As earste wol ik oanjaan dat nofap op himsels wierskynlik gjin wûnderdrug is dy't op magyske wize sil begjinne mei it reparearjen fan al jo gebreken, mar it is in HEEL wichtige komponint foar selsferbettering.
Guon moannen lyn begon ik in echte poging te meitsjen om mysels fysyk te ferbetterjen, om't ik hieltyd mear ûntefreden waard mei myn uterlik en sûnens. Ik eliminearre alle stront út myn dieet, joech marijuana op en begon gewichten op te heffen. Ik wie al begon te besunigjen op PMOing (fan deistich, nei ien kear yn 'e pear dagen, oant ien kear yn 'e 5 dagen of sa) foardat ik nofap ûntduts en it folslein fuorthelle, dus lit myn badge jo net misleide om te tinken dat gewoanwei in pear wiken ôfhâlde fan masturbaasje sil grutte feroaringen opleverje.
No, op 'e resultaten!
-Ik bin folle selsbetrouwer en assertiver wurden, earder hie ik grutte eangst foar konfrontaasje, freegjend oer dit of dat mei frjemden. Ik bin op it stuit op paad om by it leger te kommen en wie bang om mei har te kommunisearjen oer myn oanfraach, bang dat myn eangst my oer de hân soe krije en ik soe klinke as in stotterjende gek. No, ik wurd it nocht mei de konstante papierwurkfertragingen of om te finen dat se de ynformaasje (ferwizings, medysk ensfh) dy't ik har ferline wike joech noch moatte ferwurkje, en tink neat fan in oprop of e-post in wervingsoffisier mei de toan fan 'wat de hel is de hold-up?'
- Emoasjes komme werom. Ik wie dom, apathysk en ferfeeld it measte fan 'e tiid, en fûn net folle wille yn neat. Dochs stroffele ik in pear dagen lyn in skilderij oer in anekdoatysk histoarysk ferhaal dat myn siel rekke en my de triennen yn 'e eagen brocht. Wat ik earder alledaags of klisjee soe hawwe beskôge, beweecht my no djip.
-Myn enerzjy en fokus binne troch it dak, ik hâld fan skriuwen, soe sa no en dan in kreatyf passy hawwe wêr't ik yn koarte tiid in pear siden wurk útpompe soe, mar dan soe dat momint foarby gean en ik soe mysels op in blokkearje, soe it ding moannen op myn buroblêd rêste sûnder oan te reitsjen. Ik bin einliks begûn mei it skriuwen fan it boek dat ik al jierren yn myn holle hie, en bin yn steat west om myn belangstelling der foar in pear wiken yn te hâlden, en ik haw elke dei of sa bits tafoege.
-Myn slapeloosheid en minne sliepgewoanten binne fuort. Net mear om trije oeren nachts triuwe en draaie, gjin bêd mear om 3 oere en middeis wekker wurde.
-De grutte: Gesellich mei de froulju. Ik hie noait in protte gelok om mei famkes te kommunisearjen en it wie it hichtepunt fan myn eangst, ik fielde my altyd as in ûnhandige 4-jierrige mei twa lofterfuotten doe't ik besocht mei har te petearjen, pine yn myn tinzen oer wat ik dan soe sizze, wat se is tinken, sei ik it ferkearde ding? ensfh. Ik bin aktyf wurden op sosjale media en út it blau, ferskate fan harren hawwe inisjatyf kontakt en petear mei my, ik fiel my ûntspannen en natuerlik mei har te praten sûnder in hint fan eangst.
In pear dagen lyn waard ik útnoege foar in skype-groep troch in pear freonen en die mei oan in oprop oan 'e gong. 6 jonges, 1 famke, meast frjemden foar my. Wy prate oer ferskate dingen en sa'n 20 minuten yn it, se tafoege my as freon en stjoerde my in berjocht wollen fierder beprate in ûnderwerp de rest hie al ferhuze op út. Ik wit net wat der bard is, mar wy hawwe inoar einleas berjochten oer de ôfrûne pear dagen oer alles ûnder de sinne. Se stjoerde my in foto fan harsels en ik koe net leauwe dat dizze verbazingwekkend prachtige blonde ynteressearre wie om konstant mei my te praten. It brocht my fannemoarn net in bytsje lok en freugde doe't ik wekker waard, myn kofje makke en by myn kompjûter siet om 3 berjochten te finen fan har dy't my oanmoedige om te sjen oft ik noch wekker wie.
Ik kin net leauwe hoefolle foarútgong ik haw makke, in pear moanne lyn koe ik noait wat fan dit barren foarstelle. Bliuw dwaan wat jo dogge fapstronauts, en besykje konstant nije manieren te finen om josels te ferbetterjen.
LINK - Ik sjoch resultaten!
by Kharloth
;