Sosjaal aspekten folslein flechtsje fuort

Ik learde earst oer NoFap en besocht it sawat 5 moannen lyn. Ik koe it sawat in wike en in heal of sa hâlde foardat ik yngie en werom gie nei myn gewoane deistige PMO-gewoante. It wie net oant ik soe sizze oer Mid oktober-ish dat ik NoFap opnij begon en it echt serieus naam.

Ik wit net wat yn my klikte, mar sûnt dy tiid bin ik einlings begon te akseptearjen dat ik in probleem hie mei porno en aktyf wat dwaan woe oan myn ferneatige mentale steat.

It is aardich lestich west om te dwaan, en ik haw masturbatiom as gehiel net folslein falle kinnen, mar ik haw gjin inkelde piksel porno sjoen sûnt ik dit opnij begon. En ik moat gewoan sizze, wow. Al dizze "supermacht" elkenien beweart te hawwen by it oanpassen oan it libben sûnder PMO? It is echt.

Ik haw stride mei sosjale eangst sûnt ik sawat 13 jier âld wie, dat is doe't ik echt begon te sjen nei in protte porno. Ik wie mei in froulike freon fan my op in drokke drokke freedtejûn ferline wike krekt tafallich omhingje op in plein doe't ik fernaam hoe neuken redusearre myn sosjale eangst is no. Meastal as ik útgean yn it iepenbier en moatte wachtsje yn de rige, of wachtsje op myn iten by restraunts, Ik krij echt eangst foar guon reden en fiel dat elkenien sjocht nei my. Ik wit net wêrom, it is krekt sa't ik west haw.

Dit wie hielendal ferdwûn wylst ik rûn dit jam fol plak rûn, ik fielde my as wie ik wer in minske. Ik fielde dat ik in diel fan dizze mannichte wie, en dat ik my wer normaal begon te fielen en in diel fan 'e maatskippij wie.

Ik ha justerjûn hast ynfallen en hie in sterke drang om wer te PMO, mar doe besefte ik-

Ik wol net dat dit geweldige gefoel fan nij fûn selsfertrouwen en normaliteit ferdwine. Ik hâld fan wer in diel fan 'e oaren om my hinne te wêzen, ynstee fan gewoan it gefoel dat ik oaren fan in ôfstân observearje. Dat ik sil dizze walgelijke stront fuort sette dy't my in skelm makket, en it yn myn ferline efterlitte. Jou myn kollega-fapstronauts noait op. Want sûnder jim hie ik dit nije ljocht yn myn libben net fûn.

LINK - 2 moanne fjildrapport. Net opjaan.

by FrogFam