De lêste trije moannen seach ik net nei porn. Ik ferwûn my dit te skriuwen, om't ik net bekind wêze wol om sels hielendal nei porn te sjen. Mar hjir binne wy, en ik diel dit persoanlike detail fan myn libben mei tûzenen frjemden dy't ik noait sil moetsje. Ik hie genôch driuwfearren en in soad djiptepunten, mar ik bin tankber dit einlings te berikken.
Foar't ik begjin bin, befredigje myn Ingelsk as it net myn earste taal is.
Wat ik fernaam
It is min foar my krekt te fertellen wat feroare is. Ik haw op himsels gjin sjoernaal hâlden, mar ik haw in wyklikse taakplanner dy't ik brûk en as dingen dreech wurde, helpt it dêryn meast yn in stream-of-thought-styl. Mear oer dy wyklikse taakplanner letter. Ien ding is wis: ik fiel my mear. Dit betsjut dat as alles earder griis wie, dingen no mear kleur hawwe. Ik tink dat dit in frij algemien tema is op dit boerd, ien fan 'e earste dingen dy't minsken fernimme. Dat is meastentiids posityf, mar soms ek negatyf, om't "negative" emoasjes lykas fertriet en geil wurde fersterke.
Ek kocht ik yn jannewaris in taakplanner, yn 'e hope dat it my soe helpe minder te stressen. It wurke earst net echt, om't ik net wist hoe't ik it goed brûke moast en om't ik noait de wil hawwe soe om sneintejûn te sitten en de folgjende wike te planjen. Koartlyn (4 wike lyn) haw ik it dien. Ik plande myn uni wike en alle essensjele taken fan 'e wike. Ik fielde my better en dy wike wie minder stress as de foargeande. Sûnt dy tiid plan ik elke wike elke snein. Fingers kruse dat ik trochgean sil. Sa't jo kinne begripe, makke my dizze pornofrije útdaging my te realisearjen dat ik wilskrêft hie. Ik tocht altyd dat dit wat foar oaren wie. Dat ik wie lui. Mar dit wiene allinich ienfâldige ekskuzes dy't ik mysels fertelde, bruorren. No't ik de krêft haw om ien ding te feroarjen (myn porno-konsumpsje), kin ik alle dingen feroarje dy't ik net leuk oer mysels ha. Foardat wie ik allinich in slaaf fan mysels, en in minne ien op dat. No wurd ik net allinich in bettere slaaf, mar ek in folle bettere master.
Hannelje mei fêstlagen
Ik haw faak ôfbyldings as lytse klips fan pornofideo's dy't ik brûkte om te sjen dy't gewoan yn myn holle popen. Ik neam dizze, "fiksearingen", dus as pornografyske gedachten yn myn tinzen komme, bin ik ûnder it proses fan fiksaasje (in fiksaasje liket op in drang, ik bin net wis oft d'r heul ferskil is). Oan it begjin wie it heul swier om dizze klappen fan myn ûnderbewuste te behanneljen. It is gek hoefolle details ik my herinnerje kin. De kleuren fan 'e sêne, it kreunen fan' e aktrises, de muzyk, de manier wêrop al myn sels oploste, wylst ik blanko seach nei it skerm. It is echt krêftich. Sels dit skriuwen makket my flugger sykhelje. Ik haw in OK ûnthâld, mar yn in steat fan fiksaasje is de herinnering net fan dizze wrâld. It bewiist gewoan dat porn in eigen kategory fan ûnderfining is, wat oars. Lykas sein, dit wie in grut probleem foar my oan it begjin fan myn reis. ik hie in manier te finen om dizze te behanneljen, en ik tink dat ik in goede strategy fûn. No, sa gau't ik in pornografyske ûnderfining yn myn holle opnij belibje, "befrize" ik it frame en ik stel my foar dat in grutte wite heule fjoer de gedachte konsumeart, lykas in blêd papier yn 'e sinne sette. Ik brûk dit fjoer, wurdt it my fjoer, en it jouwt my nije enerzjy by it ferneatigjen fan dizze gedachten en my út 'e fiksaasje-steat te setten. Tsjintwurdich is it in ferdigeningsrefleks wurden foar myn geast; Ik tink net iens oer "it fjoer begjinne", it begjint gewoan sels as in pornofiksaasje begjint.
Wat komt hjirnei
Fansels sil ik trochgean op dizze reis. Ik tink lykwols dat it radikaal sil transformearje yn eat dat net allinich feroaring omfettet mei respekt foar porno, mar mei respekt foar konsumpsje yn 't algemien en mei in goed persoan wurde. Ik bin heul ferslave oan myn smartphone (sûnder sin trochblêdzjen op Reddit, sels dit boerd!) En dus sil ik besykje dit oare meunster te ferslaan, dat sûnt myn iere teenagejierren oer my driget. Ik begon ek te trenen (lichemsgewicht). Dit sil my hooplik better meitsje by it brûken fan myn lichem en sil myn fertrouwen yn myn fermogens ferheegje. Ik haw ek in goede lêsgewoante dy't ik foar altyd wol hâlde.
Ik bin 24 winters âld. Ik fernaam myn ereksjes wêr't minder sterk wie en ik hie problemen om it mei myn famke op te hâlden. De symptomen wiene lykwols meast psychologysk (kop mist, gebrek oan konsintraasje en fertrouwen, ensfh.)
LINK - Njoggentich dagenferslach
By monodrom
;