mislearje" (ik soe in inkeld weromfall net krekt in mislearring neame, mar jo witte wol ..) mar it is wichtich dat jo wer oerein komme en trochgean!
Fiel jo frij om my wat te freegjen 🙂
[COMMENT]
It gie sa: 1-2 wiken: hurd, driuwfearren mar ferbetterje dissipline. 2-4 wiken: in masine makke fan selsdissipline. 4-6: flatline. 6-8 wiken: Stoer mei minne driuwfearren, mar kombinearre mei hege hoemannichten selsdissipline en produktiviteit. 8 wiken oant hjoed de dei: hege produktiviteit kombinearre mei lege driuwfearren.
Hie gjin problemen mei [ereksje] kwaliteit foar. Ik haw moarns hout elke moarn. Oer it testosteron .. No .. It is echt lestich te sizzen. Fiel ik my mear manlik? Ja, mar ik bin ek grutter en sterker as trije moanne lyn. Dat kin dêrtroch komme. Ik wit it echt net. Earlik sein, ik herinner my net krekt hoe't ik my earder fielde
Oer it algemien in bettere stimming en hâlding. En folle mear tankber foar it libben yn it algemien! 90 dagen lyn seach ik it libben net echt as in kado. Net om't myn libben min wie of sa mar .. Jo witte .. It seach der gewoan net sa nei. Ik doch no.
Ik rekke dat kearpunt nei hast twa jier fan nofapping en besleat om einlings 90 dagen foar it earst te berikken.
LINK - It liket derop dat ik it makke
by TestUpDown
;