Ik sil begjinne mei te sizzen dat ik earder gjin ferslavingsprobleem hie. Ik begon NoFap om mysels út te daagjen en te sjen hoe't it mysels koe feroarje. Safolle is yn 'e lêste 100 dagen bard en ik kin net echt fertelle wat NoFap my spesifyk echt joech, mar ik bin wis dat it earne in ynfloed hie.
foardielen:
- Ik haw tiid om te sliepen! Ik gebruik om 20-minuten te nimmen om te fapjen foardat jo bêd gean en soms leare fan 'e sliepkeamer oant ik wer opnij is. No bin ik krekt sa sliep en fiel geweldich. Bedtime is itselde sliep no wat is wat it echt fynt.
- Ik fiel sterker! Ik gie altyd nei de gym, mar yn 'e lêste 100 dagen haw ik echt fuortgean en ik fiel folle sterker.
- Ik bin geduld! Lytse dingen dy't my no pisje soene lykje neat. Myn freondinne hat in hurde tiid en wy hawwe gjin seks yn mear dan 2 wiken en it mateare no net iens foar my.
- Ik bin motivearre! Ik begon in projekt fan 'e projekt en moete in famke dat ik haw. Ik sizje ja om folle mear stikken en ik bin bliid om dingen te berikken.
- Ik bin bliid! Ik hâld fan in optimistyske middens en it helpt my dreech tiid te heljen.
Neidiel:
- Ik ha wat lytse oanstriid: Soms tink ik gewoan oer fapping en ik wol it dwaan, mar ik kin mysels noch kontrolearje. It is net altyd maklik.
- Myn tiid feroaret in soad: It kin wêze om't ik de lêste tiid dwaande bin, mar ik haw wat geweldige dagen en in minne dei wêr't ik ek in goed nijs krije kin.
NoFap is geweldich foar my. Ik die ferline jier in streek foar 35 dagen en begon opnij om't ik gewoan fan it konsept hâlde. In protte binne de lêste tiid bard en ik koe net tankber wêze. Ik bin fan plan om efkes op NoFap te bliuwen, om't ik wit dat as ik no wer weromkom, ik my gewoan skamje sil. Dat ik sil trochgean, ik sil gjin doelen mear ynstelle, allinich mielstiennen, en nofap myn manier troch de dea.
LINK - 100 dagen feroare in protte
by MiawPowPow
;