Dit is myn persoanlike ûnderfining, en ik hoopje dat it oaren helpt op har paad yn it libben en as man feroaret foar it better.
Ik fielde my altyd defekt as senuweftich by famkes dy't opgroeiden as tiener, ik wie yn dy tiid ek hurd oan porn. Lyts wist ik dat it pornofloat my yn myn teenage jierren skea hie.
It waard sa min dat ik dy gefoelens op mysels beskuldige, en der gie myn delgeande spiraal fan selsbyld en fertrouwen - ik tocht by mysels, d'r is gjin manier dat ik koe prestearje lykas dy jonges yn porno's, dus famkes sille net te bliid wêze mei my as it delkomt op it meitsjen fan leafde - en it hat in ynterne eangst / probleem feroarsake foar my opgroeie - liedt ek ta in protte gefoelens fan ôfwizing fan famkes dy't opgroeie.
Ik leau dat porno psychologysk en emosjoneel skealik is. It nimt alle emoasjes en dating / ferbining fuort dy't de essinsje is fan leafde meitsje mei jo partner (ik neam it leafde meitsje nei't jo NoFap dogge)
Ik moete myn freondinne doe't ik 1-2 kear deis fapte nei pornografy doe't ik 21. Wy begon seks te hawwen en in protte kearen, om't ik net nei porno seach - ik soe maklik ereksjes ferlieze, duorre mar in minút of twa tagelyk fan seks - dan noch in pear minuten fapke, om't myn harsens ferrinnewearre waard en yn porno en fappele waard (en myn fertrouwen wie crap, dat ik wie bang dat se gjin seks geniete)
Myn gf is in goed famke - se hat my noait echt fersoarge oer myn prestaasjes en seit altyd as ik problemen haw by seks "it is ok, ik hâld noch altyd fan dy leave; seks is net alles ”Ik fielde my noch ferskriklik - de iennige manier wêrop't ik koe klimaks wie mei har hân as mines, ik koe normale ereksjes net hâlde by seks mei har fanwegen fapping en porno-ferslaving noch (ja ik fapte noch porno hoewol ik in gf hie) om't de porno myn harsens mear soe stimulearje dan seks.
Snel foarút 9 jier letter haw ik by myn freondin west, net folle wist ik hoe skealik myn porno-ferslaving wie en hat safolle goede jierren ferwoaste fan myn fertrouwen en selsbewuste fan myn manlikheid. Foar 9 jier haw ik noch hieltyd oan porn fûn en haw ik mids 5-10 minuten mids meagere crappy fan ereksje mei myn gf.
Ik besleat NoFap te besykjen, om't ik net ophâlde om te tinken dat it porno en in protte fapping myn harsens skea hie.
Ik lake altyd om NoFap foardat ik it besocht, ik tocht by mysels dit is wierskynlik falsk as guon dy't grutte jild meitsje fan NoFap.
Fan frustraasje en groeie as man en 9 jier mei in frou wêze en har it folsleine genot jaan wolle dat se fertsjinnet, besleat ik dat ik binnen moat feroarje, besleat ik dat ik better woe en ek as persoan trochgean te groeien.
Ik fertelde mysels - wat moat ik ferlieze? Ik bin al ûngelokkich mei myn optreden, dat ik sil NoFap gewoan besykje, ik tocht by mysels it minste ding dat kin barre is dat it net wurket.
Ik begon NoFap mear dan 30 dagen lyn. Ik bin ophâlden mei porn te sjen en mysels te ferslaan.
Myn libben as man en myn manlikheid binne ENORME feroare - myn fertrouwen is troch it dak, myn selsbyld is folle heger, ik makke leafde mei myn freondinne lykas ik 9 jier noait mei har leafde makke, Ik duorre 40 minuten fêste, ik haw har noch noait sa fokaal en yn 't bêd lûd heard as de hel - neamde my smoarge nammen Ik haw har noch noait heard my roppen - ik dominearre har folslein yn bêd en se fûn it geweldich, ik brûk meast om 5-6 kear te stopjen en te fapjen by leafde, mar dizze kear 40 minuten solid, en myn enerzjy wie gek.
Net allinich is it meitsjen fan leafde better, myn fertrouwen, myn enerzjy, myn selsbehearsking, myn freondinnen fiends begon my oars op in goede manier te behanneljen, it is lykas se myn fertrouwen en enerzjy fiele dy't ik noch noait earder wist.
Dit is myn wirklike ferhaal, ik haw in soad lêzen fan oaren op NoFap lêzen foardat ik besleat it te besykjen.
Dat ik fiel dat ik it karma moat diele en bydrage oan oare manlju dy't wrakselje as ien fan dizze deselde problemen opgroeie, en hoopje dat myn ferhaal minsken sil stimulearje, motivearje en helpe foar it better.
Net allinich is it meitsjen fan leafde / seks better, mar myn fertrouwen, selsbehearsking, ynteraksjes mei frou hawwe folle mear substansje (it is mear in emosjonele ferbining en leuke dan gewoan tinke oan frou as seksobjekten)
Ik fapje net mear om ek leafde te meitsjen mei myn freondinne - it wurdt gewoan hurd op himsels fan normaal foarspul: tútsje / wrijven mei myn gf (ik moast fap foar seks moatte om it hurd te krijen! Wie gjin romantikus manier om seks te hawwen)
Tankewol NoFap.
Ik haw yn 'e lêste 30+ dagen it bêste seks- en leafdeslibben hân dan ik yn' e 9 jier fan myn freondin haw west.
Hoopje dat dit ferhaal immen oars helpt ..
LINK - 30+ dagen fan NoFap en hat myn libben ten goede feroare - myn súksesferhaal