It fielt surrealistysk om hjir einlings te wêzen. Ik seach werom op myn earste post en it wie in geweldige herinnering oan 'e kûle wêryn ik wie. Safolle mislearre besykjen en relapses. Myn fetisj regearde myn libben. Om earlik te wêzen tocht ik noait dat ik hjir soe komme. En ik realisearje my no dat ik te bang wie om op te hâlden. Ferfal wie noflik en bedoarn, en it holp de pine fan iensumens en in gebrek oan opwining yn myn libben te blokkearjen.
Fanôf no sjoch ik mysels net wer opnij. Ik fiel dat dat in âld diel fan my is. Ik wol net iens werom. Ik haw in bytsje oanstriid ha. Elke kear as ik oan porno tink, sjoch ik de opwekjende ôfbyldings yn myn holle, mar wat dermei komt binne de gedachten fan eangst, hopeleazens, wearze en skamte. Mar ik wit dat ik wach moat bliuwe, om't pornferslaving listich is en it op jo slûpt. En 100 dagen is neat yn fergeliking mei de rest fan jo libben.
Ik skriuw dit berjocht om't ik tsjin elkenien dy't dit lêze wol sizze dat de supermachten noait sille komme. It sil jo sosjale eangst net genêze, jo maagdelikens fuortsmite, fit meitsje ensfh. Doe't ik sa'n trije wiken ophâlde, en ik fielde noch itselde, kaam ik werom. As neat feroaret, feroaret neat. Mar ik wol ek sizze dat ik net folslein stoppe bin en ik fiel my frjemd om 'tips' te jaan, mar nei 100 dagen fiel ik my dat miskien wol ien fan my yn in tiid fan need hearre wol.
Ophâlde sil lykwols tiid frijmeitsje, PIED fuortsmite, jo fetysjes fuortsmite en jo sille grutte mentale frijheid fiele. Froulju binne no oantrekliker en ik fiel my normaal. Ik fiel dat myn geast stadichoan weromset. Ik tink net folle mear oan 'e fetysjes.
As ien dit lies, binne myn grutte tips: oefeningen, goed dieet en it kwytreitsjen fan giftige omjouwings / aktiviteiten / freonen. Ik snijde alle giftige kûgels út en it holp my it idee yn myn holle te fersterkjen dat ik in nij blêd draaide. In badge, regelmjittich pleatse / kommentearje en NET PEEKING binne ek enoarm.
Oefening wie enoarm, om't it eins maklik te dwaan wie en de spier my fielde mear fertrouwen. Jo hoege net iens in gym te gean. Jo kinne gewoan pushups, ab-workouts, squats en lunges en mear brûke, direkt op 'e flier yn jo hûs. Alles dat jo stopet is jo.
Se klinke allegear generic en wurde de heule tiid werhelle. Mar se wurde om goede reden werhelle.
No myn folgjende stap om dit einlik te deadzjen is myn depresje en iensumens te reparearjen. Ik brûkte porn om it oan te pakken en it út te blokkearjen, en it wie skriklik om de gefoelens op te hâlden en te meitsjen. Mar no binne se hjir en d'r is neat om it te blokkearjen.
Depresje / iensumens / sosjale eangst hat myn REAL probleem de heule tiid west en ik bin einlings ta dizze epifany kaam. Ik bin in freonleaze, onhandige faam dy't my ferbergde mei de wrâld mei porn en stomme ekskuzes. It is min te sizzen, mar dêr is it. Fyn wat efter jo ferslaving leit en it sil helpe. Betanke as immen dit feitlik hat lêzen. Sels as gjinien dat wol, woe ik teminsten in post foar mysels meitsje. Dat is iets dat ik ek learde. Bliuw de hiele tiid dingen dwaan om oaren te yndrukke / te fermeitsjen en begjin dingen te dwaan dy't jo bliid meitsje.
Wichtichste gelok foar elkenien dy't fjochtsje en ik winskje jo it bêste - it is dreech om dizze pine foar elkenien te ferbergjen en dat it soms net serieus behannele wurdt, mar it is serieus en lit in oar jo nea fertelle hoe't jo fiele / moatte fiele.
LINK - 100 dagen
;