Synopsis (Dag 77) Foar NoFap ha ik ûnderfining ED mei as de lêste pear famkes, dy't yn it ôfrûne jier wie. En yn 't seks hie ik in protte op myn holle. Ik wie net yn it momint en it seks wie net sa noflik as it koe wêze - ik realisearje no. Ik soe myn tinzen fine op pornografyen en orchestrating feroaringen. Ik besoarge oer technyk, en oft se it genietsje ... oft ik it genietsje.
Ik wie net in echt heilige porno-brûker, maksimaal heal oere in sesje, en de helte fan 'e tiid dy't ik myn fantasy ynstee brûkte.
Nei't ik myn NoFap-streak begon, fiel ik mysels goed troch de 30 dagen fan NoFap. In bytsje tebek fan 'e dei 20. Nei dei 30 haw ik platte. Dêrnei begon ik mei de dei 40 te sosjalisearjen en seks. Doe waard myn libben echt geweldich. Seks wie oars. Ik wie folslein yn it momint, in goede eachkontak te meitsjen. Ik wie mear leuk. Dat makke it safolle better. Ik wie doe mear as seksid wie doe't ik doe wie.
Ik bin no ek twa kear deis te meditearjen, dat kin holpen hawwe. NoFap hat ek my learen oer myn seksueel stimulearjen. Gjin jûn mear as ik in seksueel ôfbylding sjoch. Ik begon faker te fertrouwen. NoFap joech my it ferskil tusken echte seksueel stimulearjen en doe't ik mysels gewoan fanút ferfeling woe.
;