Ik realisearre in pear dingen, en ik woe wat fan dizze befiningen diele dy't minder oer dizze groep wurde praat. Wekker wurde safolle makliker. As ien dy't depresje op 'e lange termyn hat, is it moarns moarns út it bêd om te wurkjen it hurdste diel fan' e dei, en nachts wer yn bed te gean is normaal it bêste.
Sûnt nofap springe ik letterlik wekker mei safolle enerzjy - eins makket myn lichem my wekker foardat it alaarm sels giet. Dit is better dan hokker kofje, of in oare stimulant ea. Nofap is it allinich wurdich
Nofap wie dat gat tusken my en elke oare man dy't ik seach. Ik wurkje in goede baan, bin yn goede foarm, haw in goede famylje, mar ik fielde altyd dat d'r in spalt wie om te sprekken tusken mysels en oare jonges, wat ik net koe pleatse. Ik soe opsykje nei dejingen dy't ik respekteare en tocht dat ik noait sa goed koe wêze as se. Nofap makket my fiele - ik bin sa goed as elkenien, en ik sil myn ezel ôfwurkje oan myn doelen, sadat ik ienris as ik myn doelen berikke it rjocht haw om mei myn hege holle om te rinnen. Ik fiel my einlings 'normaal' en ik soe dit gefoel net foar de wrâld ruilje, lit stean in fap.
Ik bruts sawat in jier lyn út mei in famke om't se immen oars begon te sjen, en ik kaam juster út dat se by him ynhelje sil. As it iennichste famke wêr't ik ea fereale op west haw, wit ik dat ik normaal ferpletterd wêze soe, de heule dei trochbringe mei har en har freon op facebook, negative gedachten tinke en alles dwaan dat it tsjinoerstelde is fan respekt befelje. Ik sil net pretendearje dat it nijs my net beynfloede hat, mar ik besleat my it net lestich te meitsjen en it te brûken om myn libben oan te bringen as ik motivaasje ûntbrekt. In soad hjirfan hat te meitsjen mei posityf tinken en it behâld fan in goede mentaliteit, mar ik fiel dat nofap ek in wichtige rol hat te spyljen.
It punt dat ik besykje te meitsjen is dat om't ik op nofap wie en om't ik in sûne mentaliteit hie, doe't ik dit nijs juster hearde, antwurde ik it as in man en wurke noch hurder oan myn libben. Wa wit hokker útdagingen moarn foarlizze, en nofap stelde my ta iets te meitsjen dat ik normaal op in positive manier ferwoaste wêze soe.
Sels as bûtensteanders it dreech fine om de positive effekten te leauwen, is hjir wat dat bewiist hoe nuttich it is. Foar de measten fan ús is hjir fapping de wichtichste boarne fan pure wille dy't wy op in deistige basis soene ûnderfine, en foar in protte fan ús sûnder freondinnen of freontsjes - ús iennichste boarne fan seksuele frijlitting. Troch jo fan 'e dei ôf te hâlden fan jo favorite ding yn' e hoop dat moarn dêrom helderder sil wêze, fertelle jo jo gedachten dat jo kontrôle hawwe oer jo libben.
(Ik wit dat it in lange tekst is, mar ik moast it fan myn boarst helje, en dit is ien fan 'e meast positive en bemoedigjende online mienskippen dy't ik tsjûge bin. Normaal soe ik echt sinysk west hawwe om sokssawat op it ynternet te dielen, mar it libben is te koart om my hieltyd soargen te meitsjen oer stomme dingen. Ik hoopje in posityf persoan te wurden, om't, safolle as ik de hekel ha oan 'e manier wêrop it wurdt ferkocht as in resinte ûntdekking of wûnderpil, ik echt leau de filosofy efter de wet fan oanlûkingskrêft. Ik hie perioaden yn myn libben wêr't ik allinich negative dingen tocht en allinich negative dingen mei my barde. De punten yn myn libben wêr't ik de negativiteit my net gripe liet en twong mysels optimistysk te wêzen, wat goeds altyd mei my bard. Cheers foar lêzen)
LINK - Sil dit noait opjaan
;