Leeftyd 19 - Ik haw mear kontrôle oer myn emoasjes. Minder depresje, eangst en brein mist. Mear geduld

Dat ik haw gjin pm yn 60 dagen; lykwols, ik haw O mei in partner in pear kear yn myn streek, of bj, handjob, as gewoan droech bulten. Miskien 4-5 kear ... Guon minsken sizze as jo O dat is in herstart fan jo timer, is dit wier? Ik fielde noait dat ik soe moatte ... mar as dat it gefal is, betsjuttet dit dan dat ik myn teller moat opnij starte ??
Ik haw in soad foardielen yn nofap sjoen.

  • Ik haw mear tiid om te dwaan wat ik wol
  • Ik haw mear kontrôle oer myn emoasjes
  • Minder depresje en eangst
  • Minder en minder harsenskodding
  • Mear geduld

Dat binne mar in pear fan har.

Ik haw sûnt dei 28 yn in flatline west, myn Dick is frijwat libbensleas, en krij allinich moarnsbosken as wekker yn 'e midden fan' e nacht mei in boner, mar krij se se lykwols de heule dei net. Ien dei krige ik in willekeurige boner yn 'e klasse en ien letter dy dei, mar dat is de measte dy't ik yn ien dei haw. Hoe lang tinke jo dat dizze flatline soe nimme ??

Ik haw te lijen fan ED en PE. Ik wit dat dit tiid sil nimme om te genêzen as se dit noch net hawwe, wat kin ik lykwols dwaan om dizze te bestriden neist fan nofap?

Ik doch kegels en besykje bliid te iten, wurkje net út, mar ik besykje in routine te krijen

-Kan ik myn 60-dei streep hâlde ??
-Hoe lang tinke jo dat flatline duorret ??
-Wat binne manieren om ED en PE te bestriden ??

LINK - Dei 60 en wat fragen

by idek123