Fir: A bheil Briseadh gu tric Adhbhar A Hangover? (2012)

Dè a thachras nuair a bhios tu a ’glanadh cus? 

Tha luchd-saidheans a ’faighinn a-mach“ hangover ”neurochemical às deidh satiety gnèitheasach, a tha, ma thèid a chuir thairis le barrachd ejaculation, a’ toirt droch bhuaidh air mood agus an comas dèiligeadh ri luchd-brosnachaidh. An toiseach bheir sinn sùil air saidheans; an uairsin beachdaichidh sinn air dè a bhiodh e a ’ciallachadh dhaibhsan a tha a’ suirghe nas trice na bhiodh iad às aonais porn eadar-lìn.

Bidh eòlaichean saidheans a ’dèanamh tòrr de dheuchainnean air radain fhireann nan oidhirp a bhith a ’tuigsinn barrachd mu ghnèitheachd fireannaich. Tha aon de na sgiobaidhean rannsachaidh as torraiche ann am baile-mòr Mexico. An-uiridh dh'fhoillsich iad fear ionnsachadh inntinneach a ’nochdadh, an dèidh do radan a bhith ga shuathadh fhèin gu gnèitheach (mar a tha radain mar as trice a’ giùlain, agus a ’toirt buaidh air 2.5 uairean a thìde agus suas gu ean-fheadan 7), gu bheil e a’ taisbeanadh cearcall tùsail de bhuaidhean a ghabhas tomhas.

Mairidh an cearcall nàdarra seo, a rèir coltais a ’chiad phàirt de chearcall eadhon nas fhaide, 96 uair a thìde. Rè na h-ùine seo tha brosnachadh gnèitheasach an radan (libido) neoni-gu-slaodach, agus tha e hyper-reactive gu grunn dhrogaichean. Às deidh na ceithir latha sin, bidh e comasach dha copachadh barrachd air aon uair, ach bheir e leis 15 làithean gus tilleadh gu ìre cho math 'sa ghabhas. A rèir an luchd-saidheans:

Chan urrainn ach caractar maireannach an dà chuid [libido slaodach agus an-aghaidh an t-sùbailteachd] a mhìneachadh ach le atharrachaidhean plastaic eanchainn a tha, gu h-inntinneach, a ’dol à sealladh mean air mhean ann an tìm.

Tha atharrachaidhean plastaigeach nas motha na atharrachaidhean ann an ìrean de neurochemicals. Tha iad nan atharrachaidhean ann an neart synapse eadar ceallan neoni. Tha a ’chiad fheadhainn a’ dol air adhart; an tè mu dheireadh linger. Tha an luchd-rannsachaidh den bheachd gum faodadh an “hangover” seo de dh ’atharrachaidhean plastaig a bhith na cheum dìon an aghaidh a bhith a’ toirt cus thar tomhais air an eanchainn cuairt-dhuais:

Dh'fhaodamaid a ’smaoineachadh gur e sin tha an toirmeasg gnèitheach maireannach a thig bho bhith a ’dèanamh copulation gu satiation na dhòigh dìon an aghaidh a bhith a’ brosnachadh nan cuairtean eanchainn a tha an sàs sa phròiseas.

Tha iad ag innse gum faod buaidhean de bhith a ’ath-aithris a-rithist buaidh a thoirt air buaidhean dhrogaichean:

Tha pàirt aig an t-siostam mesolimbic [cuairt dhuais] ann an giullachd dhuaisean nàdurrach a ’toirt a-steach giùlan gnèitheasach. Bidh brosnachadh seasmhach den chuairt seo le bhith a ’toirt seachad dhrogaichean mì-ghnàthachaidh a-rithist a’ toirt a-mach mothachadh giùlain a tha coltach ris an hypersensitivity dhrogaichean a tha radain a tha air an sàrachadh gu feise an dèidh ejaculation a-rithist ann an ùine ghoirid, a bheireadh brosnachadh gu cunbhalach don t-siostam mesolimbic.

Is e atharrachadh dùbailte a th ’ath-chothromachadh, agus faodaidh an dà chuid gnè is drugaichean a’ chuairteachadh. Am measg nan atharrachaidhean plastaig a thàinig bhon uairsin tha eòlaichean saidheans air a thomhas mar-thà ann an eanchainn radain làn feise:

  • gabhadan luibhean androgen
  • gabhadan estrogen nas àirde
  • meudachadh ann an opioids a bhios a ’dampen libido.

A thuilleadh air an sin, fhad's a bhios radan le làn-tanca a ’freagairt do bhrosnachadh dealain a’ chuairt-dhuais le giùlan feise, a chan eil radan a tha air a shuidheachadh gu feise. Tha freagairt tlachd an eanchainn aige air a thumadh.

Gu dearbh, tha cuid de dh'atharrachaidhean a ’tòiseachadh an dèidh aon ejaculation. Bidh opioids ag èirigh anns a ’bhad, agus gabhadan androgen a ’tòiseachadh crìonadh mean air mhean, a tha a ’toirt a-steach roinnean de eanchainn a bharrachd nuair a dh’ fhaodas fireannaich a bhith a ’toirt às do fhèin.


Addendum: Sgrùdadh air fhoillseachadh san Ògmhios, 2014: Bidh neuroplasticity de dh'innead opoid ann an àrainn earranach dopaminergic a ’toirt buaidh air duais nàdarra agus oplaid (2014).

Na co-dhùnaidhean ann am radain fhireann: Thòisich Ejaculation atharrachaidhean structarail anns na ceallan neòil a tha a ’dèanamh dopamine den chuairt dhuais - gu sònraichte an VTA. Chaidh na buidhnean neòil cealla anns an VTA sìos ann am meud, agus dh ’fhuirich iad mar sin airson co-dhiù 7 latha (chaidh tomhas a ghabhail aig 1, 7, agus 30 latha). Bidh an VTA a ’solarachadh a’ mhòr-chuid de dopamine airson structaran cuairteachaidh duais eile.

A bharrachd air an sin, thug ejaculation air na radain a bhith a ’coinneachadh nas lugha de dh’ fuil-chuing le bhith a ’nochdadh mairt aig an aon àm, a’ sealltainn gun robh freagairt toileachais (sealach) air a thoinneamh. Cuimhnich gu bheil dopamine air cùlaibh miann agus miann, ach gu bheil tlachd dha-rìribh ag ithe agus gnè ag èirigh bho opioids a chaidh a leigeil ma sgaoil sa chuairt dhuaisean.

Loidhne gu h-ìosal: lean ejaculation gu ìsleachadh dopamine cuairteachaidh dhuaisean, agus freagairt tlachdmhor toirmisgte, a mhair co-dhiù 7 làithean, agus is dòcha nas fhaide.


Dè thachair do radain a fhuair e ro luath?

Às deidh satiety gnèitheasach, ùidh radan ann an plummets gnè. Airson a ’chiad latha no mar sin, chan urrainn dhut a dhùsgadh gu gnìomh aon dòigh: Thoir seachad boireann nobhail. Tha e cumanta dha mamalan a bhith a ’dol thairis air an satiety gnèitheasach àbhaisteach aca cho fada tha boireannaich deònach mun cuairt. Smaoinich air seusan measgachaidh.

An dèidh 24 uairean no mar sin, ge-tà, tha Mgr Rat gu h-àbhaisteach a ’dìteadh air boireannaich bhoireann. Airson an ath latha no dhà, tha e anns na Sexual Doldrums. Ri linn nan Doldrums, chan eil ach mu aon às gach triùir de na radain a ’dol a-mach a dh’ fhuireach le boireannach taitneach - agus chan urrainn dhaibh a dhèanamh ach aon turas.

Gu inntinneach, lorg an luchd-rannsachaidh nach d ’fhuair na saobh-chràbhaidhean sin a’ bhuannachd àbhaisteach bho ejaculation. Mar as trice, bidh ejaculation a ’mealladh radan fireann, a ’lughdachadh iomagain airson beagan. Na daoine seo dh'fhan e fhathast iomagaineach. Bha na radain sin cuideachd nas freagarraiche do dhrogaichean na radain eile a bha air an sàrachadh, a ’toirt fianais gu robh comharran dopamine ìosal coltach ri toirt air falbh dhrogaichean.

Gu geàrr, tha fianais deuchainneach a ’sealltainn“ nach eil barrachd nas fheàrr. ” Gu dearbh, tha “barrachd” a ’leantainn gu sgaoileadh mu shochairean. An rud a th ’ann: Faodaidh gu bheil cus de rud math ann. Carson nach fhaic thu am fiosrachadh seo ann an colbhan comhairle feise?

Ach chan eil daoine eadar-dhealaichte bho radain?

Tha, ach is dòcha nach bi sinn gu math eadar-dhealaichte a thaobh gin de na h-innleachdan a chaidh a mhìneachadh. Gu dearbh, chan eil luchd-saidheans a ’sgrùdadh radain gus cuideachadh orra le an togail agus am libido. Co-dhiù no co-dheth, A rèir nan eòlaichean,

Tha eadhon fir òga fallain a ’nochdadh giùlan gnèitheach cuingealaichte; a ’toirt am follais air sòr gnèitheasach. [Atharrachaidhean neuroendocrine a ’lùghdachadh] lughdachadh gnèitheach le bhith a’ cur casg air a ’phrìomh shlighe dopaminergic.

Ann am briathran eile, tha uidheaman taobh a-staigh againn cuideachd a tha a ’brosnachadh ùine ath-bheothachaidh às deidh gluasaid gnèitheasach. Smaoinich air an eòlas a th ’aig fear air a bheil beatha feise a’ tadhal air a leannain air an deireadh-sheachdain (mar a chaidh aithris le aon fhear a thug suas masturbation airson porn san t-seachdain roimhe):

Diardaoin, a ’fàgail na h-obrach, mhothaich mi gu robh leithid 5 nigheanan iongantach air beulaibh oirnn. Thuirt mo charaid gur e “Diardaoin Effect” a chanas e ris. Tha a leannan a ’fuireach ann an Gothenburg, agus mar sin bidh iad a’ coinneachadh tron ​​deireadh-sheachdain. Tha e ag ràdh madainn Diluain nach toir e an aire do nighean tarraingeach sam bith air an metro, beagan air Dimàirt, cuid a bharrachd Diciadain, agus air Diardaoin tha e làn de chlann-nighean eireachdail - stèidhichte air a ’mheatair a-staigh a bhios e a’ cleachdadh gus tomhas dè cho adharcach ’s a tha e .

Tha an t-eòlas aige gu cinnteach mar chuimhneachan air giùlan radan san sgrùdadh air an deach iomradh a thoirt aig toiseach na dreuchd seo. An latha às deidh a tadhal seachdaineil air a mhil, chan eil eadhon boireannaich nobhail a ’coimhead math. Ach taobh a-staigh beagan làithean, bidh an libido aige a ’dol suas.

Dè cho fada 'sa tha an cuairt ann am fir? Cò aig tha fios? Ach tha fios againn gu bheil co-dhiù a Cearcall endocrine 7-latha às deidh ejaculation fireann, oir bidh luchd-rannsachaidh a ’lorg spìoc dìomhair, neo-sheasmhach, cunbhalach de plasma testosterone timcheall air seachd latha. Chan eil fios aig neach sam bith fhathast dè a tha an testosterone spike a ’dèanamh, no dè a tha ann an dominoes eile.

A ’bruidhinn air testosterone, tha a’ mhòr-chuid de dhaoine a ’gabhail ris gu loidsigeach gu bheil buaidh aig ìrean testosterone fala air gach cuid ejaculation agus abstinence. Bidh uirsgeulan eadar-lìn a ’diùltadh bàsachadh. Reality: Tha a h-uile sgrùdadh daonna is beathach air faighinn a-mach nach eil buaidh aig ìrean testosterone an dà chuid ejaculation no staonadh. Ach a-mhàin airson a Aon spìc, cha bhi staonadh no ejaculation buaidh sam bith air ìrean testosterone fala.

Ciamar a dh ’fhaodadh na ruitheaman gnèitheasach nàdarra againn a bhith a’ bualadh ann an àrainneachd làn-ghnèitheasach an latha an-diugh?

A ’cumail an cuimhne gun tàinig na h-innleachdan co-fheurach neraltach againn gu bhith a’ dèanamh ath-riochdachadh air an ìre as àirde, tha e coltach nach eil ach aon dhiubh ann nàdarra an dòigh air buaidh a thoirt air ruithimean gnèitheachas gnèitheach ann am mamailean: boireannach boireann. Mura robh gearraidhean aig ar sinnsearan, san fharsaingeachd bha e mar fhiachaibh orra ùine ath-bheothachaidh a thoirt dha na h-eanchainnean aca an dèidh dhaibh gintinn gnèitheach a ruighinn - mus deigheadh ​​iad air adhart a-rithist.

An-diugh, ge-tà, bidh bevy de charaidean nobhail a ’brùthadh airson torrachadh aig cliog. Agus nuair a dh ’fhàsas an eanchainn againn nach eil cho freagairteach, tha rudeigin eadhon nas brosnachail aig an ath tab. A bheil cuid de ghillean a ’call conaltradh ris an“ fhìor libido aca? ” Chan eil porn aig mamail sam bith eile gus a losgadh suas seachad air na crìochan àbhaisteach aige. Cha bhiodh deugairean sealgair-cruinneachaidh a ’suidhe ann an seòmraichean leotha fhèin air an oidhche a’ losgadh nan cnuimhean, no a ’tighinn dhachaigh bhon sgoil agus a’ dèanamh air porn airson beagan uairean a thìde mus do nochd am pàrantan.

A ’cur ris a’ chonnspaid, tha e coltach gu bheil masturbation a ’lìbhrigeadh teachdaireachd“ tha thu air a dhèanamh ”nas laige na tha càirdeas. (Tha ceithir ma sgaoil Prolactin amannan nas àirde às deidh gnè.) Tha e coltach gun do leasaich sinn gus nach biodh casg bho àm gu àm gnè feise gar brosnachadh bho bhith a ’ruith an fhìor rud.

A rèir sin, tha cultaran gnè-àrach ann an Afraga na dèan masturbate. Le bhith a ’toirt sùil nas mionaidiche orra tha pàtran mating a’ cur nar cuimhne am fear a lorg an luchd-saidheans ann am radain. Cuin "a ’coimhead airson clann, ”Bidh companaich Aka agus Ngandu a’ dèanamh copaidh dhà no trì tursan san oidhche. Ach cha bhith iad ga dhèanamh a h-uile h-oidhche. A bharrachd air an sin, gus am bi ùr-bhreith a ’coiseachd, tha taboo an aghaidh feise eadar companaich. Bidh luchd-gràidh a ’faighinn fois fhada - eadhon a’ ceadachadh beagan meallta air an taobh.

Ann an cuid de fhir, gnèitheasach an-diugh ùirsgeul-on-tap tha e coltach gu bheil e a ’gnìomhachadh an t-seann phrògram mamail sin a bhios a’ togail miann fireannach airson companaich ùra ge bith dè cho mionaideach ‘s a tha e air a bhith a’ gabhail feise ris fhèin. Am biodh ruitheam gnèitheasach eadar-dhealaichte aig na fir sin mura biodh porn eadar-lìn mar roghainn? Is dòcha ruitheam fo smachd innealan eanchainn a tha air fàs - le amannan a-muigh às deidh an dleastanas gnèitheasach a dhèanamh?

Faodaidh sòr gnèitheasach raon de chomharran a nochdadh

Chan eil na h-innealan satiety againn dìonach. Às deidh na h-uile, nam biodh iad ag obair gu foirfe (bhon t-sealladh againn), cha bhiodh duine reamhar. Is urrainn dhuinn, agus gu tric nì sinn, a dhol thairis orra airson “àrd-luach”Teampaill. Tha seo a ’dèanamh brosnachadh brosnachail eadar-dhealaichte bho thlachd làitheil gach latha - eadhon iadsan a tha a ’còrdadh gu mòr ruinn.

Is e na tobraichean ùra seo a tha air an comas air leth gu leanar ro-chasg le bhith a ’cur ìmpidh oirnn faighinn thairis air na comharran nàdarra“ Tha mi air a dhèanamh ”. Nuair a nì sinn, agus nuair a dh ’fhàsas sinn cus cronail, bidh cunnart ann atharrachadh na h-eanchainn nas fhaide.

Cumaibh cuimhne nach bi drogaichean addictive ag adhbhrachadh tràilleachd a-mhàin seach gu bheil iad a ’meudachadh no a’ cur bacadh air uidheamachdan mar-thà suidhichte airson duaisean nàdarra, mar sgaoileadh. Tha seo gun teagamh sam bith carson a tha luchd-saidheans air moladh gur e an cuairt duais a tha ann an t-slighe choitcheann mu dheireadh airson a bhith a ’tuigsinn giùlan matrach fireannta.

Dh'fhaodadh i bhith a ’cleachdadh an eadar-lìon airson a bhith a’ seasamh tro shiarachas gnèitheach atharrachaidhean a tha co-cheangailte ri tràilleachd a thoirt gu buil ann an cuid de luchd-cleachdaidh (me, cruinneachadh de DeltaFosB)? Mar a chunnaic sinn, tha eanchainn radain a tha air an sàrachadh gu feise a ’toirt fianais air buaidhean dopamine ìosal agus an-aghaidh dragh nuair a tha iad a’ dol thairis air na ruitheaman satiety gnèitheasach nàdarra aca.

A bheil fir a bhios an-còmhnaidh a ’torrachadh“ companaich ”saidhbear an latha an-diugh ann an cunnart an-còmhnaidh nuair a bhios iad a’ ejaculate ro thric? A bheil iad a ’losgadh air nas lugha na gach siolandair mar thoradh air an sin? Gu h-obann, bidh mòran de luchd-cleachdaidh porn eadar-lìn trom ag aithris air comharran a tha a ’nochdadh gu bheil am freagairt tha. Beachdaich air beachdan an duine seo:

Masturbated 5 tursan an-diugh agus thàinig na seann fhaireachdainnean dubhach air ais. B ’urrainn dhomh fhaicinn gu soilleir nach robh an trom-inntinn NACH air sgàth gu robh mi a’ faireachdainn dona mu ath-chraoladh, oir cha robh. Bha e mu dheidhinn m ’eanchainn. Dh ’fhàs e trom-inntinn, paranoideach agus gu math iomagaineach 30 mionaid às deidh dhomh a dhol a-steach. Tha mi ga thuigsinn mu dheireadh a-nis, chan ann a-mhàin san eas-chruthach, ach mar eòlas. Dh ’aithnich mi na faireachdainnean a bha tric gam fhàgail trom-inntinn agus uamhasach sòisealta. Bha am fuasgladh agam fad na h-ùine na dhuilgheadas. Cha robh amharas agam a-riamh air binging an tug am BIG seo buaidh air mo bheatha gu lèir.

Faodaidh cuid de na fir an droch bhuaidh a thoirt air ais gu furasta:

Tha cuimhne agam gu fìrinneach na làithean tràtha den interwebz, nuair a bha an gnìomhachas Pr0n an-toiseach a ’togail chìsean ballrachd cairt creideis (b’ àbhaist dhomh a bhith agam) agus nuair a bha a ’mhòr-chuid de na“ bana-chleasaichean ”a’ spòrs “seichean nàdurrach glòrmhor” agus nach robh tattoos aca no piercings bolg. … Anns a ’chiad beagan bhliadhnaichean de bhith pòsta, choimhead mi gu cunbhalach air an Pr0n grunn thursan san t-seachdain. Chuir mi na h-aithrisean cairt creideis agam am falach a sheall fiosrachadh don chompanaidh bileachaidh. Ghabh mi e ann an dìomhaireachd. Bha e na thoirmisg toirmisgte.

An uairsin aon latha, bha mi a ’cnuasachadh fhad‘ s a bha mi nam laighe san leabaidh, ann am feur iar-corail às deidh càirdeas pòsaidh consummating, agus thuig mi rudeigin: bha Teh pr0n a ’milleadh an tlachd a bh’ agam den fhìor rud. Ge bith dè an gnìomh feise no an nobhail a dh ’fheuch sinn, cha robh e gu leòr… barrachd… Barrachd… .MORE. Nuair a b ’àbhaist dhomh a bhith a’ coimhead air girly mags no a bhith a ’coimhead videotapes, cha robh duilgheadas no mothachadh agam a-riamh le m’ eòlasan beatha fìor. Bha sealladh de shealladh agam: bha Teh Pr0n brùideil. [Friggin ’] olc.

Às dèidh sin, bidh mi a ’cur stad air an t-eun fuar. Chuir mi às mo thabhartas agus stad mi a ’tadhal air na làraichean saor a-mhàin a bha a’ tighinn am bàrr. Taobh a-staigh seachdain no mar sin, thàinig adhartas mòr air mo bheachd agus mo riarachadh le dàimhean pòsaidh.

Ann an àiteachan eile, tha na h-atharrachaidhean plastaig air an eanchainn làn do-dhèanta airson coileanadh gnèitheach a mhùchadh:

Thòisich mi a ’coimhead a-steach a bhith a’ sgur de porn às deidh 6 mìosan de dysfunction erectile leantainneach. Tha mi gèidh, agus bhiodh balaich agam a bha coltach ri rionnagan porn 18-yo rùisgte romham, agus nach urrainn dhomh togail airson gnè a chumail suas, a ’dol gu leisgeulan“ Tha mi sgìth ”no“ feumaidh gur e an deoch làidir a th ’ann. . ” Tha mi air mothachadh gu cinnteach ma thèid mi às aonais a h-uile seòrsa porn / masturbation / orgasm airson 2 sheachdain, bidh mi a ’leum air ais gu comasan iongantach.

Tha coltas ann gu bheil atharrachaidhean eanchainn plastaigeach nas maireannaiche aig fir eile, agus eadhon a ’dol a-steach gu tràilleachd. Nuair a bheir tràillean fois dhaibh fhèin bidh iad a ’fulang droch chomharran tarraing air ais agus gu tric“ loidhne rèidh ”de neo-fhreagarrachd gnèitheasach. Bha an duine seo ag aithneachadh fhèin mar addict agus bha e a ’feuchainn ri stad:

Às deidh 6 latha gun porn / masturbation, chleachd mi e. A-nis, latha às deidh sin, tha mi a ’faireachdainn ìmpidh làidir air porn a chleachdadh eadhon ged a tha am penis agam gu tur marbh. CHAN EIL am penis a dh ’fheumas am porn. Chan eil dòigh ann. Is e an eanchainn a th ’ann. Seo na comharraidhean agam: sgìth. An-diugh chaidil mi mòran. Droch chomharran coltach ri flù. Tha amhach amhach a ’faireachdainn mar crazy. Ìsleachadh. Chì mi a h-uile dad ann an dubh. Tha e cha mhòr mar an latha as miosa de mo bheatha. Eagal, eagal. Tha mo ghuth f-ed suas. Bha eòlasan neònach no dhà déjà vu agam. A bhith a ’smaoineachadh tòrr mu dheidhinn beagan rionnagan porn; chan urrainn dhomh an toirt a-mach às mo cheann. Chan urrainn dhomh obrachadh. Tha mi restless agus disorganized.

Tha e a ’nochdadh gum faodadh cuid de luchd-cleachdaidh trom porn a bhith a’ dèanamh mearachd air an dragh a tha iad a ’leantainn airson libido a dh’ ionnsaigh, nuair a tha na cràbhaidhean ceangailte ri tràilleachd agus ag èirigh bho fhreagairt dopamine lag anns an cuairt duais aca. Gu mì-fhortanach, nuair is urrainn do dhuine sùghadh a-steach gu porn, ach cha bhi còmhla ri a chompanach, is dòcha gu bheil e a ’mearachdachadh nobhail gun chrìoch porn mar“ leigheas ”airson cho slaodach. Le bhith a ’toirt thairis air na comharran satiation nàdurrach aige le ìomhaighean nas brosnachail (barrachd dopamine), faodaidh e tuilleadh atharrachaidhean eanchainn adhbhrachadh, a dh’ fhaodadh a ’lùghdachadh a dhèanadas gnèitheach mìosan.

Ciamar a bhiodh an saidheans gu h-àrd a ’mìneachadh eòlasan nam fear seo?

Tha mòran de na fir a bhios a ’leigeil seachad masturbating gu tric air porn eadar-lìn ag aithris gu bheil iad a’ tighinn a-mach à seòrsa ceò taobh a-staigh seachdainean - eadhon an fheadhainn nach robh air an glacadh. Tha na buannachdan a tha iad ag aithris a ’faicinn cha mhòr mìorbhuileach. Is dòcha gu bheil iad a ’faireachdainn nas cinntiche, torach agus tarraingeach, gu bheil companaich a dh’ fhaodadh a bhith nas tarraingiche, no gu bheil am brosnachadh gus na h-amasan aca a choileanadh a ’nochdadh. Tha cuid eile ag aithris gun cuir iad barrachd fèithe air adhart aig an gym; bidh am falt a ’fàs nas luaithe; tha na guthan aca a ’faireachdainn nas misneachaile agus nas socraiche agus bidh eadhon an stad sin a’ stad. Bidh iad a ’fàs nas freagairtiche do bhrosnachaidhean gnèitheasach neo-shintéiseach, agus bidh an coileanadh gnèitheasach a’ fàs nas fheàrr.

A bheil na fir seo dìreach tionndadh na seòrsaichean de dh'atharrachaidhean neuroendocrine a chithear anns na radain feise gnèitheach aig toiseach an dreuchd seo? A bheil na fir a ’tilleadh gu àbhaisteach?

Is e cothrom a tha seo beachdachadh agus deuchainn a dhèanamh. Feumaidh radain, às deidh a h-uile càil, 15 latha gus tilleadh chun virility as motha. Tha fir a tha air sleamhnachadh gu tràilleachd dualtach a bhith feumach air làn ùine ath-bheothachaidh, a bharrachd air mìosan airson na h-eanchainn aca gus atharrachaidhean fad-ùine a thionndadh air ais. Cuid “loidhne”Airson seachdainean no nas fhaide, às deidh dhaibh a dhol sìos.

Is fhiach iomradh a thoirt air, gu tur a bharrachd air buaidhean cearcall neuroendocrine bunaiteach às deidh satiety gnèitheasach, gu bheil daoine gun a bhith air a thogail airson ejaculation pailtS an Iar- Gu dearbh, Prìomhachas tha an t-ùghdar Tim Birkhead ag ràdh:

Tha an ìre de thoradh sperm daonna nas ìsle na ìre mamail sam bith eile a chaidh a rannsachadh. Tha na h-àireamhan de sperm a tha air an stòradh sna epididymis cuideachd ìosal.

Leis cho furasta ‘s a tha e ceangal a dhèanamh ri drip erotica eadar-lìn an-diugh, fir a tha a’ faighinn eòlas comharran neo-iarraidh Tha e mar fhiachaibh orra fhèin a bhith a ’beachdachadh a bheil iad air an glacadh ann an ceann eile de sheòrsan neuroendocrine de sheòrsa — no eadhon tràilleachd.

A bheil iad a ’ruith thairis air sòr nàdurrach nàdurrach a’ toirt air daoine siubhal gu àbhaisteach airson tlachd àbhaisteach, a ’dèanamh nas lugha de dh'ùidh anns na com-pàirtichean aca, agus a’ lughdachadh ìrean riarachaidh? Mar eisimpleir, an cunntadh am factar seo airson fàs nas miosa air gnè ann an Iapan a tha càirdeil ri daoine? No cuidich le mìneachadh carson a tha aon a-mach à còig luchd-cleachdaidh porn Astràilianach b'fheàrr leis porn gu feise?

Ann an solas an raon farsaing de shochairean bidh fir ag aithris às deidh dhaibh stad a chleachdadh porn eadar-lìn, tha na cothroman sin airidh air sgrùdadh cùramach. Aig an àm seo, tha a ’mhòr-chuid de ghillean an-diugh a’ smaoineachadh air adharcachd mar iteach beag, a bu chòir a sgrìobadh uair sam bith agus ge bith dè cho tric a thachras e - mar a bhith a ’sèideadh sròn runny. Ach tha e a ’coimhead coltach gu bheil barrachd ri ejaculation na bhith a’ luchdachadh manseed.


Cuideachd, faicibh:


Beachdan Iomchaidh

Chiad fhear:

Thairis air na 100 latha a dh ’fhalbh tha mi air timcheall air 95 de na làithean sin a chaitheamh gun orgasm. Ge bith dè cho tràth ‘s a thèid mi dhan leabaidh, cho sgìth a dh’ fhaodadh mi a bhith, anns na làithean sin chan urrainn dhomh ach 8 uairean MAX a chadal. Na 4-5 latha a rinn mi orgasm, chaidil mi 10 uairean gu furasta. Chanadh cuid de dhotairean agus eòlaichean-inntinn “eòlach” gu bheil seo mar thoradh air a bhith nas socraiche, rud a tha mi a ’smaoineachadh a tha gu tur ceàrr. Dìreach às deidh orgasm, gu cinnteach, tha mi nas socraiche, ach taobh a-staigh uair a-thìde tha an teannachadh / iomagain / cuideam agam gu cinnteach air àrdachadh (gu sònraichte ron ath mhadainn). Às deidh dhomh ath-chuairteachadh agus cadal airson còrr air 10 uair a thìde, bha mi a ’faireachdainn groggy fad an latha.

An dàrna fear:

Tha! Na làithean sin às deidh dhomh porn a leigeil seachad bidh mi a ’cadal MAX 7 uairean. Aig amannan nas lugha. Ge bith cuin a thèid mi dhan leabaidh. Ach, tha mi a ’faireachdainn gu bheil e na chadal sàmhach agus tha mi gu math furachail tron ​​latha. Bliadhnaichean air ais nuair a rinn mi masturbated b ’urrainn dhomh cadal 10-12 uair gu furasta.

Às dèidh mìos + de gun porn / masturbation:

Tha mi air a bhith a ’dèanamh NoFap bho 16 Dùbhlachd agus tha mi a’ faireachdainn nas fheàrr na bha mi a ’faireachdainn ann an àm sam bith nam bheatha inbheach. Mar as trice bidh mi a ’fulang le iomagain agus trom-inntinn a dh’ fhaodadh a bhith air adhbhrachadh le glè bheag de chuideam. An-dràsta tha mi a ’faireachdainn mar nach urrainn dhomh a dhol far na beinne. An t-seachdain sa chaidh bha mi ri feise le mo bhean 5 tursan agus bha e comasach dhomh a thighinn gu àirde le condom gach turas. Nuair a bhiodh feise againn, aon uair gach 5 no mar sin mìosan (gun bhreug) chanadh sinn “feuchainn” ri feise a bhith againn. Chuirinn a ’choire air mo chomas a bhith a’ coileanadh air cuideam no trom-inntinn no mo chungaidh-leigheis. Tha mi a ’faireachdainn cho math a-nis. Is e seo rudeigin as urrainn dha duine a dhèanamh. Chan eil cleas ann, dìreach smachd. Bidh a bhith ann an dàimh a ’cuideachadh. Bu mhath leam seo a dhèanamh mar aon fhear. Tha seo a ’còrdadh rium gu mòr agus tha mi an dòchas gun lean seo. Is urrainn dhomh mo mhisneachd a mheudachadh anns gach pàirt de mo bheatha. Aig an obair, suidheachaidhean sòisealta, le mo theaghlach.

Guy eile:

Tha mi air faighinn a-mach, mar as fhaide a thèid mi às aonais porn, is ann as lugha a tha cùram orm masturbate. An toiseach shaoil ​​mi gum bithinn airson cuir dheth a h-uile latha a ’coimhead air a’ bhalla no taobh a-staigh m ’shùilean-sùla, ach cha do dh’ obraich e mar sin. Bidh mi a-nis a ’masturbate mar aon uair gach 14 latha, agus tha an ùine sin dìreach a’ sìor fhàs. Agus CHAN EIL leis gu bheil mi a ’feuchainn, tha seo air sgàth nach eil masturbation without porn dìreach a’ cumail a chuid fhèin thar ùine (dhòmhsa

le Diana Richardson. Is iad sin na beachdan bho fhear air fhichead rud:

Tha mi ga fhaighinn mì-chreidsinneach dè as urrainn dha fhaicinn a thaobh gnè gnàthach. Symptoms às deidh an orgasm - Mura h-eil mi a ’tuiteam nam chadal dìreach às deidh an orgasm, agus a’ dol air cuairt, tha na mothachaidhean a leanas agam:

  • Tha dòrainn làidir a ’toirt a-steach orm.
  • Bidh e duilich dhomh bruidhinn ri daoine. Chan eil mi a ’faireachdainn gu bheil mi a’ faicinn dhaoine.
  • Tha aghaidh mo torso gu math teann airson an dà latha a tha romhainn.
  • Tha mo dhruim nas ìsle air chùmhnant.
  • Tha mo amhach teann.
  • Tha mo bhodhaig an còmhnaidh teann. Chan eil àite annamsa, chan eil gluasad ann.
  • Tha mi duilich.
  • Tha mi gan giùlan fhèin mar leanabh nach robh gu leòr cadail, eadhon ged a chadail mi tòrr.
  • Tha eadhon rudan beaga gu tric ro mhòr. Ma dh'fheumas mi rudeigin a dhèanamh, gu tric bidh mi a ’faireachdainn mar chnap-starra do-sheachanta.
  • Tha mo smuaintean a ’dol an sàs.
  • Tha mi a ’creidsinn anns an dreuchd agam, mo cheangal, mo rùm-còmhnaidh, agus mo bheatha. Chan eil dad coltach gu bheil e math.
  • Tha mi gun uallach. Chan eil mi toilichte. Tha eagal orm gum bi a h-uile rud ro mhòr.
  • Tha mo shùilean mì-chinnteach agus tha mo cheann a ’faireachdainn ceòthach.
  • Chan eil mi ag iarraidh sealltainn air mo leannan a-nis, agus cha mhòr gu bheil mi comasach air coimhead oirre. Agus ma nì mi e co-dhiù, chan eil mi ga faicinn gu soilleir.
  • Bidh mi a ’faireachdainn gun stad.
  • Gu h-aithghearr, chan eil dad a tha spòrsail.
  • Tha feum agam air làithean 2-3 gus an tig mi air ais (co-dhiù) agus tha mi a ’tòiseachadh a’ coimhead air filmichean gun stad agus a ’seachnadh conaltradh.