Dit is in post dat ik dreamde om te meitsjen sûnt ik begon op myn nofap-reis. It is hurd, heul hurd west en hat ien fan 'e heulste útdagingen fan myn libben west. Dit sil in bytsje lange post wurde, dat ik freegje jo allegear om geduld te hawwen as jo lêze .. fertrou my dat it it wurdich wêze moat.
Lit my earst in bytsje fan mysels útlizze en hoe't ik as persoan wie tidens myn PMO-syklus ... Ik kaam pornografy tsjin op 'e leeftyd fan 12 en sûnt ik in regelmjittige fapper wie .. 1-2 kear per dei. Op dit punt fan 'e tiid oant ik om 18 wie, leau ik net dat ik in pornografyske ferslaafde wie, lykas ik wierskynlik in pear dagen koe wêze gien sûnder ek net te fappeljen .. Ik hie in heul goed skoallibben .. Ik wie goed yn akademisy .. Ik wie in goeie fuotballer en ik bin ek de skoalprefekt west .. dus om earlik te wêzen hie ik noait echt in rotte adolesinsje. Mar ik hie op dit stuit noait in freondinne. Om jo te litten, bin ik yn prinsipe in goed útsochte man (lol) sa't my no troch in protte froulju ferteld is ..
Ien wichtiger faktor dy't ik wol neame wie myn ferslaving oan facebook. Ik leau wirklik echt dat sosjale media myn libben op in soad manieren opfette. Ik brûkte alle dagen 4-5 + oeren en fergriemde myn tiid derop. Dat ik riede jo allegear oan om sosjale media te stopjen om de bêste foardielen te krijen. Dat no sil ik trochgean nei wannear't ik de effekten begon te krijen fan PMO.
Ik hâlde fan in famke op 'e leeftyd fan 19 .. dat wie de earste kear dat ik echt fereale waard. Mar sa't jo jo koenen foarstelle, lykas elke oare man dy't PMO docht, hie ik noait it fertrouwen om har echt te krijen, mar ik sammele de moed om har myn gefoelens te fertellen en jo sjogge dat ik freon sone wie. Ik hie har echt in protte leaf en dit foarfal hie in grutte ynfloed yn myn libben. Ik ferlear alle hope yn my .. Ik gong op earnstige depresje. Ik begon mear ferslave te wurden oan flechtrûtes lykas PMO en dit waard doe't ik in swiere porno-brûker waard. Ik begon ien fan 'e jonges te wurden dy't gewoan graach thús sieten, de heule dei op Facebook surfen, fapten en fideospultsjes spielje. In harsens dat konstant oandreaun wurdt mei dopamine en ik begon in totale ferliezer te wurden. Dit gie in lange tiid troch .. atleast noch 3 jier. Letter krij ik tagong ta medyske skoalle (fia in meritestoel, dit alles wylst myn stúdzjes lykwols nea waarden beynfloede, koe ik boeken echt goed sitte en mokje).
Ik gean troch in ferskriklik earste jier, hast nul ynteraksje mei famkes, wat my noch ferslaafder makket oan fapping ... Dit giet troch oant myn 4e semester doe't ik op in moaie dei dit prachtige reddit-ûnderwerp tsjinkom neamd nofap. Ik sil jo fertelle wêrom't ik dit begon. Ik begon dit net om in better libben of wat te hawwen .. myn foarnaamste reden om dit te begjinnen wie dat ik op dy dei doe't ik besocht Jack ôf te meitsjen my krekt foarstelle hoefolle oars it soe wêze as myn d yn plak fan in fagina wie fan myn hân. Soe ik noch kinne cum? Ik begon der eangsten oer te hawwen .. Ik begon benaud te wurden en ik besocht allerhanne manieren om myn d gewoan te ferpleatsen ynstee fan myn hân der oer te ferpleatsen nei kom en ried wat ik net koe. Dit makke my echt bang. Ik realisearre my dat ik oant it punt haw berikt dat ik hurd fapping nedich is om te komjen en ik pornografy nedich wie om my echt te reitsjen en dat is doe't ik it sykjen op Google der echt oer begjinne en ik kom dit tsjin.
No .. it begjint hjir net. It wie op 'e dei moaie dei fan 18 maaie 2017 Ik realisearje my oer nofap. En ik begjin ... ik fiel my sa geweldich ien dei te gean sûnder te fapjen. Ik fiel my tige ferfarske en goed, mar lykas elke oare dy't mei syn earste poging giet, mislearje ik. Ik gean mar 4 dagen. En dit giet troch ... Myn libben begjint slimmer te wurden fanwegen de obsession oer nofap en wêrom bliuw ik altyd wer werom en ik fiel my in totale ferliezer en slimmer omdat ik it net kin foltôgje. Ik wiskje doe letter al myn sosjale media .. dat wie op 21 septimber 2017 .. Dit alles wylst myn langste streek wierskynlik 18 dagen wie ... Ik bleau mislearje en it makke my mislik. Gewoan in rest dat ik sels op dit poadium nul ynteraksje mei famkes haw. Letter it jier haw ik myn universitêre eksamens en ik besykje myn nofap-reis troch troch te setten, mar it wurket net. Ik fap. Ik fiel my jammerdearlik .. Ik moast fos cos fan myn stress oer stúdzjes .. dat ik fap oant de lêste dei fan myn eksamen dat wie 10 jannewaris 2018. En dat wie de lêste kear dat ik ea fapte. Wat sûnt dy tiid is bard, is it grutste ding dat my oerkaam is ... No nei it suksesferhaal ....
Ik meitsje it beslút stevich om nea wer te fapjen en yn dit nije semester, doch ik it allegear om sosjaal en persoanlik better te wurden. Ik wie in heule meagere lange man mei in gewicht fan sawat 60 kg op dat stuit .. dat ik besleat mysels op te bulkjen en lid te wurden fan in gym. Ik begjin elke jûn heul hurd te wurkjen. Gym en persoanlike ûntjouwing wurdt in enoarme obsesje foar my en ik begjin te bulkjen en te reitsjen en minsken begjinne my te wurdearjen .. (dus ferheget dit fansels jo selsbetrouwen en jo fiele jo mear presentabel foar de maatskippij). Op febrewaris wie d'r dit universitêre fuotbaltoernoai. Lykas ik jo altyd fertelde wie ik in geweldige fuotballer, mar de ôfrûne twa jier wie ik net mysels en koe ik myn wiere talint nea sjen litte. Ik ropte dit oan as in kâns om mysels te bewizen en wow .. as in sjarme prestearje ik geweldich. En ik krij geweldige erkenning..en foar it earst fan famkes. 😉
Dat is doe't it allegear begjint .. letter de folgjende moanne begjin ik diel te nimmen oan kolleezje-eveneminten (foar it earst yn myn libben) spielje ik in skûtsje en doch in dûns. (Ik haw myn heule libben noait dûnsje lol) en it giet út nei absolute folsleinens en dy dei feroare myn libben .. Ik wie op dei 59 doe't dat barde. Famkes wiene my oeral bro .. lykas ALL OVER. Ik learde dat in protte famkes my ferûngelokke .. se woene my freegje .. se woenen witte as ik frij bin en alles wat jo witte. Ik fielde my as in neuke stjer.
En goed, ik bin no in neuke stjer op 'e universiteit. Fan in ferliezer dy't nimmen wist oant in absolute stjer. Dit is as it bêste ding bart .. Ik kom yn kontakt mei in absolute juweel fan in famke dat is kommen en myn libben feroare en foar it earst en ik krij in echte yntime ferbining mei in famke.
Dus om it allegear op te somen .. fan in meagere keardel waard ik boud. Fan in soad sosjale eangstme waard ik ekstreem sosjaal fertrouwen dat ik mei swag (lol) op it poadium moast dûnsje. Fan in man dy't syn folsleine potensjeel noait realisearre, wit ik no hoe goed ik bin en wat ik yn myn libben kin dwaan. Ik bin alles wat ik NO RJOCHT WILDE en ik wol jo witte litte dat neat yn it libben ûnmooglik is. Alles wat it duorret is in twadde wêr't jo in fêst beslút nimme om te stopjen mei fapping en deselde nivo's fan motivaasje troch te hâlden.
Ik advisearje jo sterk opnij sosjale media folslein fan jo tillefoan te wiskjen, om't dit in soad tiidfergriemen en frijlitting fan dopamine kin feroarsaakje krekt lykas porn. Ik leau eins dat sosjale media ophâlde wie like wichtich as porn foar my ophâlde. Ik hâld gewoan no fan myn libben en jo sille it, as jo tawijing hawwe en in wirklike wil om te slagjen. Betanke foar jo tiid 🙂
LINK - Dei 109 - Myn suksesferhaal - Ik wist noait dat dit libben barre soe.
by abz_medico
;